„Ekraaniaju” on lakkadega pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus, viimane eksemplar meie raamatupoes.
Hind: 37.97
Autor: Anders Hansen.
Rootsi keelest tõlkinud Kadri Okas.
Originaali pealkiri: Skärmhjärnan: hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda.
Toimetanud Kadi-Riin Haasma. Illustratsioonid: Lisa Zachrisson.
MEIE AJU EI OLE MEIE AJAGA KOOSKÕLAS! Kiire elutempo, pidev stress ja alalist internetiühendust eeldav digitaalne elustiil mõjutavad meie aju ja enesetunnet. Meil on üha raskem keskenduda, me magame halvasti, suhtleme üksteisega päris elus üha vähem, kadestame teiste inimeste sotsiaalmeedias esitatud elamusi – ja meie empaatiavõime väheneb pidevalt. Psüühilistest häiretest ja vaevustest ähvardab kujuneda suur oht meie tervisele.
Raamatus „Ekraaniaju” räägib Rootsi psühhiaater Anders Hansen, populaarse raamatu „Tugev aju” autor, kuidas aju toimib ja mis juhtub, kui me vaatame igal võimalikul ja võimatul ajal oma arvutisse või nutitelefoni. Teemat lähemalt uurides saad peagi aru, et võib-olla peaksid oma aju eest rohkem hoolt kandma. Sest ükskõik, kui palju sulle ka meeldib vaadata ekraanilt Instagrami ja Facebooki uudisvoogu või pilte ja filme, on sinu aju kujunenud hoopis teisel ajal ega ole kohastunud tänapäeva digitaalse ühiskonnaga. Raamat „Ekraaniaju” aitab meil saavutada kontrolli oma nutiseadmete kasutamise harjumuste üle, andes uusi teadmisi ja täiesti uue arusaamise sellest, mis inimese peas toimub.
Raamatu „Ekraaniaju” autor Anders Hansen töötab Stockholmis Karolinska instituudi psühhiaatriaosakonna peaarstina. Peale mitme raamatu on tema sulest ilmunud üle kahe tuhande artikli meditsiinist ja ravimitest, ta on pidanud sadu loenguid, muu hulgas ka ühe TEDi ettekande, ning osalenud raadio- ja telesaadetes. Tema raamat „Tugev aju” (eesti keeles ilmunud 2018, Varrak) leidis palju positiivset vastukaja, seda on saatnud rahvusvaheline müügiedu ja see on aidanud muuta nii poliitikute kui ka tavainimeste elu.
Raamatu „Ekraaniaju” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.
Raamatuga „Ekraaniaju” seonduvad märksõnad: peaaju, vaimne tervis, nutiseadmed, Internet, sotsiaalmeedia, võrgusuhtlus, psühholoogilised mõjud, internetisõltuvus, uni, tervisekäitumine, stressijuhtimine, tervisenõuanded
„Ekraaniaju” on lakkadega pehmekaaneline raamat, 208 lk; 14,8 × 21,0 cm; ↔ 1,5 cm; 347 g.
Raamat „Ekraaniaju” on Laos nr 2, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel TÖÖPÄEVAL.
Raamatu „Ekraaniaju” ilmumisandmed: Varrak, 2020
ISBN/EAN: 9789985348406 (978-9985-3-4840-6)
Ostan „Ekraaniaju” hinnaga 37.97
Originaali pealkiri: Skärmhjärnan: hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda.
Kahjuks hetkel laost otsas.
Tugev aju
22.92
Juuniori tugev aju
19.79
Juuniori ekraaniaju
21.90
Depressiivne aju
29.79
ATH eelised
26.96
Arutu söömine
27.97
Hea tuju raamat 40+
21.70
Wim Hofi meetod
21.70
Puhtus
22.72
Peremeditsiin
84.90
Aiaapteek
14.99
Toiduga vähi vastu
34.94
Mina ja minu kõht
21.90
Elutähtis nimmelihas
23.32
Söö end terveks
7.90
Tervenemise 12 astet
17.90
Koosmõju efekt
24.74
Kristallide koduapteek
19.90
Tervis käejoontel
17.90
Psüühika tervendav jõud
15.95
Võim valu üle
19.91
Seksi kummaline ajalugu
25.95
Tervise loomine
27.90
Kui hingusest saab õhk
24.74
Ravimtaimla
24.74
Kuidas kasutada pendlit
21.70
Toiduga sinasõbraks
21.70
Istumine teeb haigeks
20.90
Sooda
13.93
Miks me magame?
39.79
Lõpp toiduallergiale
22.50
Sinu jooga
8.28
Antidieet
19.91
Kas ma hakkan surema?!
19.79
Naine, tunne oma keha
14.90
Võimle terviseks!
7.97
Hingeteed
14.74
Söö, liigu, maga
29.90
Ülitundlik inimene
29.79
Naise tervise raamat
24.90
Sa oled see, mida sööd
24.90
T’ai chi käsiraamat
24.74
Kõik sünnib su enda peas
23.32
Tugevad luud kogu eluks
22.90
Unetute põlvkond
22.88
Peeniseraamat
21.70
Pilatese süsteem
21.70
Toitumiskompass
21.50
© Kirjavara OÜ • Registrikood 12272560 • kirjavara(ätike)kirjavara(punkt)ee • +372 501 5525