Teemad: Tervis • Toitumine • Alternatiivmeditsiin

Migreenist vabaks õige toiduga

„Migreenist vabaks õige toiduga” on kõvakaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.

„Migreenist vabaks õige toiduga” – tutvustus

Raamatus „Migreenist vabaks õige toiduga” pakuvad tippneuroloog ja kokk välja innovaatilise lähenemise probleemile, kuidas krooniliste peavalude ja migreenihoogudega inimesed saaksid ennast aidata. Peavalude all kannatab Eestis iga viies inimene. Dr Toomas Toomsoo paarikümneaastane kogemus peavaludega kimpus olnud patsientide erinevatest küsimustest ja lahendustest on saanud kaante vahele. Kuidas peavalud tekivad ning mida peavalude puhul jälgida, sellest pikaaegse kogemusega neuroloog räägibki. Lisaks on restorani Tigu perenaine Kristel Randrüüt koostanud dr Toomsoo näpunäidete põhjal retseptid ja toitumisjuhised, mida peavalude all kannatavad inimesed saavad oma menüüd tehes järgida.

On inimesi, kellel mõningate toiduainete kui migreeni riskifaktorite eemaldamine igapäevasest menüüst vähendab peavaludega päevi, kuid on ka inimesi, kellel pole vahet, mida ta sööb või joob. Raamatus „Migreenist vabaks õige toiduga” tutvustatakse kaasaegseid seisukohti peavalude ja toitumise vahelistest seostest. Peamine tähelepanu on suunatud migreenile. Pakutakse lahendusi nii toiduainete valiku kui toiduvalmistamise ja retseptide näol. Raamat „Migreenist vabaks õige toiduga” on kirjutatud inimestele, kes kannatavad migreenide käes, kuid samahästi ka pereliikmetele, kes näevad, kuidas migreen nende lähedastele laastavalt mõjub.

Raamatu „Migreenist vabaks õige toiduga” sisukord

Raamatu „Migreenist vabaks õige toiduga” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „Migreenist vabaks õige toiduga” seonduvad märksõnad: peavalu, migreen, ravi, etioloogia, toitumine, dieetravi, toiduained, toitained, konservandid, ennetav meditsiin, alkohoolsed joogid, kofeiin, toiduretseptid, käsiraamatud

---

Raamatu „Migreenist vabaks õige toiduga” tehnilised andmed

„Migreenist vabaks õige toiduga” on kõvakaaneline raamat, 207 lk; 15,7 × 22,1 cm; ↔ 1,7 cm; 458 g.

Raamat „Migreenist vabaks õige toiduga” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Migreenist vabaks õige toiduga” ilmumisandmed: Pilgrim, 2021

ISBN/EAN: 9789949099511 (978-9949-099-51-1)

Ostan „Migreenist vabaks õige toiduga” hinnaga 22.22

Veel üllitisi „Migreenist vabaks õige toiduga” autori(te)lt:

---

Soovitame lisaks väljaandele „Migreenist vabaks õige toiduga” vaadata ka neid trükiseid: