Teemad: Toitumine • Kokaraamatud • Toiduained, joogid

GI dieet: roheline tuli püsivale kaalulangusele

„GI dieet: roheline tuli püsivale kaalulangusele” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: heas korras, kaante nurgad lugemisest vaid veidi painutatud, esikaanel kogupikkuses kerge murdejoon.

„GI dieet: roheline tuli püsivale kaalulangusele” – tutvustus

GI (glükeemilise indeksi) dieet on aidanud sadadel tuhandetel inimestel üle kogu maailma saledaks saada ja saledaks jääda. Kanada dieediguru Rick Gallop on raamatut „GI dieet: roheline tuli püsivale kaalulangusele” veelgi ajakohastanud, lisades sellele
• üle 40 uue toiduretsepti
• täiendused punase, kollase ja rohelise tulega toiduainete nimekirjadele
• uusimad meditsiiniuuringute tulemused
• veelgi rohkem lugejate lugusid

Enamik dieete kukub läbi kolmel põhjusel:
• sul on kõht tühi,
• need on liiga keerulised,
• need on ebatervislikud.

GI dieeti järgides:
• sa ei tunne end näljase või ilmajäetuna,
• sa ei pea enam kunagi kaloreid, süsivesikuid või punkte loendama,
• see on tervislik ja vähendab südamehaiguste ning diabeedi tekkeriski.

Raamatu „GI dieet: roheline tuli püsivale kaalulangusele” autor Rick Gallop on teaduskraadi saanud Oxfordi ülikoolis. 1986. a valiti ta Ontario Südamefondi presidendi ja tegevdirektori ametikohale. Tema ametiaja jooksul sai Südamefondist kanadalaste elustiili muutmise peamine katalüsaator.

Raamat „GI dieet: roheline tuli püsivale kaalulangusele” on rahvusvaheline bestseller.

Raamatu „GI dieet: roheline tuli püsivale kaalulangusele” sisukord

Raamatu „GI dieet: roheline tuli püsivale kaalulangusele” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „GI dieet: roheline tuli püsivale kaalulangusele” seonduvad märksõnad: dieet, saledusdieet, toiduained, sahhariidid, toit, glükeemiline indeks, tervislik toitumine, füüsiline aktiivsus, kehakaalu langetamine, dieettoidud, toiduretseptid

---

Raamatu „GI dieet: roheline tuli püsivale kaalulangusele” tehnilised andmed

„GI dieet: roheline tuli püsivale kaalulangusele” on pehmekaaneline raamat, 280 lk; 14,1 × 20,1 cm; ↔ 1,7 cm; 377 g.

Raamat „GI dieet: roheline tuli püsivale kaalulangusele” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „GI dieet: roheline tuli püsivale kaalulangusele” ilmumisandmed: Odamees, 2009

ISBN/EAN: 9789949451005 (978-9949-451-005)

Ostan „GI dieet: roheline tuli püsivale kaalulangusele” hinnaga 19.91

Soovitame lisaks väljaandele „GI dieet: roheline tuli püsivale kaalulangusele” vaadata ka neid trükiseid: