Teemad: Toitumine • Kokaraamatud

Lõpetage dieedid, elage tervislikult

„Lõpetage dieedid, elage tervislikult” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: muidu nagu uus, kuid tiitellehele on kirjutatud mikropühendus „Mikule”, allkiri ja kuupäev.

„Lõpetage dieedid, elage tervislikult” – tutvustus

Kõik dieedid on määratud nurjuma. Neid, kel õnnestub dieedipidamisega saavutatud kaalulangust kogu ülejäänud elu hoida, on vähem kui kaks inimest sajast. Käesolev raamat ei sunni dieeti pidama – veelgi parem: toitumisspetsialist Joel Fuhrmani toitumissoovitusi on võimalik kohandada enda toidueelistuste ja isiklike vajadustega.

Fuhrman jagab raamatus „Lõpetage dieedid, elage tervislikult” seletusi ja lahendusi, kuidas vabaneda tervist hävitavast toidusõltuvusest. Autor pakub välja kergesti järgitava 10-päevase toitumisprogrammi kergesti valmistatavatest maitsvatest toitudest, mis muudavad tasapisi toidueelistusi ja maitsemeelt. Läbides programmi ja jäädes selle juurde, jääte te soovitud kaalu juurde kogu eluks.

Raamatu „Lõpetage dieedid, elage tervislikult” sisukord

Raamatu „Lõpetage dieedid, elage tervislikult” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „Lõpetage dieedid, elage tervislikult” seonduvad märksõnad: toitumine, toitumisharjumused, tervislik toitumine, dieet, kehakaalu langetamine, saledusdieet, dieettoidud, toiduretseptid, tervisenõuanded

---

Raamatu „Lõpetage dieedid, elage tervislikult” tehnilised andmed

„Lõpetage dieedid, elage tervislikult” on pehmekaaneline raamat, 344 lk; 14,3 × 21,5 cm; ↔ 2,3 cm; 490 g.

Raamat „Lõpetage dieedid, elage tervislikult” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Lõpetage dieedid, elage tervislikult” ilmumisandmed: Tänapäev, 2017

ISBN/EAN: 9789949852420 (978-9949-85-242-0)

Ostan „Lõpetage dieedid, elage tervislikult” hinnaga 27.97

Veel üllitisi „Lõpetage dieedid, elage tervislikult” autori(te)lt:

---

Soovitame lisaks väljaandele „Lõpetage dieedid, elage tervislikult” vaadata ka neid trükiseid: