„Toit” on lakkadega pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: nagu uus.
Hind: 23.50
Autor: Mark Hyman.
Inglise keelest tõlkinud Helena Karu.
Originaali pealkiri: Food: what the heck should I eat?.
Toimetanud Katrin Lumike. Kaane kujundanud Ivi Piibeleht.
Kas teadsid, et hommikupudru söömine ei ole tegelikult tervislik päeva algus? Ka piim ei aita luid ehitada, samas kui munad pole üldsegi kurja juur. Meie ümber tiirleb tohutu hulk pidevalt muutuvat ja vastuolulist teavet toidu kohta. Selle infouputuses valikuid teha muutub üha raskemaks.
Toidupoodi jõudes tabab meid segadus ja jõuetus. Mida valida või mida uskuda? Kõige teadlikumgi meist jääb valikutega hätta ega mõista, mida süüa, et püsida heas vormis ja parandada tervist.
Dr Mark Hyman vaatleb iga toidugruppi üksikasjalikult ning selgitab uuringute põhjal välja, milles oleme seni eksinud. Ta paljastab oma raamatus Toit: mida kuradit ma sööma peaksin?, millised toidud meie tervise eest hoolt kannavad ja millised kujutavad ohtu. Teraviljadest kaunviljadeni, lihast piimatoodeteni ja rasvadest magusani. Lisaks tõestab ta toidu võimsat rolli ravimina, mille abil pöörata tagasi kroonilisi haigusi. Ta purustab valearusaamu ja seletab lahti teadusavastusi lihtsas ning arusaadavas stiilis.
Dr Mark Hyman on praktiseeriv perearst, kümnekordne nr 1 New York Times menukirjanik, rahvusvaheliselt tunnustatud arvamusliider, kõneleja, koolitaja ja oma valdkonna propageerija. Ta on Clevelandi Kliiniku Funktsionaalmeditsiini Keskuse direktor. Ta on teinud kaastöid paljudele telesaadetele ja ajalehtedele.
Raamatuga „Toit” seonduvad märksõnad: toidud, toiduained, toiduainete töötlemine, tervislik toitumine, dieet, toiduretseptid, tervisenõuanded, käsiraamatud
„Toit” on lakkadega pehmekaaneline raamat, 476 lk; 14,2 × 20,9 cm; ↔ 2,8 cm; 682 g.
Raamat Toit on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal tööpäeval.
Raamatu „Toit” ilmumisandmed: Pegasus, 2019
ISBN/EAN: 9789949647941 (978-9949-647-94-1)
Ostan „Toit” hinnaga 23.50
1001 kodust ravivõtet
32.90
9 Kuud
4.90
99 tervisenõuannet
6.90
T’ai chi käsiraamat
19.90
Abielutehnika 2
4.90
Ai! Valus on!
27.90
Ai, liigesed!
14.50
Aiaapteek
14.99
Aja oma keha vormi
19.90
Ajulugu
22.22
Ajust ja arust
19.99
Alkoholisõltuvus
21.70
Allergia & toit
12.90
Allergia käsiraamat
27.90
Aluseline toitumine
34.90
Antidieet
19.99
Apteek aias
16.99
Sarjad
Viimati poodi lisatud raamatud
Uued raamatud (2023, 2022)
ANTIIK
Aabitsad
Aforismid, tsitaadid, mõtteterad
Astroloogia, numeroloogia, horoskoobid
Draakonid, dinosaurused, müütilised olendid
Elulood, mälestused, biograafiad
Fotoalbumid, kunstialbumid, näitusekataloogid
Halvas seisus, kahjustustega raamatud
Hoidised, toiduainete säilitamine
Katastroofid, õnnetused, kuriteod
Kraapimisvihikud, kraapimisraamatud
Kriminullid, krimkad, kriminaalromaanid
Lasteentsüklopeediad, lasteteatmikud
Nuputamisraamatud, tööraamatud, töövihikud
Ruumilised, häälitsevad, vigurraamatud
Trükitähtedega raamatud, suurtähtraamatud
Turism, reisikirjad, reisijuhid
Värvimisraamatud, värviraamatud
© Kirjavara OÜ • Registrikood 12272560 • kirjavara(ätike)kirjavara(punkt)ee • +372 501 2125