„Yoga Basics” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: vähekasutatud.
Experts agree that stretching is one of the best ways to achieve top-to-toe fitness, and, with its centuries-old system, yoga provides one of the safest, most effective ways to do this. This book demonstrates simple ways to improve breathing techniques and posture and contains over 50 highly effective body-conditioning exercises that will improve flexibility, stamina and muscle tone. Learn to relax too, with routines designed to relieve stress and instill a feeling of calm, and for those short of time there are five workouts that take only 15–20 minutes. Written by one of the UK’s leading yoga experts, Yoga Basics is both a perfect companion for beginners and a great source of reference for more experienced students.
Raamatu „Yoga Basics” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.
„Yoga Basics” on pehmekaaneline raamat, 128 lk; 15,0 × 21,0 cm; ↔ 1,0 cm; 284 g.
Yoga Basics „Yoga Basics” on Laos nr 2, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel TÖÖPÄEVAL.
Raamatu „Yoga Basics” ilmumisandmed: Octopus Publishing Group, 2009
ISBN/EAN: 9780600617525 (978-0-600-61752-5, 0600617521)
Ostan „Yoga Basics” hinnaga 17.90
Hoia end noorena
23.93
Näojooga kaardid
31.70
Pilates ja jooga
24.94
Elutähtis nimmelihas
23.32
Beebimassaaž ja -jooga
20.70
Viis Tiibeti riitust
24.74
Teejuht joogamaailma
11.11
Jooga köögis 2
19.90
Unerituaalid
16.90
Sinu jooga
8.28
Võimle terviseks!
7.97
Jooganeetika
34.94
Pukka elustiil
24.74
Pilatese süsteem
21.70
Pilatese harjutusi
19.90
Laste jooga
17.97
Ma armastan joogat!
14.99
Energiaravi käsiraamat
34.94
Jooga
34.94
Jooga köögis 1
27.97
Kehahoolduse käsiraamat
24.94
Pilates eestlasele
24.94
Öökapi kamasuutra
21.70
Jooga
14.74
Jooga põhiolemus
24.42
Tasakaalustatud elu
22.70
15 minutit: leebe jooga
34.90
Hinga
21.70
Jooga teie jaoks
24.94
Internet Sinu sees
17.90
Rõõmsa meele käsiraamat
14.74
Hinge uurijad
97.79
Joogateraapia põhimõtted
59.95
Ela hästi!
44.94
Jooga tarkus ja praktika
37.97
Lümfisüsteem ja pikk elu
37.97
Pilates
37.97
Söömise jooga
37.97
Jooga põhialused
34.94
Joogateraapia
34.94
© Kirjavara OÜ • Registrikood 12272560 • kirjavara(ätike)kirjavara(punkt)ee • +372 501 5525