top design element
Kirjavara raamatupood


Kirjavara online-raamatupood on veel alles noor. Kui Te siit soovitud raamatut ei leidnud, küsige ikka.
Võimalik, et raamat on olemas, kuid pole andmebaasi veel jõudnud. Selleks vajutage nupule „Kirjuta meile”, avaneb kirja saatmise vorm.
Ostukorv



Otsing 


Eestikeelsed raamatudSoomekeelsed raamatudRootsikeelsed raamatudIngliskeelsed raamatudPrantsuskeelsed raamatudSaksakeelsed raamatudVenekeelsed raamatud


Sarjad
Viimati poodi lisatud raamatud
Uued raamatud (2021, 2020)

ANTIIK

Aabitsad


Aforismid, tsitaadid, mõtteterad


Aiandus, mesindus


Ajaloolised romaanid 1 uus


Ajalugu, poliitika 4 uut


Alternatiivmeditsiin 6 uut


Arhitektuur


Arvutid, elektroonika


Atlased, kaardid


Ehitus ja remont


Elulood, mälestused, biograafiad 5 uut


Eneseabi


Esoteerika 4 uut


Ettevalmistus kooliks


Filmiks vändatud raamatud 1 uus


Filosoofia 1 uus


Folkloor, mütoloogia, müüdid


Fotoalbumid


Fotograafia, filmitehnika 1 uus


Hobid ja vaba aeg 1 uus


Huumor


Ilu ja tervis


Ilukirjandus 7 uut


Jooga ja Pilates 2 uut


Juriidika, õigus


Jõulud


Katastroofid, õnnetused, kuriteod


Keel ja kirjandus 1 uus


Keeleõpikud


Kehakultuur 1 uus


Kleepsuraamatud


Kodundus


Kokaraamatud 2 uut


Kombed ja etikett


Kriminullid, krimkad, kriminaalromaanid


Kultuur 2 uut


Kunst


Käsitöö, meisterdamine 2 uut


Laste tegelusraamatud


Lastekasvatus 1 uus


Lasteraamatud


Laulikud


Lemmikloomad


Liiklusõpikud


Loodus 3 uut


Loomad, linnud 1 uus


Luule


Majandus, äri 1 uus


Meditsiin


Mood, kosmeetika 1 uus


Muinasjutud 1 uus


Muusika 2 uut


Mängud


Neidudele, tüdrukutele


Nipiraamatud


Noodid 2 uut


Noormeestele, poistele


Noortele


Nuputamisraamatud, tööraamatud, töövihikud


Näidendid


Perioodika


Pildiraamatud, koomiksid


Populaarteadus


Psühholoogia 3 uut


Pusleraamatud


Põllumajandus, metsandus


Rahvusköögid


Religioon


Ristsõnad, sudokud


Ruumilised, häälitsevad, vigurraamatud


Seks 1 uus


Sport


Suhted


Sõidukid


Sõnastikud, leksikonid


Teatmikud, entsüklopeediad


Tervis 3 uut


Toiduained, joogid 1 uus


Toitumine 1 uus


Turism, reisikirjad, reisijuhid


Täppisteadused


Veganlus, vegetaarlus


Veterinaaria


Väikelaste raamatud


Värvimisraamatud, värviraamatud


Õpikud 2 uut



Totuus ruoasta


Trükise „Totuus ruoasta” kaanepilt. Cover picture of „Totuus ruoasta”.

Hind: 39.90


Autor: Jill Fullerton-Smith.


Inglise keelest tõlkinud Tuulikki Valta (originaali pealkiri: The truth about food).


Illustratsioonid: Dan Bernstein. Fotod: Andy Grimshaw.


ISBN/EAN: 9789510334515 (978-951-0-33451-5)


„Totuus ruoasta” on kõvakaaneline raamat, 240 lk; 17,4 × 24,0 cm; ↔ 2,0 cm; 708 g.
Raamatu seisukord: nagu uus.


Raamat „Totuus ruoasta” on SAUE laos, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel päeval.



„Totuus ruoasta” – tutvustus


Ennakkotieto

Miksi paras ystäväsi syö kuin hevonen, mutta näyttää sirolta kuin gaselli? Parantavatko porkkanat oikeasti näköä vai olisiko pinaatista enemmän hyötyä? Vaikuttaako nauttimamme ravinto todella seksuaaliseen vireyteen ja voiko se lisätä myös hedelmällisyyttä?

Nykyihmiselle tarjotaan entistä enemmän tietoa ruoasta ja terveellisestä syömisestä, mutta kuluttajan suurimpia pulmia onkin selviytyminen ylettömästä informaatiotulvasta. Teoksessa pyristellään tarmokkaasti irti pillerinpopsimiskulttuurista ja oikaistaan lukuisia syömiseen liittyviä vääriä käsityksiä. Niiden tilalle tarjotaan paitsi ravintotietoa myös käytännöllisiä huippuvinkkejä.

Kolesteroliarvojen pudotus ilman lääkkeitä onnistuu alle kahdessa viikossa – jos vain noudatamme muinaisten esi-isiemme ruokavaliota. Mutta tiesitkö, että luonnon oma vastine Viagralle löytyy tuoreesta valkosipulista? Tai että sokeripitoisten juomien ja ruokien yletönkään nauttiminen ei todellisuudessa aiheuta hyperaktiivista sokerihumalatilaa?

Oikein valitut ruoat tekevät meidät terveiksi, nuoriksi, kauniiksi – ja onnellisiksi!



Raamatu „Totuus ruoasta” sisukord

Raamatu „Totuus ruoasta” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.



