NB! Soovi korral iga ostuga kaasa kingitus! Vt Kingitused, tasuta kraam.
NB! Raamatust „Antidieet” on saadaval rohkem kui üks variant.
Palun vaadake täpsemat infot altpoolt.
„Antidieet” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.
Hind: 19.91
Autor: Christy Harrison.
Inglise keelest tõlkinud Piret Lemetti.
Originaali pealkiri: Anti-diet: reclaim your time, money, well-being and happiness through intuitive eating.
Toimetanud Anu Murakas. Kujundanud Mai Grepp.
Enam kui 90 protsenti teadlikult kaalu langetanud inimestest võtab keskmiselt viie aasta jooksul jälle juurde ja saab kõik kaotatud kilod tagasi. Enamgi veel, tervelt 66 protsenti kaalulangetajatest võtab juurde rohkem, kui nad algselt kaalus maha võtsid.
Kui dieedipidamine on ilmselgelt nii mõttetu, miks sellest siis ikkagi on kujunenud niisugune kinnismõte?
Christy Harrison võtab oma raamatus Antidieet põhjalikult vaatluse alla kaalulangetamise ja sellest kasu lõikava multimiljardeid teeniva dieeditööstuse, paljastades võtted, mida see kasutab inimestelt aja, raha, tervise ja õnne röövimiseks. Autor pöörab pea peale arusaamad tervisest ja heaolust. Christy Harrison õpetab ära tundma dieedikultuuri salakavalaid vorme ning räägib sellest, kuidas kaalulangetuskatsetest või „ideaalse” toitumise püüdlustest loobumine aitab tegelikult parandada inimeste tervist – kehamõõtmetest olenemata.
Raamat Antidieet lähtub teadusuuringutest, isiklikest kogemustest ning patsientide ja kolleegide räägitud lugudest, pakkudes piirelammutavat alternatiivi dieedikultuurile, aidates lugejatel taastada kontrolli oma keha, teadvuse ja elu üle ning keskenduda sellele, mis on tegelikult oluline.
Raamatuga „Antidieet” seonduvad märksõnad: toitumine, dieet, toitumisharjumused, tervislik toitumine, eneseabi, kehakaalu langetamine, söömishäired
„Antidieet” on pehmekaaneline raamat, 352 lk; 14,9 × 20,9 cm; ↔ 2,5 cm; 412 g.
Raamat „Antidieet” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.
Raamatu „Antidieet” ilmumisandmed: Helios, 2020
ISBN/EAN: 9789949691623 (978-9949-691-62-3)
Ostke raamat „Antidieet” hinnaga 19.91
Inglise keelest tõlkinud Piret Lemetti.
Originaali pealkiri: Anti-diet: reclaim your time, money, well-being and happiness through intuitive eating.
Toimetanud Anu Murakas. Kujundanud Mai Grepp.
Asub Laos nr 2, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel TÖÖPÄEVAL.
Ostan selle eksemplari hinnaga 9.99
Paleo toitumine
27.97
Arutu söömine
27.97
Paastuköök
19.79
Pioppi dieet
24.94
Toiduga vähi vastu
34.94
Vähi vastu: uus eluviis
37.97
Mina ja minu kõht
21.90
Tervistavad joogid
12.90
Lean in 15
19.91
Rasvumise põhjused
34.94
Koosmõju efekt
24.74
Ideaalvormi teejuht
17.97
Kaval kokk
16.96
Väega toidud
21.70
Sinu imeline nahk
21.70
Koogiga pai
24.90
Rõõm toidust
24.74
Minu ablas kõhubeebi
21.70
Jooga köögis 2
19.90
Head ööd!
14.74
Meele ja mõistuse toidud
41.74
Kaaluta elu
24.94
Mille järele sul isu on?
24.74
Paleo-supertoidud
23.50
Köögifüüsika
22.90
Toiduga sinasõbraks
21.70
Los Angelese dieet
19.90
Athose mäe dieet
17.97
Kuidas lapsi sööma saada
14.90
Lihtne ja tervislik
24.74
Laura magusamaailm
17.97
Söö, salene, sära
21.90
Tige kokk
22.50
Tervendav enesearmastus
34.94
Söö, liigu, maga
29.92
Liikumise ja spordi ABC
27.97
Probiootilised smuutid
25.95
Paleo dieet
24.94
Sa oled see, mida sööd
24.90
Pukka elustiil
24.74
Roheline 24/7
24.74
© Kirjavara OÜ • Registrikood 12272560 • kirjavara(ätike)kirjavara(punkt)ee • +372 501 5525