Ostukorv
Kirjavara raamatupood




Otsing 


NB! Soovi korral iga ostuga kaasa kingitus! Vt Kingitused, tasuta kraam.




Teemad: AlternatiivmeditsiinKehakultuurTervis

T’ai chi käsiraamat


T’ai chi käsiraamat” on kõvakaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.

T’ai chi käsiraamat kaanepilt – front cover


Autor: Kim Davies.


Inglise keelest tõlkinud Kai Kits.


Originaali pealkiri: The tai chi directory.


Toimetanud Annika Koppel.




T’ai chi käsiraamat” – tutvustus


Ida süsteemide holistiline õpetus – rõhuasetusega vaimu, hinge ja keha ühtsuse saavutamisel – võidab üha rohkem poolehoidjaid. T’ai chi juhatab teed sisemise rahuni, kuid parandab ka märkimisväärselt tervist. Teaduslikud uuringud on tõestanud, et t’ai chi korrapärane harrastamine vähendab stressi, parandab tasakaalu ja lihaste painduvust. T’ai chi käsiraamat” sobib nii algajale kui edasijõudnule ning õpetab teile kõike, mida on vaja teada kodus t’ai chi’ga tegelemisest.

Raamat T’ai chi käsiraamat” annab ülevaate:
t’ai chi taustast – mis see on, miks see toimib ja kuidas välja kujunes;
t’ai chi põhialustest, kätkedes õiget kehahoidu ja hingamist, kuidas t’ai chi’d õppida ja praktikaks valmistuda, põhilisi tehnikaid ning ettevaatusabinõusid;
t’ai chi harjutustest, mida tuntakse kui vormi, kusjuures iga liigutuse kohta on arusaadavad selgitused ning illustreerivad värvifotod;
– kuidas lülitada t’ai chi oma igapäevaellu, parandamaks jätkuvalt elukvaliteeti.

Kim Davies on alternatiivsete raviviiside ja idamaiste holistiliste praktikate asjatundja. Ta on kirjutanud joogast, refleksoloogiast, loomulikust rasedusest ja suhete vaimsetest aspektidest. Ta on reisinud Indias ja Kagu-Aasias ning elab praegu Inglismaal Brightonis.



Raamatu T’ai chi käsiraamat” sisukord

Raamatu T’ai chi käsiraamat” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.


Raamatuga T’ai chi käsiraamat” seonduvad märksõnad: taiji, kehalised harjutused, hingamisharjutused, võimlemine, liikumisravi, Hiina meditsiin, käsiraamatud



Raamatu T’ai chi käsiraamat” tehnilised andmed


T’ai chi käsiraamat” on kõvakaaneline raamat, 208 lk; 13,3 × 21,6 cm; ↔ 1,8 cm; 496 g.


Raamat T’ai chi käsiraamat” on hetkel laost otsas.


Raamatu T’ai chi käsiraamat” ilmumisandmed: Ersen, 2007


ISBN/EAN: 9789949123919 (978-9949-12-391-9)



Veel üllitisi T’ai chi käsiraamat” autori(te)lt:





Soovitame lisaks väljaandele T’ai chi käsiraamat” vaadata ka neid trükiseid:


Aiaapteek
Aiaapteek

14.99


Hingeteed
Hingeteed

14.74


Küpsus
Küpsus

27.97


Tui na
Tui na

15.95






© Kirjavara OÜ • Registrikood 12272560 • kirjavara(ätike)kirjavara(punkt)ee • +372 501 5525