„Jooga töötuba viie tiibetlasega” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: sisuliselt uus paari iluveaga: esikaane nurgad paar mm kergelt painutatud-murtud.
Hind: 34.94
Autor: Susan L. Westbrook.
Inglise keelest tõlkinud Mari Tarendi.
Originaali pealkiri: The five tibetans yoga workshop: tone your body and transform your life.
Toimetanud Ulve Määrits. Kaane kujundanud Reet Helm.
Parem elukvaliteet kehatoonuse tõstmise abil. Saa osa viie tiibetlase tervendavatest mõjudest.
Elu on pidevas muutumises, olgu me selleks valmis või mitte. Selle asemel, et klammerduda vanasse, võivad maandavad ja hellitavad harjutused muuta iga ülemineku sujuvaks sõiduks elu laineharjal.
Raamatus „Jooga töötuba viie tiibetlasega” jagab kogenud juhendaja ja õpetaja Susan Westbrook keha tugevdavaid ja meeleolu parandavaid harjutusi, mis kõik põhinevad legendaarsel viiel tiibetlasel, joogalaadsetel asenditel, millele on omistatud „nooruse allika iidse saladuse” tiitel.
See raamat on esimene, mis kasutab sügavate muutustega toimetulekuks ja endassesüüvimise julgustamiseks viit tiibetlast koos mantrate, visualiseerimise ja hinge kosutavate lugudega. Selle positiivset mõju võid ka ise tunda: naudi liiva oma jalge all, jälgi kärestiku voolu ja vaata, kuidas vikerkaar kaugel horisondil tantsiskleb. Naera ärevil faasanite üle, ela kaasa kõhklevale mäest laskujale ja armu kuuendas klassis käivasse maotaltsutajasse. Teekonna lõpus tunned end paremini, näed parem välja ja ka elad paremini.
Milline ka poleks sinu vanus või praegune elusituatsioon, „Jooga töötuba viie tiibetlasega” on raamat sinu kehale, vaimule ja südamele.
Raamatu „Jooga töötuba viie tiibetlasega” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.
Raamatuga „Jooga töötuba viie tiibetlasega” seonduvad märksõnad: tiibeti, joogaharjutused, meditatsioon, energiaravi, eneseabi, eneseravi
„Jooga töötuba viie tiibetlasega” on pehmekaaneline raamat, 232 lk; 14,1 × 20,9 cm; ↔ 1,6 cm; 221 g.
Raamat „Jooga töötuba viie tiibetlasega” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.
Raamatu „Jooga töötuba viie tiibetlasega” ilmumisandmed: Ersen, 2015
ISBN/EAN: 9789949257133 (978-9949-25-713-3)
Ostke raamat „Jooga töötuba viie tiibetlasega” hinnaga 34.94
Näojooga kaardid
31.70
Pilates ja jooga
24.94
Elutähtis nimmelihas
23.32
Beebimassaaž ja -jooga
20.70
Viis Tiibeti riitust
24.74
Teejuht joogamaailma
11.11
Jooga köögis 2
19.90
Unerituaalid
16.90
Sinu jooga
8.28
Võimle terviseks!
7.97
Jooganeetika
34.94
Pukka elustiil
24.74
Pilatese süsteem
21.70
Laste jooga
17.97
Ma armastan joogat!
14.99
Energiaravi käsiraamat
34.94
Jooga
34.94
Jooga köögis 1
27.97
Kehahoolduse käsiraamat
24.94
Pilates eestlasele
24.94
Öökapi kamasuutra
21.70
Jooga
14.74
Jooga põhiolemus
24.42
Tasakaalustatud elu
22.70
15 minutit: leebe jooga
34.90
Hinga
21.70
Jooga teie jaoks
24.94
Internet Sinu sees
17.90
Rõõmsa meele käsiraamat
14.74
Hinge uurijad
97.79
Joogateraapia põhimõtted
59.95
Ela hästi!
44.94
Jooga tarkus ja praktika
37.97
Lümfisüsteem ja pikk elu
37.97
Pilates
37.97
Söömise jooga
37.97
Jooga põhialused
34.94
Joogateraapia
34.94
© Kirjavara OÜ • Registrikood 12272560 • kirjavara(ätike)kirjavara(punkt)ee • +372 501 5525