Teemad: Toitumine • Tervis • Kokaraamatud

Minu gluteenivaba elu

„Minu gluteenivaba elu” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.

„Minu gluteenivaba elu” – tutvustus

Inimesed teevad toitu valides igasugu eksperimente – kes peab ekstreemset dieeti, süües kuude kaupa üksnes värsket kraami, kes otsustab, et homsest ei söö enam… näiteks piimatooteid. Või liha. Või teravilju sisaldavaid toite. See kõik on siiski igaühe enda vaba valik. Aga kui valikuvõmalused kaovad?

„Raamat on lugu sellest, kuidas ühel päeval selgus, et minu valikud peavad muutuma oluliselt piiratumaks – gluteenitalumatuse ehk tsöliaakia diagnoos muutis kardinaalselt minu suhtumist toitu, söömisesse ja oma keha kuulamisse,” ütleb raamatu autor, ajakirja Eesti Naine peatoimetaja Mari-Liis Stahhov (end Helvik).

Tema pikkade aastate jooksul kogetud tervisehädade põhjuseks olnud haiguse ainus ravi on sobiv toit. Kuidas tulla toime, kui valikuvõimalused nii oluliselt vähenevad? Kuidas siiski süüa maitsvat toitu ja seda nautida?

Raamat „Minu gluteenivaba elu” räägib tsöliaakia avastamisest, sellega leppimisest ja edasminekust, uuest lootusest ja uutest maitsetest. Ja olulistest inimestest Mari-Liisi elus, kes on teda gluteenivabas elus toetanud.

Raamatu „Minu gluteenivaba elu” sisukord

Raamatu „Minu gluteenivaba elu” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „Minu gluteenivaba elu” seonduvad märksõnad: teatmekirjandus

---

Raamatu „Minu gluteenivaba elu” tehnilised andmed

„Minu gluteenivaba elu” on pehmekaaneline raamat, 160 lk.

Raamat „Minu gluteenivaba elu” on Laos nr 3, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Minu gluteenivaba elu” ilmumisandmed: Hea Lugu, 2025

ISBN/EAN: 9789908560397

Ostke raamat „Minu gluteenivaba elu” hinnaga 23.32

Soovitame lisaks väljaandele „Minu gluteenivaba elu” vaadata ka neid trükiseid: