„Oad, herned, läätsed: armastus kolme kaunvilja vastu” on kõvakaaneline raamat sarjast 100 rooga. Raamatu seisukord: uus.
Hind: 19.91
Autorid: Kaie Mei, Lia Virkus, Tiina Lebane.
Toimetanud Tiiu Ilu. Kujundanud Külli Kuusik. Fotod: Jaan Heinmaa.
Sarja nimetus: 100 rooga.
Kuivatatud oad, läätsed ja teised kaunviljad on jäänud tänapäeva kiirvalmivate söökide kõrval tahaplaanile, kuid tegelikult on need väga väärtuslikud toiduained, eriti rasvase liha või juustu asemel. Kaunviljad sisaldavad palju kiudaineid ja proteiini, rauda, magneesiumi, kaltsiumi, foolhapet, tsinki, kaaliumi, vaske ja B-rühma vitamiine. Hernestes, ubades ja läätsedes oleva raua saame kätte, kui sööme kaunvilju koos C-vitamiini sisaldavate köögiviljadega.
Autorid on raamatu „Oad, herned, läätsed: armastus kolme kaunvilja vastu” kaante vahele kogunud 50 tervislikku rooga, et rikastada kaunviljadega meie igapäevast toidulauda. Samuti leiate raamatust erinevate kaunviljasortide tutvustuse ja mis neis kasulikku on (läätsed, oad, herned, kikerherned). Kaunid toidufotod Jaan Heinmaalt.
Raamatu „Oad, herned, läätsed: armastus kolme kaunvilja vastu” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.
Raamatuga „Oad, herned, läätsed: armastus kolme kaunvilja vastu” seonduvad märksõnad: kaunviljad, köögiviljatoidud, kokaraamatud
„Oad, herned, läätsed: armastus kolme kaunvilja vastu” on kõvakaaneline raamat, 128 lk; 17,7 × 23,2 cm; ↔ 1,5 cm; 449 g.
Raamat „Oad, herned, läätsed: armastus kolme kaunvilja vastu” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.
Raamatu „Oad, herned, läätsed: armastus kolme kaunvilja vastu” ilmumisandmed: Ajakirjade Kirjastus, 2016
ISBN/EAN: 9789949391721 (978-9949-39-172-1)
Ostan „Oad, herned, läätsed: armastus kolme kaunvilja vastu” hinnaga 19.91
Parimad salatid
16.90
100 pirukat
11.99
Pereköök: juuli 2012
2.90
Pereköök: juuli 2011
2.90
Pereköök: märts 2012
2.90
100 trendirooga
9.90
Salatiraamat
9.90
Poisid köögis
7.97
Pereköögi kokaraamat
27.97
Hoidised
17.97
Kohviraamat
21.70
Sõstratoidud
6.96
Magus maasikaaeg
7.97
Kalaraamat
7.90
Eesti köök
11.99
Väike küpsisekoogiraamat
16.96
Poisid köögis 2
16.96
Minu pidu
12.90
Hernest omletti!?
