top design element
Kirjavara raamatupood


Kirjavara online-raamatupood on veel alles noor. Kui Te siit soovitud raamatut ei leidnud, küsige ikka. Võimalik, et raamat on olemas, kuid pole andmebaasi veel jõudnud. Selleks vajutage nupule „Kirjuta meile”, avaneb kirja saatmise vorm.
Ostukorv



Otsing 


Eestikeelsed raamatudSoomekeelsed raamatudRootsikeelsed raamatudIngliskeelsed raamatudPrantsuskeelsed raamatudSaksakeelsed raamatudVenekeelsed raamatud


Sarjad
Viimati poodi lisatud raamatud
Uued raamatud (2021, 2020)

ANTIIK 1 uus

Aabitsad


Aforismid, tsitaadid, mõtteterad


Aiandus, mesindus 8 uut


Ajalugu, poliitika 7 uut


Alternatiivmeditsiin 9 uut


Arhitektuur


Arvutid, elektroonika 2 uut


Atlased


Ehitus ja remont


Elulood, mälestused 2 uut


Eneseabi 10 uut


Esoteerika 1 uus


Ettevalmistus kooliks 8 uut


Filosoofia 2 uut


Folkloor


Fotoalbumid


Fotograafia, filmitehnika 1 uus


Hobid ja vaba aeg 10 uut


Huumor


Ilu ja tervis 1 uus


Ilukirjandus 6 uut


Jooga ja Pilates


Juriidika, õigus


Jõulud 1 uus


Katastroofid, õnnetused, kuriteod


Keel ja kirjandus 18 uut


Keeleõpikud 3 uut


Kehakultuur


Kleepsuraamatud 15 uut


Kodundus 3 uut


Kokaraamatud 9 uut


Kombed ja etikett 1 uus


Kultuur 5 uut


Kunst 2 uut


Käsitöö 10 uut


Laste tegelusraamatud 29 uut


Lastekasvatus 7 uut


Lasteraamatud 9 uut


Loodus 9 uut


Loomad, linnud 5 uut


Luule 1 uus


Majandus, äri 5 uut


Meditsiin 6 uut


Muusika


Mängud 1 uus


Nipiraamatud 5 uut


Noortele


Nuputamisraamatud, tööraamatud, töövihikud 14 uut


Näidendid 1 uus


Perioodika


Pildiraamatud, koomiksid


Populaarteadus


Psühholoogia 17 uut


Põllumajandus, metsandus 7 uut


Religioon 1 uus


Seks 2 uut


Sport


Suhted 8 uut


Sõidukid 1 uus


Sõnastikud, leksikonid 7 uut


Teatmikud 9 uut


Tervis 9 uut


Toiduained, joogid 5 uut


Toitumine 2 uut


Turism, reisikirjad, reisijuhid 1 uus


Täppisteadused 4 uut


Veganlus, vegetaarlus 2 uut


Väikelaste raamatud


Värvimisraamatud, värviraamatud 16 uut


Õpikud 16 uut



Jooga
30-päevane treeningplaan
Pikem elu, parem enesetunne


Trükise „Jooga 30-päevane treeningplaan Pikem elu, parem enesetunne” kaanepilt. Cover picture of „Jooga 30-päevane treeningplaan Pikem elu, parem enesetunne”.

Hind: 13.95


Autor: Linda Gaines.


Inglise keelest tõlkinud Eve Rütel (originaali pealkiri: Yoga: 30 day exercise plan).


Illustratsioonid: Carol Wilmette.


ISBN/EAN: 9789949853793 (978-9949-85-379-3)


„Jooga” on lakkadega pehmekaaneline raamat, 192 lk; 21,5 × 23,5 cm; ↔ 2,0 cm; 723 g.
Raamatu seisukord: uus.


Raamat „Jooga” asub Tallinna kesklinnas, Kentmanni 10-19: saame kohe teele panna või saate sellele ise E–R 9–17 (kokkuleppel ka muul ajal) järele tulla.



„Jooga” – tutvustus


Huvi jooga vastu tundub kogu maailmas aina kasvavat ja üha rohkem mõistetakse, millist kasu see tervisele toob.

Raamat „Jooga: 30-päevane treeningplaan” pakub 30-päevast sissejuhatavat kursust neile, kes soovivad joogaga tegelema hakata. Nelja nädala jooksul tutvud 50 peamise joogaasendiga (asana) ja näed, kuidas oma füüsilist jaksu ja painduvust päev-päevalt suurendada. Raamatu „Jooga: 30-päevane treeningplaan” lõpust leiad treeningkavad mõne spetsiifilise tervisemure leevendamiseks.

Raamatu „Jooga: 30-päevane treeningplaan” eestikeelse tõlke konsultant on Aale-Triinu Sonn-Tambaur.



Raamatuga „Jooga” seonduvad märksõnad: jooga, joogaharjutused, hingamine, hingamisharjutused, meditatsioon, käsiraamatud


Raamatu „Jooga” ilmumisandmed: Tänapäev, 2018



Soovitame lisaks väljaandele „Jooga” vaadata ka neid trükiseid:


10-minute Yoga
10-minute Yoga

Hind: 19.90

4 x 15 minuuttia lempeää joogaa
4 x 15 minuuttia lempeää joogaa

Hind: 29.90

4 x 15 minuuttia pilatesharjoituksia
4 x 15 minuuttia pilatesharjoituksia

Hind: 23.90

Ashtanga Yoga
Ashtanga Yoga

Hind: 27.90

Beebimassaaž ja -jooga
Beebimassaaž ja -jooga

Hind: 21.90

Elav jooga
Elav jooga

Hind: 23.90

Elu jooga
Elu jooga

Hind: 29.90

Elutähtis nimmelihas
Elutähtis nimmelihas

Hind: 24.60

Hoia end noorena
Hoia end noorena

Hind: 12.90

Hyvän olon personal trainer
Hyvän olon personal trainer

Hind: 24.90

Inimene ühiskonna ja looduse kuningriigi vahel
Inimene ühiskonna ja looduse kuningriigi vahel

Hind: 22.90

Jooga
Jooga

Hind: 12.90

Jooga anatoomia
Jooga anatoomia

Hind: 18.90

Jooga köögis 2
Jooga köögis 2

Hind: 19.90

Jooga seitse vaimset seadust
Jooga seitse vaimset seadust

Hind: 19.90

Jooga-Mõmmi lõdvestusharjutused lastele
Jooga-Mõmmi lõdvestusharjutused lastele

Hind: 15.90


© OÜ Kirjavara Raamatupood • Registrikood 16003911 • kirjavara@kirjavara.ee • +372 501 2125

bottom design element