Sinu jooga


„Sinu jooga” on kõvakaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.

Sinu jooga kaanepilt – front cover


Autor: Rebecca Rissman.


Inglise keelest tõlkinud Kersti Carsten.


Originaali pealkiri: Yoga for you.


Toimetanud Kairit Lehtpuu. Kujundanud Clare Barber, Susi Martin. Illustratsioonid: Colonel Moutard.




„Sinu jooga” – tutvustus


Kas tahad muutuda tugevamaks, rahulikumaks ja õnnelikumaks? Siis on jooga sulle justkui loodud!

Raamatust leiad selged ja üksikasjalikud juhendid, mis õpetavad kahte joogaseeriat: üks puhkudeks, kui tahad tunda end särtsaka ja energilisena, teine juhtudeks, kui soovid rahuneda ja stressi leevendada. Lisaks tutvustatakse lihtsaid teadveloleku- ja mediteerimistehnikaid.

Koolitööde, koduse elu ja sõprade vahel võib olla keeruline laveerida, aga jooga aitab sul leida tasakaalu ning saada tugevamaks ja enesekindlamaks.



Raamatu „Sinu jooga” sisukord

Raamatu „Sinu jooga” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.


Raamatuga „Sinu jooga” seonduvad märksõnad: jooga, joogaharjutused, hingamisharjutused, meditatsioon, lastekirjandus, nõuanded



Raamatu „Sinu jooga” tehnilised andmed


„Sinu jooga” on kõvakaaneline raamat, 64 lk; 19,0 × 22,8 cm; ↔ 1,3 cm; 398 g.


Raamat „Sinu jooga” on hetkel laost otsas.


Raamatu „Sinu jooga” ilmumisandmed: Sinisukk, 2018


ISBN/EAN: 9789949345564 (978-9949-34-556-4)



Soovitame lisaks väljaandele „Sinu jooga” vaadata ka neid trükiseid:


Hinga
Hinga

24.74


Jooga
Jooga

34.94


Jogilates
Jogilates

33.93


Elu jooga
Elu jooga

29.90






© Kirjavara OÜ • Registrikood 12272560 • kirjavara(ätike)kirjavara(punkt)ee • +372 501 2125