24.90
Lia hoidised
19.79
Kõrvitsatoidud
14.74
Taimetoidud kõigile
18.81
Õunakoogid
13.90
Tatratoidud
21.99
Lapsed köögis
24.42
Kurk salatisse ja purki
14.94
Võrratud koogid
22.92
100 grillrooga
14.94
Kama
14.90
Magus maasikaaeg
14.74
Täiuslik pirn
14.74
Maapirnitoidud
14.74
Pähklipureja mõnus elu
19.91
Paastuköök
19.79
Tsitrustega köögis
27.97
Võileivatordid
24.90
Moodsad moosid
34.94
Väike marjakoogiraamat
22.50
Tatratoidud 2
10.90
Kingi maitseid
27.97
Tervisele pai
29.92
Kalakoka ABC
12.92
Osta 5
19.95
Marjaraamat
22.90
Köögiviljaraamat
21.70
Kohviraamat
12.92
Muffinid 2
21.70
Eesti perepeod
29.92
Seeneraamat
14.90
Kirsi- ja ploomikoogid
21.70
Pereköögi kokaraamat
34.94
100 kooki 3
24.74
Tomatiraamat
17.97
Sõstraraamat
17.97
Pirukad 2
19.79
Juustukoogid
26.96
Kelmikad keeksid
19.79
Salatid 2
17.97
Anna-Liisa kokaraamat
21.70
Lastepere kokaraamat
24.70
Väike saiaraamat
24.94
Sibulad ja laugud
14.90
Eesti köök
27.97
100 linnuliharooga
24.94
Suvetoidud
29.79
Hea enesetunde road
16.96
Äripäeva õhtusöögid
19.90
Leivad, saiad, sepikud
34.94
Эстонская кухня
29.90
Plaadikoogid ja -pirukad
24.94
Poisid köögis 2
23.93
Pereköögi kokaraamat 2
27.97
Parimad kodused pirukad
23.93
Sügistoidud
27.97
Desserdid
27.97
Väike küpsisekoogiraamat
24.94
Sõstratoidud
13.93
Õunatoidud
11.90
Tordilõik
27.97
Oliiviõli
34.94
Meie pirukad
29.92
Ehe Eesti köök
25.95
Kohupiim ja kodujuust
12.50
Eesti Naise kokaraamat
29.92
Eesti naise koogiraamat
39.79
Mesi: tarust taldrikule
19.91
Parimad salatid
24.90
Küpsetised
8.90
Hakkliharaamat
15.95
Nostalgilised toidud
25.95
Aias sajab saia
33.33
100 trendirooga
13.90
100 pirukat
19.79
100 magustoitu
14.90
Muffinid
14.90
Anna-Liisa kokaraamat
17.90
100 kooki 2
24.74
Võileivaraamat
14.90
Kalaraamat
12.90
Salatiraamat
14.90
Hoidised
37.97
Õunakoogid
13.90
Linnuliha
19.91
Rullid & šarlotid
21.70
Tordiraamat
34.90
Maitsvad kingitused
22.90
Kiired argiroad
13.90
Pitsaraamat
11.99
Vanaemade kokaraamat
34.94
Kodundus 7.–9. klassile
17.90
100 kooki Pereköögist
24.74
Eesti köök
24.90
100 pidurooga
14.94
100 suppi
22.70
100 tervislikku rooga
11.90
Aasia toidud
17.97
Ahjuroad
14.94
Ahjusoojad saiad-leivad
24.74
Algajale kodukokale
14.74
Algajale kodukokale
14.74
Algajale kodukokale
24.94
Anna-Liisa kokaraamat 2
21.70
Armastades taimetoitu
26.96
Armastades taimetoitu
17.97
Baklažaanitoidud
14.74
Brokoli ja lillkapsas
12.90
Grillime aasta ringi
22.90
Grillimine ja barbeque
37.97
Hakkliha
19.90
Hiina toidud
12.92
Imeline sünnipäev
24.94
Ingver: väega toidud
14.74
Jaanipäevatoidud
12.92
Jogurtiraamat
16.96
Jogurtiraamat
9.90
Juurikad potti
14.94
Jõulud
14.74
Kala ja mereannid
19.90
Kapsatoidud
14.74
Kartuliraamat
13.90
Kastmed
13.93
Kiirelt ja tervislikult
17.97
Kodused kastmed
14.90
Kokatarkusi must valgel
14.74
Koogiga pai
24.90
Kotletid
15.95
Krõbedad küpsised
23.93
Küüslauguraamat
17.97
Liharaamat
17.97
Lihtsad smuutid
14.74
Maiste söömingute aeg
16.96
Marineeritud hoidised
22.22
Martsipan
19.79
Mia ja Anett köögis
19.90
Mitte ainult hummusest
21.50
Mitut moodi sealiha
24.90
Munaroad samm-sammult
19.90
Namaste
29.90
Pannkoogid ja vahvlid
17.97
Pannkoogid ja vahvlid 2
21.70
Pelmeenid
9.79
Piim lauale ja kõhtu
19.90
Puder
13.50
© Kirjavara OÜ • Registrikood 12272560 • kirjavara(ätike)kirjavara(punkt)ee • +372 501 5525