„8 Weeks to a Younger Body” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: nagu uus.
This work is an at home programme for a firmer, fitter you. It helps you to discover how you can beat your body clock. Drop a decade just by following this 8 week exercise programme and boost your health and vitality. This work helps to: find out why exercise is the key to staying young; test yourself to discover your true body age then choose an easy-to-do-at-home exercise plan custom-made to fit your body’s needs; and, see how fantastic you look and feel – and then turn back your body clock even further.
Raamatu „8 Weeks to a Younger Body” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.
About the Author
Joan Pagano has worked as a personal fitness trainer in New York for over 15 years. As fitness consultant to SHARE – a breast cancer support group – she has worked with breast cancer survivors and through this work she studied how exercise could help fight osteoporosis. She lives in the US.
„8 Weeks to a Younger Body” on pehmekaaneline raamat, 159 lk; 18,2 × 23,3 cm; ↔ 1,0 cm; 442 g.
8 Weeks to a Younger Body „8 Weeks to a Younger Body” on Laos nr 2, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel TÖÖPÄEVAL.
Raamatu „8 Weeks to a Younger Body” ilmumisandmed: Dorling Kindersley Ltd, 2007
ISBN/EAN: 9781405317405 (978-1-4053-1740-5, 140531740X)
Ostan „8 Weeks to a Younger Body” hinnaga 18.90
Tugev aju
22.92
Pilates ja jooga
24.94
Mina ja minu kõht
21.90
Ilu ja tervis loodusest
19.90
Elutähtis nimmelihas
23.32
Lean in 15
19.91
Viis Tiibeti riitust
24.74
Kõigile naistele
19.90
Ideaalvormi teejuht
9.90
Istumine teeb haigeks
20.90
Los Angelese dieet
19.90
Leebe puudutuse vägi
18.81
Võimle terviseks!
7.90
Jooganeetika
34.94
Jooga tarkus ja praktika
34.90
Söö, liigu, maga
29.90
Vanane väärikalt
21.70
Aja oma keha vormi
19.91
Pilatese harjutusi
19.90
Puhas ja tervislik dieet
17.97
Emade nipid
17.40
Yang sheng
16.99
Valu seitse sõnumit
14.90
Selg sirgu
12.99
Elu ilma valuta
14.90
Jõutreening kodus
19.91
Kehakaalu kontrollib aju
27.97
Jooga teie jaoks
24.94
Heas vormis 50+
23.93
Igavesti noor
19.91
Core’i treeningprogramm
17.97
Kepikõnd: Nordic Walking
17.97
Tervise treening
14.74
Lapseootus ja kilod
12.92
Jooksu anatoomia
24.94
Funktsionaalne treening
33.33
Püsivalt valust vaba
18.70
Minu aktiivne beebi
22.50
Suur massaažiraamat
44.94
Ela hästi!
44.94
Nägu kauniks
44.90
4 viikossa kiinteä keho
39.93
© Kirjavara OÜ • Registrikood 12272560 • kirjavara(ätike)kirjavara(punkt)ee • +372 501 2125