„The Body Sculpting Bible For Women” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: nagu uus.
Revised edition.
It’s body sculpting at its best-the best exercises, the best nutrition plan, and the best training schedule out there, anywhere.
The Body Sculpting Bible for Women, Revised Edition is now bigger and better than ever! Now with updated and revised material, it contains all the original detailed exercises that made it a bestselling phenomenon, plus:
– a thoroughly revised diet and nutrition section, including recipes for healthy desserts;
– three new advanced workouts focusing on losing body fat, toning, and shaping;
– dozens of new exercises and variations to target trouble spots and build lean muscle;
– a 30-minute instructional DVD to show exactly the right form for maximum results.
This comprehensive guide includes not only exercises but also nutritional tips, psychological tricks, meal charts, workout graphs, different fitness plans, the inside scoop on supplements and vitamins, advice on keeping fit while travelling, and fitness information for teens, seniors, and expectant mothers.
The 14-Day Body Sculpting Workout for Women has been custom-designed by experts to sculpt, slim, and strengthen the unique contours of a woman’s body. The workout never stays the same for long and the results-toned arms, flat abs, tight buns, lean legs, and curves in all the right places-just keep on coming.
With no diet pills, gimmicks, or gadgets, The Body Sculpting Bible for Women, Revised Edition is the gold standard for body sculpting, and the essential guide to getting you the body of your dreams.
„The Body Sculpting Bible For Women” on pehmekaaneline raamat, 381 lk; 20,5 × 25,4 cm; ↔ 2,2 cm; 858 g.
The Body Sculpting Bible For Women The Body Sculpting Bible For Women on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal tööpäeval.
Raamatu „The Body Sculpting Bible For Women” ilmumisandmed: Hatherleigh Press, 2007
ISBN/EAN: 9781578262397 (978-1-57826-239-7)
Ostan „The Body Sculpting Bible For Women” hinnaga 29.90
1001 kodust ravivõtet
32.90
9 Kuud
4.90
99 tervisenõuannet
6.90
T’ai chi käsiraamat
19.90
Abielutehnika 2
4.90
Ai! Valus on!
27.90
Ai, liigesed!
14.50
Aiaapteek
14.99
Aja oma keha vormi
19.90
Ajulugu
22.22
Ajust ja arust
19.99
Alkoholisõltuvus
21.70
Allergia & toit
12.90
Allergia käsiraamat
27.90
Aluseline toitumine
34.90
Antidieet
19.99
Apteek aias
16.99
Sarjad
Viimati poodi lisatud raamatud
Uued raamatud (2023, 2022)
ANTIIK
Aabitsad
Aforismid, tsitaadid, mõtteterad
Astroloogia, numeroloogia, horoskoobid
Draakonid, dinosaurused, müütilised olendid
Elulood, mälestused, biograafiad
Fotoalbumid, kunstialbumid, näitusekataloogid
Halvas seisus, kahjustustega raamatud
Hoidised, toiduainete säilitamine
Katastroofid, õnnetused, kuriteod
Kraapimisvihikud, kraapimisraamatud
Kriminullid, krimkad, kriminaalromaanid
Lasteentsüklopeediad, lasteteatmikud
Nuputamisraamatud, tööraamatud, töövihikud
Ruumilised, häälitsevad, vigurraamatud
Trükitähtedega raamatud, suurtähtraamatud
Turism, reisikirjad, reisijuhid
Värvimisraamatud, värviraamatud
© Kirjavara OÜ • Registrikood 12272560 • kirjavara(ätike)kirjavara(punkt)ee • +372 501 2125