„Metsameel” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: nagu uus.
Hind: 19.90
Autor: Sirpa Arvonen.
Soome keelest tõlkinud Evelin Banhard.
Originaali pealkiri: Metsämieli: kehän ja mielen kuntosali.
Toimetanud Siiri Soidro. Kujundanud Laura Noponen. Illustratsioonid: Laura Noponen. Fotod: Antero Aaltonen, Sirpa Arvonen.
Paljude inimeste jaoks on mets igal aastaajal meeldiv koht, kus tervisesporti teha. Metsameele meetodis kombineeritakse loodusest, tervisespordist ja meele treenimisest tulenev kasu heaolu toetavaks terviklikuks treeningukavaks.
Iseenda tugevuste, mõtete ja jõuvarude märkamine annab liikumisele uut sügavust ja tähendust ning tekitab selle vastu värsket huvi. Metsameele meetod aitab mõtiskleda eri eluetappide ja tervislike eluviiside üle ning tugevdab motivatsiooni teha tervisesporti.
Raamat sisaldab 55 harjutust, mis parandavad seost füüsilise ja psüühilise vormi vahel.
Raamatuga „Metsameel” seonduvad märksõnad: võimlemine, liikumine, füüsiline aktiivsus, kehalised harjutused, tervisesport, tervisematkad, stressijuhtimine, meelerahu, loodus, metsad, rekreatsioon, käsiraamatud, nõuanded
„Metsameel” on pehmekaaneline raamat, 200 lk; 16,9 × 24,0 cm; ↔ 1,1 cm; 498 g.
Raamat Metsameel on Laos nr 2, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel tööpäeval.
Raamatu „Metsameel” ilmumisandmed: Pegasus, 2017
ISBN/EAN: 9789949620074 (978-9949-620-07-4, 9949620074)
Ostan „Metsameel” hinnaga 19.90
100 tavalisemat taime
17.90
101 Eesti looduspaika
22.50
125 ans de voyages et de découvertes par les explorateurs et photographes de National Geographic
34.90
130 haruldust Eestis
37.90
90 sirelit
21.70
90 tähtsamat okaspuud
20.90
Aedviljad
24.90
Aiapidaja käsiraamat
12.90
Angerjaevangeelium
19.50
Armastame loodu(s)t
4.90
Avasta maailma
32.99
Botaanika
9.90
Eesti 100 rändrahnu
27.90
Eesti järved
23.32
Eesti kalad
18.81
Eesti koopad
21.50
Eesti loodus
21.99
Eesti metsad
22.50
Eesti metsamarjad
19.91
Eesti puravikulised
7.90
Eesti põrgute lood
25.95
Eesti sood
34.90
Eesti taimede kukeaabits
24.90
Eesti tornaadod
19.91
Sarjad
Viimati poodi lisatud raamatud
Uued raamatud (2023, 2022)
ANTIIK
Aabitsad
Aforismid, tsitaadid, mõtteterad
Astroloogia, numeroloogia, horoskoobid
Draakonid, dinosaurused, müütilised olendid
Elulood, mälestused, biograafiad
Fotoalbumid, kunstialbumid, näitusekataloogid
Halvas seisus, kahjustustega raamatud
Hoidised, toiduainete säilitamine
Katastroofid, õnnetused, kuriteod
Kraapimisvihikud, kraapimisraamatud
Kriminullid, krimkad, kriminaalromaanid
Lasteentsüklopeediad, lasteteatmikud
Nuputamisraamatud, tööraamatud, töövihikud
Ruumilised, häälitsevad, vigurraamatud
Trükitähtedega raamatud, suurtähtraamatud
Turism, reisikirjad, reisijuhid
Värvimisraamatud, värviraamatud
© Kirjavara OÜ • Registrikood 12272560 • kirjavara(ätike)kirjavara(punkt)ee • +372 501 2125