„Yoga Basics” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: nagu uus.
Experts agree that stretching is one of the best ways to achieve top-to-toe fitness, and, with its centuries-old system, yoga provides one of the safest, most effective ways to do this. This book demonstrates simple ways to improve breathing techniques and posture and contains over 50 highly effective body-conditioning exercises that will improve flexibility, stamina and muscle tone. Learn to relax too, with routines designed to relieve stress and instill a feeling of calm, and for those short of time there are five workouts that take only 15–20 minutes. Written by one of the UK’s leading yoga experts, Yoga Basics is both a perfect companion for beginners and a great source of reference for more experienced students.
„Yoga Basics” on pehmekaaneline raamat, 128 lk; 15,0 × 21,0 cm; ↔ 1,0 cm; 284 g.
Yoga Basics Yoga Basics on Laos nr 2, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel tööpäeval.
Raamatu „Yoga Basics” ilmumisandmed: Octopus Publishing Group, 2009
ISBN/EAN: 9780600617525 (978-0-600-61752-5, 0600617521)
Ostan „Yoga Basics” hinnaga 17.90
10-minute Yoga
19.90
15 minutit: leebe jooga
36.90
Ashtanga Yoga
29.90
Beebimassaaž ja -jooga
20.70
Elav jooga
23.90
Elu jooga
29.90
Elutähtis nimmelihas
23.32
Harrastame joogat
19.90
Hinga
15.90
Hoia end noorena
12.90
Internet Sinu sees
19.99
Jooga
12.90
Jooga
13.99
Jooga anatoomia
34.90
Jooga köögis 1
29.90
Jooga köögis 2
19.90
Jooga tarkus ja praktika
34.90
Jooga teie jaoks
24.90
Joogaa laihduttajille
24.90
Joogaa tosinaisille
26.90
Jooganeetika
24.90
Kehahoolduse käsiraamat
14.90
Kuningasjooga
24.90
Laste jooga
16.70
Sarjad
Viimati poodi lisatud raamatud
Uued raamatud (2022, 2021)
ANTIIK
Aabitsad
Aforismid, tsitaadid, mõtteterad
Elulood, mälestused, biograafiad
Halvas seisus, kahjustustega raamatud
Hoidised, toiduainete säilitamine
Katastroofid, õnnetused, kuriteod
Kriminullid, krimkad, kriminaalromaanid
Nuputamisraamatud, tööraamatud, töövihikud
Ruumilised, häälitsevad, vigurraamatud
Trükitähtedega raamatud, suurtähtraamatud
Turism, reisikirjad, reisijuhid
Värvimisraamatud, värviraamatud
© Kirjavara OÜ • Registrikood 12272560 • kirjavara(ätike)kirjavara(punkt)ee • +372 501 2125