Šokolaaditeraapia
Sinu salenemine – lihtne nagu ABC

„Šokolaaditeraapia” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.

Hind: 19.90

Autor: Jana Vadiš.

Vene keelest tõlkinud Maria Reile (originaali pealkiri: Шоколадотерапия: твоя система стройности – просто как ABC).

Toimetanud Jana Kuremägi. Kaane kujundanud Reet Helm.

Šokolaaditeraapia – tutvustus

Kas leidub mõni täiesti mugav dieet, mille abil võib nälga ja südametunnistuse piina tundmata ning iga nädal spordisaalis arvukaid tunde veetmata vajalikke tulemusi saavutada?

Jah! Mina avastasin selle mooduse! Minu meetod pole küll väga kiire, aga selle eest mugav ja väga kindel. Ja mis peamine – rõõmus! Praegu hoian ma peaaegu jõupingutusteta oma kaalu 60 kilo ringis, maiustades seejuures maitsva toiduga (sealhulgas ka magustoitudega), ning tunnen ennast energilise, reipa, ilusa ja sihvakana. Soovin seda teilegi! Järgides mu soovitusi ja täites lihtsaid näpunäiteid, suudate sihile jõuda!

Kuidas raamatut „Šokolaaditeraapia” lugeda?

Raamat „Šokolaaditeraapia” on jaotatud kümneks osaks – kümneks nädalaks, millest igaüks sisaldab kolme peatükki ja nädala ülesandeid. Võite lugeda raamatut „Šokolaaditeraapia” järjest, esimesest peatükist alustades. Aga võite valida ka need nädalad ja peatükid, mis teid rohkem huvitavad ja on teie jaoks vajalikumad. Peale praktiliste ülesannete on raamatus „Šokolaaditeraapia” ära toodud arvukalt näiteid elust ja muud kasulikku teavet. Samuti leiate siit kasulike ja maitsvate väikese kalorisisaldusega toitude retsepte.

Meeldivat lugemist ja sihvakat figuuri!

Raamatuga „Šokolaaditeraapia” seonduvad märksõnad: kehakaalu langetamine, saledusdieet, tervislik toitumine, füüsiline aktiivsus, eneseabi

Raamatu „Šokolaaditeraapia” tehnilised andmed

„Šokolaaditeraapia” on pehmekaaneline raamat, 312 lk; 12,8 × 19,9 cm; ↔ 2,0 cm; 260 g.

Raamat Šokolaaditeraapia on Laos nr 2, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel tööpäeval.

Raamatu „Šokolaaditeraapia” ilmumisandmed: Ersen, 2013

ISBN/EAN: 9789949253593 (978-9949-25-359-3)

Ostan „Šokolaaditeraapia” hinnaga 19.90

×

Soovitame lisaks väljaandele „Šokolaaditeraapia” vaadata ka neid trükiseid: