„Kiire 800 paast” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.
Hind: 19.90
Autor: Michael Mosley.
Inglise keelest tõlkinud Maris Rehesaar (originaali pealkiri: Fast800).
Toimetanud Kristiina Ainelo. Kujundanud Margit Randmäe.
Kuus aastat tagasi algatas dr Michael Mosley oma raamatuga „Paastudieet 5 : 2” terviserevolutsiooni, tutvustades maailmale lühiajalise paastu erakordset väge. Käesolevas raamatus esitleb ta juba täiesti värsket, eriti lihtsalt järgitavat ja äärmiselt tõhusat toitumisprogrammi, mille juures on arvestatud kõiki teaduse viimase aja avastusi, kaasa arvatud uus lähenemine ajaliselt piiratud toitumisele.
Hiljutised uuringud on näidanud, et eduka kaalulangetuse puhul on 800 kalorit maagiline number – piisavalt suur, et saada kõht täis, ja piisavalt väike, et kiirendada kaalulangust ning panna kehas tööle kõik tervistavad ainevahetusprotsessid.
Programmi „Kiire 800 paast” peamiseks eeliseks on äärmine paindlikkus – sõltuvalt eesmärkidest saad ise valida, kui kiiresti soovid kaalu kaotada või milline paastumisviis sobib just sinu elustiili ja harjumustega.
Peale põhjalike menüüde ja paljude maitsvate Vahemere stiilis retseptide leiad raamatust „Kiire 800 paast” ka hulgaliselt nõuandeid, näpunäiteid ning nõkse, kuidas elada tervislikumalt, õnnelikumalt ja kauem!
Raamatuga „Kiire 800 paast” seonduvad märksõnad: dieet, saledusdieet, paastumine, tervislik toitumine, toitumisõpetus, toidud, stress, toiduretseptid, tervisenõuanded
„Kiire 800 paast” on pehmekaaneline raamat, 270 lk; 14,3 × 21,4 cm; ↔ 1,9 cm; 404 g.
Raamat Kiire 800 paast on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal tööpäeval.
Raamatu „Kiire 800 paast” ilmumisandmed: Tänapäev, 2019
ISBN/EAN: 9789949855889 (978-9949-85-588-9)
Ostan „Kiire 800 paast” hinnaga 19.90
10 Minutes to Table
19.90
100 Classic Cakes
9.90
100 kooki 3
19.90
100 linnuliharooga
24.90
100 pirukat
14.90
100 suppi
22.70
100 trendirooga
13.90
100 võikreemist lille
24.42
1000 parasta jälkiruokaa
17.90
1000 parasta salaattia
17.90
101 argirooga
8.90
101 one-pot dishes
8.90
108 ideed laua katmiseks
17.90
2 mangot ja 5 uba
14.14
200 suklaaunelmaa
17.90
25 dieeti
4.90
30 aastat pliidi ääres
14.90
365 suppi
8.90
40 tervisepäeva
22.99
400 Blender Cocktails
19.90
50 pulgajäätise retsepti
17.90
500 pirukat ja kooki
17.90
7 eri moel
23.50
Sarjad
Viimati poodi lisatud raamatud
Uued raamatud (2022, 2021)
ANTIIK
Aabitsad
Aforismid, tsitaadid, mõtteterad
Elulood, mälestused, biograafiad
Halvas seisus, kahjustustega raamatud
Hoidised, toiduainete säilitamine
Katastroofid, õnnetused, kuriteod
Kriminullid, krimkad, kriminaalromaanid
Nuputamisraamatud, tööraamatud, töövihikud
Ruumilised, häälitsevad, vigurraamatud
Trükitähtedega raamatud, suurtähtraamatud
Turism, reisikirjad, reisijuhid
Värvimisraamatud, värviraamatud
© Kirjavara OÜ • Registrikood 12272560 • kirjavara(ätike)kirjavara(punkt)ee • +372 501 2125