101 rasvapõletuse trenni- ja dieedistrateegiat

„101 rasvapõletuse trenni- ja dieedistrateegiat” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.

Hind: 18.90

Toimetaja: Riina Odnenko.

101 rasvapõletuse trenni- ja dieedistrateegiat – tutvustus

101 rasvapõletuse trenni- ja dieedistrateegiat on raamat, mis sobib nii algajale kui ka kogenenumale treenijale, kel eesmärgiks vormida trimmis ja sale keha.

Raamat 101 rasvapõletuse trenni- ja dieedistrateegiat sisaldab treeningkavasid kõikidele lihasgruppidele ning erinevate treeningtehnikate kirjeldusi, samuti juhised kodus treenimiseks. Toitumiseosas leiab erinevaid toitumiskavasid ja soovitusi ning valikut maitsvaid ja salendavaid retsepte.

Maailma juhtiv fitnessialane ajakiri Muscle&Fitness Hers, koostöös Egle Eller-Nabiga, kes on professionaalne võistleja bikiinifitnessis ja kogemustega treener, valisid raamatu 101 rasvapõletuse trenni- ja dieedistrateegiat koostamisel just need treeningkavad ja toitumise põhimõtted, mis on sulle teejuhiks ja nõustajaks, kui oled keha muutmise väljakutse vastu võtnud.

Kiireid nippe salenemiseks sa raamatust 101 rasvapõletuse trenni- ja dieedistrateegiat ei leia, sest meie plaan on aidata sul saavutada jäädavad tulemused, kui järgid pakutavaid trenni- ja toitumisnõuandeid.

Nüüd on sinu otsustada, kas võtad väljakutse vastu!

Raamatuga „101 rasvapõletuse trenni- ja dieedistrateegiat” seonduvad märksõnad: kehakaalu langetamine, naised, treening, treeningukavad, kehalised harjutused, tervislik toitumine, saledusdieet, menüüd, toiduretseptid

Raamatu „101 rasvapõletuse trenni- ja dieedistrateegiat” tehnilised andmed

„101 rasvapõletuse trenni- ja dieedistrateegiat” on pehmekaaneline raamat, 155 lk; 19,0 × 23,4 cm; ↔ 1,2 cm; 508 g.

Raamat 101 rasvapõletuse trenni- ja dieedistrateegiat on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal tööpäeval.

Raamatu „101 rasvapõletuse trenni- ja dieedistrateegiat” ilmumisandmed: Nordic Publications, 2015

ISBN/EAN: 9789949383238 (978-9949-38-323-8)

Ostan „101 rasvapõletuse trenni- ja dieedistrateegiat” hinnaga 18.90

×

Soovitame lisaks väljaandele „101 rasvapõletuse trenni- ja dieedistrateegiat” vaadata ka neid trükiseid: