Ostukorv
Kirjavara raamatupood




Otsing 


NB! Soovi korral iga ostuga kaasa kingitus! Vt Kingitused, tasuta kraam.




Teemad: ToitumineKokaraamatud

Süües saledaks


„Süües saledaks” on kõvakaaneline raamat. Raamatu seisukord: .


Süües saledaks kaanepilt – front cover

Hind: 24.90


Autor: Tiiu Liebert.


Kujundanud Jan Kuik. Illustratsioonid: Tagli Pitsi.




„Süües saledaks” – tutvustus


Raamat „Süües saledaks” õpetab õigesti ja tervislikult toituma ja on mõeldud nii neile, kes tahavad süües saada saledaks, kui neile, kes tahavad süües jääda saledaks. Raamatu „Süües saledaks” esimene osa räägib erinevate toiduainete (teraviljatooted, piimatooted, liha, õlid, maiustused, joogid jne) headest ja halbadest omadustest, teine osa jagab nõuandeid ja retsepte konkreetsete toidukordade (hommiku-, lõuna-, õhtusöök ja eined) jaoks. Jooniste abil on välja toodud mitmete Eestis müüdavate toiduainete toitainesisaldus.

Raamat „Süües saledaks” on lahutamatuks abiliseks kõigile, kes hoolivad oma kehakaalust ning tervislikust toitumisest. Raamatus „Süües saledaks” käsitletavad teemad:
• erinevate piima- ja lihatoodete, aedviljade, rasvade, jookide jms eelised ja puudused;
• mida süüa hommikul, lõunal ja õhtul;
• milliseid näkse ja maiustusi eelistada;
• toiduallergiad;
• joonised üle 200 valmistoidu ja toiduaine energia-, valgu-, rasva- ja mineraalainete sisalduse kohta;
• 3 inimese 1 päeva menüü lühianalüüs;
• vitamiinide ja mineraalainete allikad, defitsiidi tunnused jms.



Raamatu „Süües saledaks” sisukord

Raamatu „Süües saledaks” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.


Raamatuga „Süües saledaks” seonduvad märksõnad: toiduained, toitumisõpetus, tervislik toitumine, toiduvalmistamine, aimekirjandus



Raamatu „Süües saledaks” tehnilised andmed


„Süües saledaks” on kõvakaaneline raamat, 192 lk; 17,2 × 24,5 cm; ↔ 1,3 cm; 582 g.


Raamat „Süües saledaks” on Laos nr 2, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel TÖÖPÄEVAL.


Raamatu „Süües saledaks” ilmumisandmed: Adelante Koolitus, 2000


ISBN/EAN: 9985609689 (9985-60-968-9)

Ostan „Süües saledaks” hinnaga 24.90



Veel üllitisi „Süües saledaks” autori(te)lt:





Soovitame lisaks väljaandele „Süües saledaks” vaadata ka neid trükiseid:


Antidieet
Antidieet

19.91


Tige kokk
Tige kokk

22.50






© Kirjavara OÜ • Registrikood 12272560 • kirjavara(ätike)kirjavara(punkt)ee • +372 501 5525