Teemad: Kehakultuur

Jõu- ja venitusharjutusi igaühele

„Jõu- ja venitusharjutusi igaühele” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: nagu uus.

„Jõu- ja venitusharjutusi igaühele” – tutvustus

Raamat „Jõu- ja venitusharjutusi igaühele” räägib venitusharjutuste olemusest ning tähtsusest. Raamat sisaldab juhiseid harjutuste läbiviimiseks, ka soovitusi algajatele. Teoses on valik joonistega illustreeritud jõu- ja venitusharjutustest. Mõnede sooritamiseks on vajalik ka kummilint.

Raamatu „Jõu- ja venitusharjutusi igaühele” sisukord

Painduvus ja liikuvus
Venitusharjutuste tähtsus
Stretchingu olemus
Venitusharjutuste olemus
Venitusharjutuste läbiviimine
Pingutus - venitus - lõdvestus
Soovitused algajale
Valik stretchingharjutusi
Jõu ja venitusharjutusi kummilintidega

Raamatuga „Jõu- ja venitusharjutusi igaühele” seonduvad märksõnad: jõuharjutused, venitusharjutused, käsiraamatud

---

Raamatu „Jõu- ja venitusharjutusi igaühele” tehnilised andmed

„Jõu- ja venitusharjutusi igaühele” on pehmekaaneline raamat, 44 lk; 21,1 × 30,2 cm; ↔ 0,3 cm; 138 g.

Raamat „Jõu- ja venitusharjutusi igaühele” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Jõu- ja venitusharjutusi igaühele” ilmumisandmed: Eesti Olümpiakomitee, 2006

ISBN/EAN: 9949134854, 9949-10-456-4, 9949104564 (vale), 201010453095, 9789949104567

Ostan „Jõu- ja venitusharjutusi igaühele” hinnaga 14.90

Veel üllitisi „Jõu- ja venitusharjutusi igaühele” autori(te)lt:

---

Soovitame lisaks väljaandele „Jõu- ja venitusharjutusi igaühele” vaadata ka neid trükiseid: