Kolm parimat harjutuste süsteemi seljavalu vastu
Kindel abi kaela- ja nimmepiirkonna valu vastu – 96 harjutust


„Kolm parimat harjutuste süsteemi seljavalu vastu” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: nagu uus.


Kolm parimat harjutuste süsteemi seljavalu vastu Kindel abi kaela- ja nimmepiirkonna valu vastu – 96 harjutust kaanepilt – front cover

Hind: 27.90


Autor: Valentin Dikul.


Vene keelest tõlkinud Enel Ormus (originaali pealkiri: 3 лучшие системы против боли в спине).


Toimetanud Irma Aren. Keeletoimetaja: Mari Mets. Kaane kujundanud Reet Helm.




Kolm parimat harjutuste süsteemi seljavalu vastu – tutvustus


Raamatu „Kolm parimat harjutuste süsteemi seljavalu vastu” autor, legendaarne Valentin Dikul, on tuntuim lülisamba haiguste ravimise spetsialist. Sajad tuhanded patsiendid kogu maailmas on tema metoodikaid kasutades terveks saanud.

Dikul on välja töötanud kaela- ja nimmevalu vastu toimivad harjutused, mida ta raamatus „Kolm parimat harjutuste süsteemi seljavalu vastu” esitleb. Olles valinud vajalikud harjutused, ei pruugi linnaelanik karta, et tema tervist võivad kahjustada sagedane liiklusummikutes istumine, pikad tööpäevad arvuti taga või koormatus muu vähese liikumisega seotud tööga.
Kasutage erakordset võimalust tagada kõige autoriteetsema asjatundja soovitusi järgides endale terve selg!

1962. aastal kukkus 14-aastane õhuakrobaat Valentin Dikul esinemise ajal suurelt kõrguselt alla. Diagnoos – selgroomurd ja ülejäänud elu ratastoolis. Dikul ei andnud alla, vaid leiutas erilise treeningumeetodi, mis võimaldas tal juba 1970. aastal tsirkusesse naasta – 80-kiloseid sangpomme õhku loopiva jõužonglöörina.


Raamatuga „Kolm parimat harjutuste süsteemi seljavalu vastu” seonduvad märksõnad: seljavalu, kaela-ja õlavalu, alaseljavalu, liikumisravi, kehalised harjutused, ennetav meditsiin, käsiraamatud, tervisenõuanded



Raamatu „Kolm parimat harjutuste süsteemi seljavalu vastu” tehnilised andmed


„Kolm parimat harjutuste süsteemi seljavalu vastu” on pehmekaaneline raamat, 224 lk; 12,8 × 19,9 cm; ↔ 1,8 cm; 230 g.


Raamat Kolm parimat harjutuste süsteemi seljavalu vastu on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal tööpäeval.


Raamatu „Kolm parimat harjutuste süsteemi seljavalu vastu” ilmumisandmed: Ersen, 2019


ISBN/EAN: 9789949824380 (978-9949-82-438-0)

Ostan „Kolm parimat harjutuste süsteemi seljavalu vastu” hinnaga 27.90



Soovitame lisaks väljaandele „Kolm parimat harjutuste süsteemi seljavalu vastu” vaadata ka neid trükiseid:



Otsing 


Eestikeelsed raamatudSoomekeelsed raamatudRootsikeelsed raamatudIngliskeelsed raamatudPrantsuskeelsed raamatudSaksakeelsed raamatudVenekeelsed raamatud


Sarjad
Viimati poodi lisatud raamatud
Uued raamatud (2022, 2021)

ANTIIK

Aabitsad


Aastaraamatud


Aforismid, tsitaadid, mõtteterad


Aiandus, mesindus


Ajaloolised romaanid


Ajalugu, poliitika


Alternatiivmeditsiin


Arhitektuur


Arvutid, elektroonika


Astroloogia, numeroloogia, horoskoobid


Atlased, kaardid


Autogrammiga raamatud


Eesti ilukirjandus


Eesti lastekirjandus


Ehitus ja remont


Elulood, mälestused, biograafiad


Eneseabi


Esoteerika


Ettevalmistus kooliks


Fantaasia- ja ulmekirjandus


Filmiks vändatud raamatud


Filosoofia


Folkloor, mütoloogia, müüdid


Fotoalbumid


Fotograafia, filmitehnika


Geograafia, maateadus


Halvas seisus, kahjustustega raamatud


Hobid ja vaba aeg


Hoidised, toiduainete säilitamine


Huumor


Ilu ja tervis


Ilukirjandus


Jahindus, kalandus, korilus


Jooga ja Pilates


Juriidika, õigus


Jõulud


Kalendrid ja märkmikud


Katastroofid, õnnetused, kuriteod


Keel ja kirjandus


Keeleõpikud


Kehakultuur


Kinkeraamatud


Kleepsuraamatud


Kodundus


Kokaraamatud


Kombed ja etikett


Kraapimisvihikud, kraapimisraamatud


Kriminullid, krimkad, kriminaalromaanid


Kultuur


Kunst


Kunstiõpikud


Käsitöö, meisterdamine


Laste käsitöö, meisterdamine


Laste tegelusraamatud


Lastekasvatus


Lasteraamatud


Laulikud


Lemmikloomad


Liiklusõpikud


Loodus


Loomad, linnud, kalad


Luule


Magamisraamatud ja unejutud


Majandus, äri


Massaaž


Meditsiin


Mood, kosmeetika


Muinasjutud


Muusika


Mängud


Neidudele, tüdrukutele


Nipiraamatud


Noodid


Noormeestele, poistele


Noortele


Nuputamisraamatud, tööraamatud, töövihikud


Näidendid


Perioodika


Pildiraamatud, koomiksid


Populaarteadus


Psühholoogia


Pusleraamatud


Põllumajandus, metsandus


Põnevus- ja seiklusromaanid


Rahvusköögid


Rasedus, sünnitus


Ravimtaimed, loodusravi


Religioon


Ristsõnad, sudokud


Ruumilised, häälitsevad, vigurraamatud


Seks


Sport


Suhted


Sõidukid


Sõnastikud, leksikonid


Teatmikud, entsüklopeediad


Tervis


Toiduained, joogid


Toitumine


Trükitähtedega raamatud, suurtähtraamatud


Turism, reisikirjad, reisijuhid


Täppisteadused


Veganlus, vegetaarlus


Veterinaaria


Väikelaste raamatud


Värvimisraamatud, värviraamatud


Õpikud


Õppimisraamatud lastele





© Kirjavara OÜ • Registrikood 12272560 • kirjavara(ätike)kirjavara(punkt)ee • +372 501 2125