Toitu õigesti vastavalt oma tüübile
4 veregruppi, 4 dieeti: individuaalne lähenemine dieedile, et jääda terveks, elada kauem ja saavutada oma ideaalkaal

„Toitu õigesti vastavalt oma tüübile” on kõvakaaneline raamat. Raamatu seisukord: kasutatud.

Kahjuks on hetkel laost otsas.

Autorid: Catherine Whitney, Peter J. D’Adamo.

Inglise keelest tõlkinud Maia Planhof.

Originaali pealkiri: Eat right for your type.

„Toitu õigesti vastavalt oma tüübile” – tutvustus

Kui olete kahelnud, kas kõik peaksid sööma samu toite või tegelema samasuguse kehalise treeninguga, siis on teil õigus. Teie veregrupp peegeldab teie seesmist keemiat. See määrab, kuidas te toitaineid omastate ja stressiga toime tulete.

„Toitu õigesti vastavalt oma tüübile” on oluline teejuht teie arukale individualiseeritud toitumisele, mis võimaldab teil süüa samal ajal ülimaitsvat toitu. Nende võimalustega, alates tallepraest kuni sidrunikookideni ja hautatud aedviljast kuni maitsvate suppideni, te vaevalt märkate, et olete alustanud režiimi, mis on mõeldud teie tervise, kaalu ja üldise hea enesetunde kindlustamiseks.

Raamat „Toitu õigesti vastavalt oma tüübile” sisaldab igale veregrupile mõeldud individualiseeritud 30-päevase menüü, üle 200 originaalretsepti, toitude nimekirja ja ostujuhised, seega kergesti järgitava toitumisprogrammi.

Raamatu „Toitu õigesti vastavalt oma tüübile” sisukord

Raamatu „Toitu õigesti vastavalt oma tüübile” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „Toitu õigesti vastavalt oma tüübile” seonduvad märksõnad: veregrupid, dieet, tervislik toitumine, toitumisõpetus

Raamatu „Toitu õigesti vastavalt oma tüübile” tehnilised andmed

„Toitu õigesti vastavalt oma tüübile” on kõvakaaneline raamat, 350 lk; 15,1 × 21,5 cm; ↔ 2,7 cm; 624 g.

Raamat „Toitu õigesti vastavalt oma tüübile” on hetkel laost otsas.

Raamatu „Toitu õigesti vastavalt oma tüübile” ilmumisandmed: Ersen, 1999

Raamatust „Toitu õigesti vastavalt oma tüübile” on olemas ka järgmised eksemplarid

Kõvakaaneline raamat.
350 lk; 15,1 × 21,5 cm; ↔ 2,7 cm; 624 g.
Seisukord: väga hästi säilinud eksemplar, terve, paber vaid ajaga koltunud.
Ilmumisandmed: Ersen, 1999
ISBN/EAN: 9789985760086

Autorid: Catherine Whitney, Peter J. D’Adamo.

Inglise keelest tõlkinud Maia Planhof.

Originaali pealkiri: Eat right for your type.

Kahjuks hetkel laost otsas.

Kõvakaaneline raamat.
350 lk; 15,1 × 21,5 cm; ↔ 2,7 cm; 624 g.
Seisukord: vähekasutatud.
Ilmumisandmed: Ersen, 1999

Autorid: Catherine Whitney, Peter J. D’Adamo.

Originaali pealkiri: Eat right for your type.

Kahjuks hetkel laost otsas.