Kehakaalu kontrollib aju
„Kehakaalu kontrollib aju” on kõvakaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.
Hind: 27.97
Autorid: Gunilla Eldh, Martin Ingvar.
Rootsi keelest tõlkinud Allar Sooneste.
Originaali pealkiri: Hjärnkontroll på vikten.
Toimetanud Merilin Truusa. Kujundanud Margit Randmäe.
„Kehakaalu kontrollib aju” – tutvustus
Vaidlused parima dieedi kontseptsiooni üle on viimastel aastatel järjest ägenenud. Rasva- või suhkruvaba dieet? Kas eelistada rasva või valku? Siiani on ilmnenud, et enamik kõigist dieetidest on püsivaks kaaluvähendamiseks enam-vähem ühtviisi halvad.
Uued uurimused osutavad, et saleduskuuri õnnestumiseks on olulised ka paljud muud tegurid peale kalorihulga jälgimise ja kehalise koormuse.
Mis on siis valesti, et kõik muudkui järjest untsu läheb, hoolimata verest, higist ja pisaratest, kaloriarvestusest, majapidamiskaalust ja usinast treenimisest? Tee kehakaalu eduka vähenemiseni ja püsimiseni kulgeb nimelt läbi aju. Ajul on meie söömise ja joomisega seotud harjumuste mõjutamisel kõige tähtsam roll.
Raamatust „Kehakaalu kontrollib aju” saad teada, kuidas võtta kaalust alla arukalt, aju kasutades ja pead vastu seina tagumata. Pilguheit, kuidas mõjub ajule see, mida sööd, ja kuidas juhib sinu toiduvalikut aju, toob päevavalgele need tugevad jõud, mis sinu kehakaalu mõjutavad. Kui õpid neid jõudusid valitsema, algab imepärane ahelreaktsioon.
Raamatu „Kehakaalu kontrollib aju” sisukord
Raamatu „Kehakaalu kontrollib aju” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.
Raamatuga „Kehakaalu kontrollib aju” seonduvad märksõnad: kehakaal, rasvumine, peaaju, toitumisfüsioloogia, söögiisu, kehakaalu langetamine, tervislik toitumine, lõdvestumine, võimlemine, aimekirjandus
Raamatu „Kehakaalu kontrollib aju” tehnilised andmed
„Kehakaalu kontrollib aju” on kõvakaaneline raamat, 150 lk; 15,0 × 22,1 cm; ↔ 1,6 cm; 364 g.
Raamat „Kehakaalu kontrollib aju” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.
Raamatu „Kehakaalu kontrollib aju” ilmumisandmed: Tänapäev, 2011
ISBN/EAN: 9789949270354 (978-9949-27-035-4)
Ostan „Kehakaalu kontrollib aju” hinnaga 27.97
Soovitame lisaks väljaandele „Kehakaalu kontrollib aju” vaadata ka neid trükiseid:
Paleo toitumine
27.97
Hea tuju raamat 40+
21.70
Toiduga vähi vastu
27.97
Mina ja minu kõht
21.90
Tervistavad joogid
12.90
Lean in 15
19.91
Rasvumise põhjused
34.90
Magus veri
22.90
Head ööd!
12.21
Koosmõju efekt
17.50
Ideaalvormi teejuht
17.97
Kaval kokk
17.90
Väega toidud
21.70
Sinu imeline nahk
21.97
Koogiga pai
24.90
„Aluseline 5”-dieet
21.70
Jooga köögis 2
19.90
Minu ablas kõhubeebi
19.90
Rõõm toidust
19.90
Tervendav enesearmastus
27.97
Paleo-supertoidud
23.50
Köögifüüsika
22.90
Toiduga sinasõbraks
21.70
Los Angelese dieet
19.90
Mille järele sul isu on?
19.19
Jahuvabad küpsetised
18.81
Athose mäe dieet
17.97
Kaaluta elu
14.90
Kuidas lapsi sööma saada
14.90
Laura magusamaailm
16.90
Söö, salene, sära
21.90
Tige kokk
22.50
Antidieet
19.99
Pubekate keharaamat
9.90
Söö, liigu, maga
29.90
Pukka elustiil
27.97
Probiootilised smuutid
25.95
Paleo dieet
24.94
Roheline 24/7
24.90
Sa oled see, mida sööd
24.90
Tervislikud igapäevaroad
23.99
© Kirjavara OÜ • Registrikood 12272560 • kirjavara(ätike)kirjavara(punkt)ee • +372 501 2125