      
Sarjad Viimati poodi lisatud raamatud Uued raamatud (2021, 2020)
ANTIIK
Aabitsad 1 uus Aforismid, tsitaadid, mõtteterad 1 uus Aiandus, mesindus 5 uut Ajalugu, poliitika 3 uut Alternatiivmeditsiin 2 uut Arhitektuur 2 uut Arvutid, elektroonika 1 uus Atlased Ehitus ja remont Elulood, mälestused Eneseabi 4 uut Esoteerika 1 uus Filosoofia 1 uus Folkloor Fotoalbumid Fotograafia, filmitehnika Hobid ja vaba aeg 3 uut Huumor 2 uut Ilu ja tervis 1 uus Ilukirjandus 1 uus Jooga ja Pilates Juriidika, õigus Jõulud Katastroofid, õnnetused, kuriteod Keel ja kirjandus Keeleõpikud Kehakultuur Kleepsuraamatud Kodundus 1 uus Kokaraamatud 6 uut Kombed ja etikett Kultuur Kunst 1 uus Käsitöö 3 uut Laste tegelusraamatud Lastekasvatus 5 uut Lasteraamatud 8 uut Loodus Loomad, linnud Luule Majandus, äri Meditsiin 2 uut Muusika Mängud Nipiraamatud Noortele 1 uus Näidendid Perioodika Pildiraamatud, koomiksid 4 uut Populaarteadus Psühholoogia 5 uut Religioon Seks 1 uus Sport Suhted 6 uut Sõidukid Sõnastikud, leksikonid 1 uus Teatmikud 1 uus Tervis 3 uut Toiduained, joogid 4 uut Toitumine 5 uut Turism Täppisteadused 1 uus Veganlus, vegetaarlus 1 uus Väikelaste raamatud 1 uus Värvimisraamatud, värviraamatud Õpikud 4 uut
|
Workouts For Women Weight Training
|  |
Autor: Joni Hyde.
Fotod: Peter Field Peck.
ISBN/EAN: 1578262100 (1-578-26210-0, 9781578262106)
|
„Workouts For Women” on pehmekaaneline raamat, 142 lk; 20,5 × 25,3 cm; ↔ 1,0 cm; 394 g. Raamatu seisukord: nagu uus.
Raamat „Workouts For Women” on SAUE laos, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel päeval.
„Workouts For Women” – tutvustus
A woman’s guide to weight training for a total body workout to tone and trim all of your trouble spots.
Weight training is the key to flat abs, slim thighs, firm buttocks, trim arms, a stronger back, and an all-around slender and toned physique. Weight training also boosts your metabolism for quicker weight loss. Now, from the successful author of Workouts for Women: Circuit Shaping, here is an efficient and easy weight-training program designed just for women.
In Workouts for Women: Weight Training you’ll learn: • dozens of easy and effective exercises that can be done at home • quick routines to target your trouble spots • personalized workouts for all fitness levels, and more!
Using simple equipment including dumbbells, steps, fitness balls, and exercise bands that are easy to use at home, Joni Hyde shows women how to quickly and easily target their trouble spots, reduce body weight and inches, and increase muscle tone and endurance. 150 photos.
Raamatu „Workouts For Women” ilmumisandmed: Healthy Living Books, 2006
×![]()
Soovitame lisaks väljaandele „Workouts For Women” vaadata ka neid trükiseid:
|