Laihdu syömällä
Syö kuudesti päivässä ja hoikistu hetkessä!


„Laihdu syömällä” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: nagu uus.


Laihdu syömällä Syö kuudesti päivässä ja hoikistu hetkessä! kaanepilt – front cover

Hind: 24.90


Autor: Helen Foster.


Inglise keelest tõlkinud Annukka Kolehmainen (originaali pealkiri: Eat all day diet).





Laihdu syömällä – tutvustus


Haluat siis pudottaa painoa ilman nälän tunnetta? Tämä dieetti on juuri sinua varten.

Syömällä kolme pientä, oikein rakennettua ateriaa ja kolme ravinteikasta välipalaa päivässä voit pudottaa jopa kuusi kiloa kuudessa viikossa ja vielä nauttia ruokahetkistä. Hanki siis lisää terveyttä ja energiaa tästä helposta ruokavaliosta. Kirjassa on myös lukuisia hyödyllisiä vinkkejä joilla tehostat painonpudotusta.

Aineenvaihdunta vilkastuu ja verensokeri pysyy tasaisena kun syöt vähän mutta usein.

Voit räätälöidä aivan omannäköisesi dieetin kirjan lukuisista ateriasuosituksista – valitset ja yhdistelet niitä oman elämäntilanteesi ja mieltymystesi mukaan.

Valinnanvaraa on runsaasti, sillä kirjaan on koottu 270 valmista ehdotusta: 50 aamiaista, 40 aamupäivän välipalaa, 50 lounasta, 40 iltapäivän välipalaa, 50 päivällistä ja 40 iltapalaa.

Mikään ruoka-aine ei ole täysin kielletty – ei edes suklaa!

Syömällä kolme pientä, oikein rakennettua ateriaa ja kolme välipalaa päivässä voit pudottaa jopa kuusi kiloa kuudessa viikossa ja vielä nauttia ruokahetkistä. Hanki siis lisää terveyttä ja energiaa tästä helposta ruokavaliosta. Kirjassa on myös lukuisia hyödyllisiä vinkkejä joilla tehostat painonpudotusta.


Raamatuga „Laihdu syömällä” seonduvad märksõnad: ruokaohjeet, keittokirjat, ruokavaliot, laihdutus



Raamatu „Laihdu syömällä” tehnilised andmed


„Laihdu syömällä” on pehmekaaneline raamat, 128 lk; 19,6 × 26,0 cm; ↔ 1,0 cm; 462 g.


Raamat Laihdu syömällä on Laos nr 2, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel tööpäeval.


Raamatu „Laihdu syömällä” ilmumisandmed: Karisto, 2006


ISBN/EAN: 9789512348213 (978-951-23-4821-3)

Ostan „Laihdu syömällä” hinnaga 24.90



Soovitame lisaks väljaandele „Laihdu syömällä” vaadata ka neid trükiseid:



Otsing 


Eestikeelsed raamatudSoomekeelsed raamatudRootsikeelsed raamatudIngliskeelsed raamatudPrantsuskeelsed raamatudSaksakeelsed raamatudVenekeelsed raamatud


Sarjad
Viimati poodi lisatud raamatud
Uued raamatud (2022, 2021)

ANTIIK

Aabitsad


Aastaraamatud


Aforismid, tsitaadid, mõtteterad


Aiandus, mesindus


Ajaloolised romaanid


Ajalugu, poliitika


Alternatiivmeditsiin


Arhitektuur


Arvutid, elektroonika


Atlased, kaardid


Autogrammiga raamatud


Eesti ilukirjandus


Eesti lastekirjandus


Ehitus ja remont


Elulood, mälestused, biograafiad


Eneseabi


Esoteerika


Ettevalmistus kooliks


Fantaasia- ja ulmekirjandus


Filmiks vändatud raamatud


Filosoofia


Folkloor, mütoloogia, müüdid


Fotoalbumid


Fotograafia, filmitehnika


Halvas seisus, kahjustustega raamatud


Hobid ja vaba aeg


Hoidised, toiduainete säilitamine


Huumor


Ilu ja tervis


Ilukirjandus


Jahindus, kalandus, korilus


Jooga ja Pilates


Juriidika, õigus


Jõulud


Kalendrid ja märkmikud


Katastroofid, õnnetused, kuriteod


Keel ja kirjandus


Keeleõpikud


Kehakultuur


Kinkeraamatud


Kleepsuraamatud


Kodundus


Kokaraamatud


Kombed ja etikett


Kriminullid, krimkad, kriminaalromaanid


Kultuur


Kunst


Kunstiõpikud


Käsitöö, meisterdamine


Laste tegelusraamatud


Lastekasvatus


Lasteraamatud


Laulikud


Lemmikloomad


Liiklusõpikud


Loodus


Loomad, linnud, kalad


Luule


Magamisraamatud ja unejutud


Majandus, äri


Meditsiin


Mood, kosmeetika


Muinasjutud


Muusika


Mängud


Neidudele, tüdrukutele


Nipiraamatud


Noodid


Noormeestele, poistele


Noortele


Nuputamisraamatud, tööraamatud, töövihikud


Näidendid


Perioodika


Pildiraamatud, koomiksid


Populaarteadus


Psühholoogia


Pusleraamatud


Põllumajandus, metsandus


Põnevus- ja seiklusromaanid


Rahvusköögid


Rasedus, sünnitus


Ravimtaimed, loodusravi


Religioon


Ristsõnad, sudokud


Ruumilised, häälitsevad, vigurraamatud


Seks


Sport


Suhted


Sõidukid


Sõnastikud, leksikonid


Teatmikud, entsüklopeediad


Tervis


Toiduained, joogid


Toitumine


Trükitähtedega raamatud, suurtähtraamatud


Turism, reisikirjad, reisijuhid


Täppisteadused


Veganlus, vegetaarlus


Veterinaaria


Väikelaste raamatud


Värvimisraamatud, värviraamatud


Õpikud


Õppimisraamatud lastele





© Kirjavara OÜ • Registrikood 12272560 • kirjavara(ätike)kirjavara(punkt)ee • +372 501 2125