Esittelyteksti

Oikein valitut ruoat tekevät meidät terveiksi, nuoriksi – ja onnellisiksi. Ravintotietoa ja käytännöllisiä huippuvinkkejä tietotulvan hämmentämille.



Takakansi

• Onko punaviinistä hyötyä vai haittaa?
• Voivatko jotkin ruoat tehdä silmälasit turhiksi?
• Hyödyttääkö juoda kahdeksan lasillista vettä päivässä?
• Mitkä ruoat saavat lemmen liekkeihin ja mitkä tappavat intohimon?
• Miksi paras ystäväsi syö kuin hevonen, mutta näyttää sirolta kuin gaselli?

Totuus ruoasta -kirjassa kerrotaan tosiasioita ruoan vaikutuksesta elimistöömme, olipa kyse sitten pinaatista, soijasta, omega-3-rasvahapoista tai maitotuotteista. Helppolukuisessa teoksessa paljastetaan ruoan todelliset vaikutukset muun muassa immuunijärjestelmään, ruokahaluun, muistiin ja seksuaaliseen viettienergiaan. Saat tietää, kuinka nauttimasi ruoka vaikuttaa hedelmällisyyteen, energiatasoon, ihon ja hiusten kuntoon, painoon ja elinkaaresi pituuteen.

Kirjassa pyristellään tarmokkaasti irti pillerinpopsimiskulttuurista ja oikaistaan lukuisia syömiseen liittyviä vääriä käsityksiä. Niiden tilalle tarjotaan ravintotietoa ja käytännöllisiä huippuvinkkejä.

Oikein valitut ruoat tekevät meidät terveiksi, nuoriksi, kauniiksi – ja onnellisiksi!



Raamatuga „Totuus ruoasta” seonduvad märksõnad: ruoka-aineet, ruoka, ravintoaineet, ravinto


Raamatu „Totuus ruoasta” ilmumisandmed: WSOY, 2008



Soovitame lisaks väljaandele „Totuus ruoasta” vaadata ka neid trükiseid:


10 päevaga parema terviseni
10 päevaga parema terviseni

Hind: 19.90

10-minutiline näohooldus
10-minutiline näohooldus

Hind: 12.90

100 küsimust toidust ja toitumisest
100 küsimust toidust ja toitumisest

Hind: 14.90

100 tervislikku rooga
100 tervislikku rooga

Hind: 11.90

100 vinkkiä järkevään painonpudotukseen
100 vinkkiä järkevään painonpudotukseen

Hind: 18.90

1001 little health miracles
1001 little health miracles

Hind: 11.90

1001 looduslikku viisi nooreks jääda
1001 looduslikku viisi nooreks jääda

Hind: 22.90

101 rasvapõletuse trenni- ja dieedistrateegiat
101 rasvapõletuse trenni- ja dieedistrateegiat

Hind: 18.90

200 nõuannet, kuidas süüa tervislikult ja tunda end hästi
200 nõuannet, kuidas süüa tervislikult ja tunda end hästi

Hind: 17.90

201 tervislikku smuutit ja mahla lastele
201 tervislikku smuutit ja mahla lastele

Hind: 19.90

2päevane dieet
2päevane dieet

Hind: 19.91

Abi viie minutiga
Abi viie minutiga

Hind: 12.90

Ahtriprojekt
Ahtriprojekt

Hind: 13.90

Aive Luigela retseptiraamat
Aive Luigela retseptiraamat

Hind: 19.90

Aja oma keha vormi
Aja oma keha vormi

Hind: 19.90

Ajurveda enesehoolitsuse käsiraamat
Ajurveda enesehoolitsuse käsiraamat

Hind: 21.50

Amazing Apple Cider Vinegar
Amazing Apple Cider Vinegar

Hind: 18.90

Anti-ageing
Anti-ageing

Hind: 21.90

Antidieet
Antidieet

Hind: 22.90

Asjad, mida iga taimetoitlane peaks teadma
Asjad, mida iga taimetoitlane peaks teadma

Hind: 10.90

Astma ja allergia
Astma ja allergia

Hind: 12.90

Beyond Chocolate
Beyond Chocolate

Hind: 22.90

Bikiinivorm 4 nädalaga
Bikiinivorm 4 nädalaga

Hind: 19.90

Carol Vordermani organismi puhastav dieet kogu eluks
Carol Vordermani organismi puhastav dieet kogu eluks

Hind: 9.90

Cook Yourself Thin Quick and Easy
Cook Yourself Thin Quick and Easy

Hind: 19.90

Dieedipiibel
Dieedipiibel

Hind: 24.90

Dieet keha kaosest jagusaamiseks
Dieet keha kaosest jagusaamiseks

Hind: 11.90

Elu ilma dieedita
Elu ilma dieedita

Hind: 19.90

Elu jooga
Elu jooga

Hind: 29.90

Elujõu käsiraamat
Elujõu käsiraamat

Hind: 25.90

Emade nipid
Emade nipid

Hind: 17.40

Entisiin mittoihin
Entisiin mittoihin

Hind: 14.90

Esimene suutäis
Esimene suutäis

Hind: 21.90

Et toit ei muutuks vaenlaseks
Et toit ei muutuks vaenlaseks

Hind: 11.90

Food Pharmacy
Food Pharmacy

Hind: 24.90

Gillian McKeith’s Food Bible
Gillian McKeith’s Food Bible

Hind: 34.90


© OÜ Kirjavara Raamatupood • Registrikood 16003911 • kirjavara@kirjavara.ee • +372 501 2125

bottom design element