„Paleo toitumine” on kõvakaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.
Hind: 27.97
Autor: Ardi Ravalepik.
Toimetanud Siiri Soidro. Kaane kujundanud Jan Garshnek. Illustratsioonid: Reelika Väli. Fotod: Tuuli Mathisen.
Ardi Ravalepiku kirjutamisstiil on muhe, infotihe ja motiveeriv. Ta ei veena, vaid selgitab toitumise paljudele teadmata tõdesid lihtsas, huvitavas ja igale vanusele arusaadavas keeles. Lisaks käivad autori sõnad ja teod käsikäes: Ardi ise on paleodieedi abil võitnud psoriaasi, mis annab raamatule erilise veenvuse.
Raamatu „Paleo toitumine” tõeliseks pärliks on aga enam kui 100 lehekülge tervislikke ja inspireerivaid paleo retsepte. Oled sa kunagi mõelnud, miks osa tervislikuna näivaid toite polegi tervisele nii head? Inimeste toidulaud on viimase kümne tuhande aastaga drastiliselt muutunud. Viimased mõnikümmend aastat on olnud lausa hullumeelsed. Paraku pole meie organism rakutasemel nii palju kohanenud, et kõigi nende uute aretatud toitudega toime tulla. Meie praegune toidusedel koosneb rõhuvas osas toitudest, mida veel vaevalt 100–200 aastat tagasi ei eksisteerinud. Paleodieet ei ole imeravim ega lahendus kõigile tervisemuredele, küll aga hea võimalus oma tervise üle taas kontroll haarata. Eriti kui näib, et rong on juba ammu läinud.
Raamatu „Paleo toitumine” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.
Raamatuga „Paleo toitumine” seonduvad märksõnad: tervislik toitumine, paleodieet, saledusdieet, toiduretseptid
„Paleo toitumine” on kõvakaaneline raamat, 216 lk; 17,8 × 24,7 cm; ↔ 2,1 cm; 705 g.
Raamat „Paleo toitumine” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.
Raamatu „Paleo toitumine” ilmumisandmed: Pegasus, 2014
ISBN/EAN: 9789949531714 (978-9949-531-71-4)
Ostan „Paleo toitumine” hinnaga 27.97
Arutu söömine
27.97
Hea tuju raamat 40+
21.70
Paastuköök
19.79
Pioppi dieet
24.94
Toiduga vähi vastu
34.94
Vähi vastu: uus eluviis
37.97
Mina ja minu kõht
21.90
Tervistavad joogid
12.90
Lean in 15
19.91
Rasvumise põhjused
34.94
Magus veri
24.74
Koosmõju efekt
24.74
Ideaalvormi teejuht
17.97
Kaval kokk
16.96
Väega toidud
21.70
Sinu imeline nahk
21.70
Koogiga pai
24.90
Rõõm toidust
24.74
Jooga köögis 2
19.90
Minu ablas kõhubeebi
19.90
Head ööd!
14.74
Kaaluta elu
24.94
Paleo-supertoidud
23.50
Köögifüüsika
22.90
Toiduga sinasõbraks
21.70
Los Angelese dieet
19.90
Mille järele sul isu on?
19.19
Athose mäe dieet
17.97
Kuidas lapsi sööma saada
14.90
Lihtne ja tervislik
24.74
Laura magusamaailm
17.97
Söö, salene, sära
21.90
Antidieet
19.91
Tige kokk
22.50
Tervendav enesearmastus
34.94
Söö, liigu, maga
29.90
Liikumise ja spordi ABC
27.97
Probiootilised smuutid
25.95
Paleo dieet
24.94
Sa oled see, mida sööd
24.90
Pukka elustiil
24.74
Roheline 24/7
24.74
© Kirjavara OÜ • Registrikood 12272560 • kirjavara(ätike)kirjavara(punkt)ee • +372 501 5525