Teemad: Jooga ja Pilates • Kehakultuur

Jõud Pilatesest
Sportlase abimees jõu ja heade tulemuste saavutamiseks

„Jõud Pilatesest” on kõvakaaneline raamat. Raamatu seisukord: .

„Jõud Pilatesest” – tutvustus

Jõud Pilatesest annab nii profi- kui ka hobisportlasele ainulaadse võimaluse kasutada Pilatese meetodit sportliku vormi saavutamiseks, paljastades, kuidas Pilatese põhiprintsiibid haakuvad sportlike saavutuste ning igapäevase tervise ja vormisolekuga. Selles raamatus on üle 200 illustreeriva pildi ning see sisaldab traditsioonilist Pilatese võimlemiskava matil ja ka spetsiaalseid treeningkavasid golfi, jooksmise, tennise, ujumise, jalgrattasõidu ja suusatamise jaoks, pöörates erilist tähelepanu lihasrühmadele ja tavalistele vigastustele, mis on selle spordialaga seotud.

Raamatu „Jõud Pilatesest” sisukord

Raamatu „Jõud Pilatesest” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „Jõud Pilatesest” seonduvad märksõnad: kehalised harjutused, võimlemine, treeningustiilid, Pilatese meetod, käsiraamatud

---

Raamatu „Jõud Pilatesest” tehnilised andmed

„Jõud Pilatesest” on kõvakaaneline raamat, 309 lk; 17,4 × 24,2 cm; ↔ 2,5 cm; 780 g.

Raamat „Jõud Pilatesest” on hetkel laost otsas.

Raamatu „Jõud Pilatesest” ilmumisandmed: Ersen, 2006

ISBN/EAN: 9949120942 (9949-12-094-2, 9789949120949)

Soovitame lisaks väljaandele „Jõud Pilatesest” vaadata ka neid trükiseid: