Arutu söömine
Miks me sööme rohkem kui arvame

„Arutu söömine” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: kasutatud .

Hind: 27.90

Autor: Brian Wansink.

Inglise keelest tõlkinud Kerli Hurt (originaali pealkiri: Mindless eating: why we eat more than we think).

Toimetanud Kaire Puumets-Sõber. Kaanefoto autor: Tiit Koha. Kaane kujundanud Pärtel Eelma. Illustratsioonid: Pärtel Eelma.

Arutu söömine – tutvustus

PARIM DIEET ON SEE, MIDA SA TÄHELE EI PANE.
Mida räägib sinust su lemmiktoit?
Kas taldriku suurus mõjutab söögiisu?
Miks sa sööd rohkem, kui einetad koos sõpradega?

Toidupsühholoog Brian Wansinki jahmatavad avastused toovad päevavalgele halastamatu tõe selle kohta, kui palju, mida ja miks me sööme – sageli ise märkamata.

Milliste nippidega ahvatlevad restoranid ja kaubanduskeskused meid üle sööma?
Kuidas mõjutavad muusika ja sisustus seda, kui palju ja kui kiiresti me sööme?
Kuidas kaotada aastaga märkamatult kümme kilogrammi?

Cornelli ülikooli toidu- ja kaubamärgilabori direktor Brian Wansink on viinud oma meeskonnaga läbi hulga lõbusaid ja kuratlikult nutikaid eksperimente – näiteks „põhjatu supikausi” katse –, et paljastada meie toitumisharjumuste taga peituvat varjatud dünaamikat. Tee juba täna arukamaid, nauditavamaid ja tervislikumaid valikuid söögitoas, ostukeskuses, einelauas – kõikjal, kuhu suundud, et kustutada oma nälga.

Raamatuga „Arutu söömine” seonduvad märksõnad: toitumine, toitumistavad, toitumisharjumused, söömine, toidueelistus, psühholoogilised aspektid, söömishäired

Raamatu „Arutu söömine” tehnilised andmed

„Arutu söömine” on pehmekaaneline raamat, 224 lk; 14,8 × 20,9 cm; ↔ 1,7 cm; 290 g.

Raamat Arutu söömine on Laos nr 2, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel tööpäeval.

Raamatu „Arutu söömine” ilmumisandmed: Nebadon, 2010

ISBN/EAN: 9789985852736 (978-9985-852-73-6, 9985852737)

Ostan „Arutu söömine” hinnaga 27.90

×

Soovitame lisaks väljaandele „Arutu söömine” vaadata ka neid trükiseid: