„Pärast sünnitust saledaks” on kõvakaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.
Hind: 19.90
Autor: LaReine Chabut.
Inglise keelest tõlkinud Ülle Laumets (originaali pealkiri: Lose that baby fat!).
Kujundanud Reet Helm.
Kui mõni Hollywoodi näitlejatar saab lapse, on seda raske mitte märgata. Seda teed on käinud hiljuti Gwyneth Paltrow, Courtney Cox, Sarah Jessica Parker ja paljud teised diivad.
Ent kas olete märganud, kui kiiresti vabanesid need naised sünnitusega kaasnenud lisakilodest? Kõik suutsid vaid paari kuu või mõnikord isegi nädalatega oma kauni figuuri taastada! Isikliku treeneri, koka, ühe või koguni mitme lapsehoidja ja ehk ka õigeaegse kõhuplastika abil on hõlbus oma raseduseelset vormi taastada!
Aga mis saab ülejäänutest?
Ka neil on lootust ning just käesolev raamat aitab endist figuuri tagasi saada. Raamatus „Pärast sünnitust saledaks: fitness noortele emadele” pakutav treeningprogramm on praktiline abimees tavalisele naisele, kes püüab esimesel aastal pärast lapse saamist soovimatutest lisakilodest vabaneda. Raamat „Pärast sünnitust saledaks: fitness noortele emadele” on kirjutatud käepärases formaadis ning sisaldab hulgaliselt harjutusi ja nõuandeid värsketele emadele sünnitusjärgse aasta edukaks üleelamiseks. Kõik peatükid algavad üksikasjaliku loeteluga, kuidas noor ema võib end iga kuu tunda ja milline võib välja näha tema keha. Lisaks tuuakse ära 10-minutiliste harjutusseeriate kirjeldused, mida isegi kõige hõivatum emme suudab oma päevakavasse sobitada. Lisaks leidub raamatus anekdoote, noorte emade küsimusi ja julgustava alatooniga lugusid, mis aitavad naistel oma teisenenud kehaga hõlpsamini toime tulla.
Raamatuga „Pärast sünnitust saledaks” seonduvad märksõnad: treeningukavad, kehalised harjutused, fitness, naisvõimlemine, võimlemine, tervislik toitumine, sünnitusjärgne periood, sünnitus, emad, nõuanded
„Pärast sünnitust saledaks” on kõvakaaneline raamat, 168 lk; 14,5 × 21,4 cm; ↔ 1,5 cm; 366 g.
Raamat Pärast sünnitust saledaks on Laos nr 2, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel tööpäeval.
Raamatu „Pärast sünnitust saledaks” ilmumisandmed: Ersen, 2006
ISBN/EAN: 9789949122059 (9949-12-205-8, 9949122058)
Ostan „Pärast sünnitust saledaks” hinnaga 19.90
9 Kuud
4.90
Ema ja laps
11.99
Kõhule pai
34.90
Kõik naise tervisest
12.90
Minu ablas kõhubeebi
19.90
Naise tervise raamat
24.90
Naiste tujud
14.90
Rasedus
17.90
Rasedus
6.90
Rasedus
9.90
Rasedus ja sünnitus
9.90
Uuesti vormi
14.90
Viimnekuu
8.90
Õnnistatud seisund
14.90
Sarjad
Viimati poodi lisatud raamatud
Uued raamatud (2022, 2021)
ANTIIK
Aabitsad
Aforismid, tsitaadid, mõtteterad
Elulood, mälestused, biograafiad
Halvas seisus, kahjustustega raamatud
Hoidised, toiduainete säilitamine
Katastroofid, õnnetused, kuriteod
Kriminullid, krimkad, kriminaalromaanid
Nuputamisraamatud, tööraamatud, töövihikud
Ruumilised, häälitsevad, vigurraamatud
Trükitähtedega raamatud, suurtähtraamatud
Turism, reisikirjad, reisijuhid
Värvimisraamatud, värviraamatud
© Kirjavara OÜ • Registrikood 12272560 • kirjavara(ätike)kirjavara(punkt)ee • +372 501 2125