„Rõõmsa meele käsiraamat” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.
Hind: 14.74
Autor: Annika Põltsam.
Toimetanud Katrin Streimann. Kujundanud Külli Kuusik. Fotod: Aldo Luud, Urmas Luik.
„Rõõmsa meele käsiraamat” õpetab, kuidas võita stressi naeru abil, kuidas olla terve ning kuidas luua mõtte jõuga endale unistuste elu. Teadmisi, mis on levinud nii idas kui ka läänes, seletavad lihtsas ja kergesti mõistetavas keeles eestlased, kes on neid tarkusi kasutades muutnud oma elu. Raamatut „Rõõmsa meele käsiraamat” saab kasutada eneseabiõpikuna, see sisaldab rohkesti praktilisi harjutusi koos fotode ja lihtsate seletustega.
Naerujooga õpetaja ja naeruterapeutide koolitaja Helje Kasearu räägib naeru kasulikust toimest ja näitab lihtsaid harjutusi, mille abil saavutada rõõmus meel.
Tervisevõimlemise õpetaja Albert Anderson räägib raamatus „Rõõmsa meele käsiraamat”, kuidas muuta oma elu paremaks, areneda ja olla terve. Ta õpetab ka lihtsaid lõdvestusharjutusi.
Mõttetreenerid Marlen Marmor ja Helina Mägi jagavad teadmisi, kuidas panna enda kasuks tööle külgetõmbeseadus.
Raamatu „Rõõmsa meele käsiraamat” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.
Raamatuga „Rõõmsa meele käsiraamat” seonduvad märksõnad: eneseabi, naer, joogaharjutused, psühhoteraapia, lõdvestumine, puhkus, tervislik toitumine, käsiraamatud
„Rõõmsa meele käsiraamat” on pehmekaaneline raamat, 112 lk; 15,0 × 21,5 cm; ↔ 1,0 cm; 185 g.
Raamat „Rõõmsa meele käsiraamat” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.
Raamatu „Rõõmsa meele käsiraamat” ilmumisandmed: Menu Kirjastus, 2009
ISBN/EAN: 9789949901104 (978-9949-9011-0-4)
Ostke raamat „Rõõmsa meele käsiraamat” hinnaga 14.74
Minu tee taimede väeni
17.97
Õitest hingeni
17.97
Väega toidud
21.70
Tervendav kokaraamat
24.94
Korilase aastaring
24.74
Minu tee taimede väeni
24.94
Näojooga kaardid
31.70
Pilates ja jooga
24.94
Elutähtis nimmelihas
23.32
Beebimassaaž ja -jooga
20.70
Viis Tiibeti riitust
24.74
Teejuht joogamaailma
11.11
Jooga köögis 2
19.90
Unerituaalid
16.90
Sinu jooga
8.28
Võimle terviseks!
7.97
Jooganeetika
34.94
Pukka elustiil
24.74
Pilatese süsteem
21.70
Pilatese harjutusi
19.90
Laste jooga
17.97
Ma armastan joogat!
14.99
Energiaravi käsiraamat
34.94
Jooga
34.94
Jooga köögis 1
27.97
Kehahoolduse käsiraamat
24.94
Pilates eestlasele
24.94
Öökapi kamasuutra
21.70
Jooga
14.74
Jooga põhiolemus
24.42
Tasakaalustatud elu
22.70
15 minutit: leebe jooga
34.90
Hinga
21.70
Jooga teie jaoks
24.94
Internet Sinu sees
17.90
Hinge uurijad
97.79
Joogateraapia põhimõtted
59.95
Ela hästi!
44.94
Jooga tarkus ja praktika
37.97
Lümfisüsteem ja pikk elu
37.97
Pilates
37.97
Söömise jooga
37.97
Jooga põhialused
34.94
Joogateraapia
34.94
© Kirjavara OÜ • Registrikood 12272560 • kirjavara(ätike)kirjavara(punkt)ee • +372 501 5525