„Keto kaitseks” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.
Hind: 23.50
Autor: Gary Taubes.
Inglise keelest tõlkinud Ragne Kepler.
Originaali pealkiri: The case for keto: rethinking weight control and the science and practice of low-carb/high-fat eating.
Toimetanud Marin Vinkel. Kaane kujundanud Virge Ilves. Kujundanud Margit Randmäe.
Väga suur osa tänapäeval levinud „tervisliku” toitumise soovitustest põhineb paraku vigastel või tõestamata teadusuuringutel, kinnitab väheste süsivesikute, suure rasvasisaldusega toitumise eestkõneleja dr Gary Taubes, raamatu „Keto kaitseks” autor.
Samal ajal kui riiklikud tervishoiuasutused ja toitumisagentuurid jahvatavad endiselt mantrat kaloritarbimise vähendamise vajalikkusest, kulutab arstide lävepakke aina enam diabeedi ja rasvumise all kannatavaid patsiente, kellest paljude tervisenäitajad on hämmastavalt paranenud. Ja nende edu saladus peitub ühesainsas lihtsas muutuses – nad on vähendanud süsivesikute tarbimist või neist üldse loobunud. See aitab kaalust alla võtta nälgimata.
Raamatu „Keto kaitseks” autor analüüsib nüüdisaegse valetoitumise põhjuseid, alates ebateaduslikest toitumisnõuannetest kuni geneetiliste ja hormonaalsete probleemideni, mis on tegelikult rasvumise põhjuseks. Ta selgitab, et ülesöömine ja „aplus” on sageli müüdid, mida teades on võimalik oma söömisharjumusi muuta ja saada kardinaalseid tulemusi nii kehakaalu langetamisel kui tervise parandamisel.
Raamatu „Keto kaitseks” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.
Raamatu „Keto kaitseks” tutvustuse koostamisel on kasutatud Eesti Rahvusbibliograafia andmebaasis olevaid andmeid.
Raamatuga „Keto kaitseks” seonduvad märksõnad: toitumine, dieet, sahhariidid, rasvad, rasvumine, nõuanded
„Keto kaitseks” on pehmekaaneline raamat, 304 lk; 14,3 × 21,5 cm; ↔ 2,2 cm.
Raamat „Keto kaitseks” on Laos nr 2, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel TÖÖPÄEVAL.
Raamatu „Keto kaitseks” ilmumisandmed: Tänapäev, 2021
ISBN/EAN: 9789916170090
Ostan „Keto kaitseks” hinnaga 23.50
Paleo toitumine
27.97
Hea tuju raamat 40+
21.70
Paastuköök
19.79
Vähi vastu: uus eluviis
37.97
Mina ja minu kõht
21.90
Tervistavad joogid
12.90
Lean in 15
19.91
Magus veri
22.90
Head ööd!
12.21
Ideaalvormi teejuht
17.97
Sinu imeline nahk
21.70
Koogiga pai
24.90
Rõõm toidust
24.74
Jooga köögis 2
19.90
Minu ablas kõhubeebi
19.90
Paleo-supertoidud
23.50
Köögifüüsika
22.90
Toiduga sinasõbraks
21.70
Los Angelese dieet
19.90
Mille järele sul isu on?
19.19
Jahuvabad küpsetised
18.81
Athose mäe dieet
17.97
Kuidas lapsi sööma saada
14.90
Rõõmsa meele käsiraamat
14.74
Laura magusamaailm
16.90
Söö, salene, sära
21.90
Tige kokk
22.50
Pubekate keharaamat
9.90
Tervendav enesearmastus
34.94
Söö, liigu, maga
29.90
Liikumise ja spordi ABC
27.97
Pukka elustiil
27.97
Probiootilised smuutid
25.95
Paleo dieet
24.94
Sa oled see, mida sööd
24.90
Tervislikud igapäevaroad
23.99
Terve, õnnelik, seksikas
22.99
Toitumiskompass
21.50
Aja oma keha vormi
19.91
Lühiajaline paast
19.91
Taimsed supertoiduained
18.81
Laste jooga
17.97
© Kirjavara OÜ • Registrikood 12272560 • kirjavara(ätike)kirjavara(punkt)ee • +372 501 5525