15 minutit: leebe jooga

„15 minutit: leebe jooga” on flexi-cover -kaantega raamat. Raamatu seisukord: uus.

Hind: 36.90

Autor: Louise Grime. Eessõna autor: Tamara Hill-Norton.

Inglise keelest tõlkinud Hanna Ingerpuu, Maria Drevs (originaali pealkiri: 15 minute gentle yoga).

Toimetanud Olavi Teppan. Fotod: Ruth Jenkinson.

15 minutit: leebe jooga – tutvustus

Briti joogaõpetaja Louise Grime’i DVD-ga varustatud raamat „15 minutit: leebe jooga” jagab selgeid ja täpseid juhtnööre kõigile, kes soovivad tegelda idamaise hatha-joogaga, et arendada painduvust, vähendada stressi ja õppida õigesti lõdvestuma. Raamatu neli 15-minutilist harjutusteseeriat sobivad aktiivsele inimesele igapäevaseks tervistavaks treeningpausiks.

Kirjavara raamatupoes on müügil ka sama raamatu soomekeelne väljaanne 4 x 15 minuuttia lempeää joogaa.

Raamatuga „15 minutit: leebe jooga” seonduvad märksõnad: jooga, joogaharjutused, nõuanded, DVD-d

Raamatu „15 minutit: leebe jooga” tehnilised andmed

„15 minutit: leebe jooga” on flexi-cover -kaantega raamat, 128 lk; 18,8 × 23,8 cm; ↔ 1,0 cm; 439 g.

Raamat 15 minutit: leebe jooga on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal tööpäeval.

Raamatu „15 minutit: leebe jooga” ilmumisandmed: Koolibri, 2009

ISBN/EAN: 9789985024515 (978-9985-0-2451-5)

Ostan „15 minutit: leebe jooga” hinnaga 36.90

×

Soovitame lisaks väljaandele „15 minutit: leebe jooga” vaadata ka neid trükiseid: