„6 kilo 6 nädalaga” on kõvakaaneline raamat. Raamatu seisukord: nagu uus.
Autorid: Ola Lauritzson, Ulrika Davidsson.
Rootsi keelest tõlkinud Kadri Papp.
Originaali pealkiri: 6 kilo pa 6 vecktor.
Toimetanud Kadri Kaljula. Kujundanud Malte Danielsson, Ulrika Davidsson.
Kuidas võtta kuue nädalaga kaalust alla kuus kilo? Aastatepikkuse kaalunõustaja kogemusega Ulrika Davidsson ja Ola Lauritzson on koostanud raamatu, mis pakub programmi 42 päevaks. Raamatus on 42 õhtusöögi, 30 lõunasöögi, 10 hommikusöögi, 7 vahepala ja 6 magustoidu retseptid ning treeningunipid: trenn ei tähenda sugugi üksnes jõusaalis higistamist, isegi koristamine, lastega mängimine ja aiatöö läheb harjutuskorrana kirja. Õpetusi järgides peaksid lisakilod kaduma nälga tundmata ja kaloreid lugemata. Nagu sadu tuhandeid rootslasi tervislikumale elule suunanud autorid ise kinnitavad, on nende programm sedavõrd tõhus, et õnnestumine on kindel.
Raamatu „6 kilo 6 nädalaga” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.
Raamatuga „6 kilo 6 nädalaga” seonduvad märksõnad: tervislik toitumine, glükeemiline indeks, menüüd, toidud, dieettoidud, dieet, kokaraamatud
„6 kilo 6 nädalaga” on kõvakaaneline raamat, 13 lk; 24,7 × 24,8 cm; ↔ 20,0 cm; 654 g.
Raamat „6 kilo 6 nädalaga” on hetkel laost otsas.
Raamatu „6 kilo 6 nädalaga” ilmumisandmed: Sinisukk, 2012
ISBN/EAN: 9789949148837 (978-9949-14-883-7)
Paleo toitumine
27.97
Toiduga vähi vastu
24.94
Mina ja minu kõht
21.90
Tervistavad joogid
12.90
Toortoidu A ja O
27.97
Lean in 15
19.91
Rasvumise põhjused
34.90
Magus veri
22.90
Head ööd!
12.21
Koosmõju efekt
17.50
Kaval kokk
17.90
Ideaalvormi teejuht
9.90
Väega toidud
21.70
Koogiga pai
24.90
Sinu imeline nahk
21.70
„Aluseline 5”-dieet
21.70
Jooga köögis 2
19.90
Minu ablas kõhubeebi
19.90
Rõõm toidust
19.90
Paleo-supertoidud
23.50
Köögifüüsika
22.90
Toiduga sinasõbraks
22.22
© Kirjavara OÜ • Registrikood 12272560 • kirjavara(ätike)kirjavara(punkt)ee • +372 501 2125