Parimad GI-retseptid
100 retsepti, kus peaaegu pole suhkrut ega kiireid süsivesikuid

„Parimad GI-retseptid” on kõvakaaneline raamat. Raamatu seisukord: nagu uus.

Autorid: Ola Lauritzson, Ulrika Davidsson.

Rootsi keelest tõlkinud Maie Vihuri.

Originaali pealkiri: Våra bästa GI-recept: 100 recept utan socker och snabbaa kolhydrater.

Toimetanud Signe Siim.

Parimad GI-retseptid – tutvustus

Läinud kevadel Rootsis ilmunud menuraamatut Parimad GI-retseptid on tänaseks müüdud üle 100 000 eksemplari, sel aastal ilmub tõlge teisteski Skandinaaviamaades.
Kokaraamatu Parimad GI-retseptid alguses antakse ülevaade sellest, mis on GI-meetod. Toidu glükeemiline indeks ei aita ainult kaalust maha võtta soovijaid, see õpetab toituma nii, et meie veresuhkur ei kõiguks, et ei tekiks pidevat kiuslikku näljatunnet, samas saab organism kõik vajaliku kätte. Lihtsad ja tervislikud retseptid on sobitatavad kogu perele ning ka lihtsalt valmistatavad.
Retseptid arvestavad toitainete kogust, süsivesikute hulka ning uut praktilist mõistet – glükeemiline koormus.
14-päevane käivitusmenüü annab sulle hea alguse tervislikumaks eluks.

Raamatuga „Parimad GI-retseptid” seonduvad märksõnad: dieettoidud, toiduained, sahhariidid, glükeemiline indeks, tervislik toitumine, menüüd, kokaraamatud

Raamatu „Parimad GI-retseptid” tehnilised andmed

„Parimad GI-retseptid” on kõvakaaneline raamat, 136 lk; 20,1 × 24,8 cm; ↔ 1,2 cm; 620 g.

Raamat „Parimad GI-retseptid” on hetkel laost otsas.

Raamatu „Parimad GI-retseptid” ilmumisandmed: Viola, 2006

ISBN/EAN: 9789985643297 (978-9985-64-329-7)

×

Veel üllitisi raamatu „Parimad GI-retseptid” autor(ite)lt:

Soovitame lisaks väljaandele „Parimad GI-retseptid” vaadata ka neid trükiseid: