„Kyytiä kiloille” on kõvakaaneline raamat. Raamatu seisukord: nagu uus.
Arki on täynnä ruokahaasteita: ylisuuria lounaspastoja, kokousviinereitä, nälkäisenä hoidettuja kauppareissuja, suklaatarjouksia. Houkutusten ja ympäristöpaineiden keskellä on tärkeää tiedostaa, kuinka painoon ja hyvinvointiin vaikuttavat pienet arjen valinnat, kuten sopivat lautaskoot, harkitut ruokaostokset ja tunnesyömisen kitkeminen päiväjärjestyksestä. Kun arjen ruokailukäytännöt ovat kunnossa, pikavoittojen sijaan voi nauttia tuntuvista ja kestävistä tuloksista.
TV-ohjelmissaan Olet mitä syöt ja Synnittömän hyvää ravitsemusterapeutti Hanna Partanen luotsasi tavallisia ihmisiä kohti terveellisiä ruokailutottumuksia. Uudessa kirjassaan Hanna pureutuu entistä syvemmälle syömisen psykologiaan, auttaa näkemään syitä ruokailutapojen taustalla, muuttamaan ongelmallisia ravintotottumuksia ja vakiinnuttamaan uudet tavat osaksi entistä hallitumpaa ja terveempää elämää. Valmisruokavinkit, motivaationeuvot ja syömisen hallinnan konstit auttavat kaikkia ravinnosta ja hyvinvoinnista kiinnostuneita, ja kahden viikon ohjelma käynnistää uudestaan laihduttajan säästöliekille menneen aineenvaihdunnan.
Raamatuga „Kyytiä kiloille” seonduvad märksõnad: painonhallinta, asenteet, laihdutus, ruoka-aineet, ruokavaliot, ravitsemusterapia, ravitsemus, aineenvaihdunta
„Kyytiä kiloille” on kõvakaaneline raamat, 160 lk; 19,0 × 22,9 cm; ↔ 1,3 cm; 526 g.
Raamat Kyytiä kiloille on Laos nr 2, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel tööpäeval.
Raamatu „Kyytiä kiloille” ilmumisandmed: WSOY, 2009
ISBN/EAN: 9789510358726 (978-951-0-35872-6)
Ostan „Kyytiä kiloille” hinnaga 34.90
99 tervisenõuannet
6.90
Anti-ageing
23.90
Ausalt ilust
19.91
Body Clutter
19.90
Daam
29.90
Elu ilma dieedita
19.90
How Not To Look Old
24.90
Huutoja hiljaisuuteen
27.90
Igavesti noor
19.90
Ilu ja tervis loodusest
19.90
Iluraamat
19.90
Juuksekunst
26.90
Kehahooldus taimede abil
18.90
Kehahoolduse käsiraamat
14.90
Kerro, kerro kuvastin
32.90
Kingitused aiast
19.90
Kodune tervisepühamu
14.90
Kosmeetika
12.90
Kuntoon kotona
24.90
Sarjad
Viimati poodi lisatud raamatud
Uued raamatud (2022, 2021)
ANTIIK
Aabitsad
Aforismid, tsitaadid, mõtteterad
Elulood, mälestused, biograafiad
Halvas seisus, kahjustustega raamatud
Hoidised, toiduainete säilitamine
Katastroofid, õnnetused, kuriteod
Kriminullid, krimkad, kriminaalromaanid
Nuputamisraamatud, tööraamatud, töövihikud
Ruumilised, häälitsevad, vigurraamatud
Trükitähtedega raamatud, suurtähtraamatud
Turism, reisikirjad, reisijuhid
Värvimisraamatud, värviraamatud
© Kirjavara OÜ • Registrikood 12272560 • kirjavara(ätike)kirjavara(punkt)ee • +372 501 2125