Elujõu käsiraamat
21. sajandi inimesele ja oludele loodud lahendused


„Elujõu käsiraamat” on kõvakaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.

Elujõu käsiraamat 21. sajandi inimesele ja oludele loodud lahendused kaanepilt – front cover


Autor: Kairi Kuha.


Toimetanud Janek Neppo. Kaane kujundanud Helina Seljamäe.




Elujõu käsiraamat – tutvustus


Üllatusi täis raamat „Elujõu käsiraamat” näitab Sulle tulemuslikku teekonda tõelise tervise ja elujõuni. Me elame muutunud maailmas. See, millega me omi vajadusi täita püüame, ei täida neid enam. Selle tagajärjel tekkinud väsimuse epideemia vajab põhjalikku ja uudset lähenemist, mis sobib 21. sajandi inimese ja oludega.

Elumuutvast raamatust „Elujõu käsiraamat” leiad
• väsimuse tegelikud ja vähetuntud põhjused;
• eheda elujõu hüved, millest juba ammu unistanud oled;
• põhimõtted, millest tõeline tervenemine alguse saab;
• tervisliku toitumise alused, millest endiselt veel laiemalt ei räägita;
• nutikad võimalused keha põhjalikuks puhastamiseks meie toksilises keskkonnas;
• hõlpsasti kasutatavad nipid enesetunde kiireks parandamiseks.

Raamatus „Elujõu käsiraamat” pakutud teekond probleemide algpõhjusteni on aidanud tuhandetel inimestel tervise taastada ning asuda oma unistuste elu looma. On aeg see ka Sulle kättesaadavaks teha. Väsimus ei ole tänapäeva stressirohke elu paratamatus. Me oleme loodud erakordseks arenguks. Me ei pea maadlema üksikprobleemidega, tarvis on vaid suurendada oma elujõudu. Kui meie kehal on külluses elujõudu, avaneb tal võimalus väsimus seljatada ning end tervikuna korda teha. Sa oled ju selleks valmis!

Raamatu „Elujõu käsiraamat” autor Kairi Kuha on toitumiskonsultant ja refleksoloog, kuid eelistab nimetada end elujõutoetajaks. Tema igapäevatöö on teha juukseanalüüse ja pakkuda nende põhjal individuaalseid vajadusi arvestavat elujõuprogrammi Nutritional Balancing.


Raamatuga „Elujõu käsiraamat” seonduvad märksõnad: stress, väsimus (biol.), läbipõlemine (psühh.), tervislik eluviis, toitumine, tervislik toitumine, füüsiline aktiivsus, tervisenõuanded, toiduretseptid



Raamatu „Elujõu käsiraamat” tehnilised andmed


„Elujõu käsiraamat” on kõvakaaneline raamat, 240 lk; 15,3 × 21,6 cm; ↔ 1,7 cm; 423 g.


Raamat „Elujõu käsiraamat” on hetkel laost otsas.


Raamatu „Elujõu käsiraamat” ilmumisandmed: Elujõuvaramu, 2020


ISBN/EAN: 9789916402528 (978-9916-4-0252-8)



Soovitame lisaks väljaandele „Elujõu käsiraamat” vaadata ka neid trükiseid:



Otsing 


Eestikeelsed raamatudSoomekeelsed raamatudRootsikeelsed raamatudIngliskeelsed raamatudPrantsuskeelsed raamatudSaksakeelsed raamatudVenekeelsed raamatud


Sarjad
Viimati poodi lisatud raamatud
Uued raamatud (2022, 2021)

ANTIIK

Aabitsad


Aastaraamatud


Aforismid, tsitaadid, mõtteterad


Aiandus, mesindus


Ajaloolised romaanid


Ajalugu, poliitika


Alternatiivmeditsiin


Arhitektuur


Arvutid, elektroonika


Atlased, kaardid


Autogrammiga raamatud


Eesti ilukirjandus


Eesti lastekirjandus


Ehitus ja remont


Elulood, mälestused, biograafiad


Eneseabi


Esoteerika


Ettevalmistus kooliks


Fantaasia- ja ulmekirjandus


Filmiks vändatud raamatud


Filosoofia


Folkloor, mütoloogia, müüdid


Fotoalbumid


Fotograafia, filmitehnika


Halvas seisus, kahjustustega raamatud


Hobid ja vaba aeg


Hoidised, toiduainete säilitamine


Huumor


Ilu ja tervis


Ilukirjandus


Jahindus, kalandus, korilus


Jooga ja Pilates


Juriidika, õigus


Jõulud


Kalendrid ja märkmikud


Katastroofid, õnnetused, kuriteod


Keel ja kirjandus


Keeleõpikud


Kehakultuur


Kinkeraamatud


Kleepsuraamatud


Kodundus


Kokaraamatud


Kombed ja etikett


Kriminullid, krimkad, kriminaalromaanid


Kultuur


Kunst


Kunstiõpikud


Käsitöö, meisterdamine


Laste tegelusraamatud


Lastekasvatus


Lasteraamatud


Laulikud


Lemmikloomad


Liiklusõpikud


Loodus


Loomad, linnud, kalad


Luule


Magamisraamatud ja unejutud


Majandus, äri


Meditsiin


Mood, kosmeetika


Muinasjutud


Muusika


Mängud


Neidudele, tüdrukutele


Nipiraamatud


Noodid


Noormeestele, poistele


Noortele


Nuputamisraamatud, tööraamatud, töövihikud


Näidendid


Perioodika


Pildiraamatud, koomiksid


Populaarteadus


Psühholoogia


Pusleraamatud


Põllumajandus, metsandus


Põnevus- ja seiklusromaanid


Rahvusköögid


Rasedus, sünnitus


Ravimtaimed, loodusravi


Religioon


Religiooon


Ristsõnad, sudokud


Ruumilised, häälitsevad, vigurraamatud


Seks


Sport


Suhted


Sõidukid


Sõnastikud, leksikonid


Teatmikud, entsüklopeediad


Tervis


Toiduained, joogid


Toitumine


Trükitähtedega raamatud, suurtähtraamatud


Turism, reisikirjad, reisijuhid


Täppisteadused


Veganlus, vegetaarlus


Veterinaaria


Väikelaste raamatud


Värvimisraamatud, värviraamatud


Õpikud


Õppimisraamatud lastele





© Kirjavara OÜ • Registrikood 12272560 • kirjavara(ätike)kirjavara(punkt)ee • +372 501 2125