top design element
Kirjavara raamatupood


Kirjavara online-raamatupood on veel alles noor. Kui Te siit soovitud raamatut ei leidnud, küsige ikka.
Võimalik, et raamat on olemas, kuid pole andmebaasi veel jõudnud. Selleks vajutage nupule „Kirjuta meile”, avaneb kirja saatmise vorm.
Ostukorv



Otsing 


Eestikeelsed raamatudSoomekeelsed raamatudRootsikeelsed raamatudIngliskeelsed raamatudPrantsuskeelsed raamatudSaksakeelsed raamatudVenekeelsed raamatud


Sarjad
Viimati poodi lisatud raamatud
Uued raamatud (2021, 2020)

ANTIIK

Aabitsad


Aforismid, tsitaadid, mõtteterad


Aiandus, mesindus


Ajaloolised romaanid 1 uus


Ajalugu, poliitika 4 uut


Alternatiivmeditsiin 6 uut


Arhitektuur


Arvutid, elektroonika


Atlased, kaardid


Ehitus ja remont


Elulood, mälestused, biograafiad 5 uut


Eneseabi


Esoteerika 4 uut


Ettevalmistus kooliks


Filmiks vändatud raamatud 1 uus


Filosoofia 1 uus


Folkloor, mütoloogia, müüdid


Fotoalbumid


Fotograafia, filmitehnika 1 uus


Hobid ja vaba aeg 1 uus


Huumor


Ilu ja tervis


Ilukirjandus 7 uut


Jooga ja Pilates 2 uut


Juriidika, õigus


Jõulud


Katastroofid, õnnetused, kuriteod


Keel ja kirjandus 1 uus


Keeleõpikud


Kehakultuur 1 uus


Kleepsuraamatud


Kodundus


Kokaraamatud 1 uus


Kombed ja etikett


Kriminullid, krimkad, kriminaalromaanid


Kultuur 2 uut


Kunst


Käsitöö, meisterdamine 2 uut


Laste tegelusraamatud


Lastekasvatus 1 uus


Lasteraamatud


Laulikud


Lemmikloomad


Liiklusõpikud


Loodus 3 uut


Loomad, linnud 1 uus


Luule


Majandus, äri 1 uus


Meditsiin


Mood, kosmeetika 1 uus


Muinasjutud 1 uus


Muusika 2 uut


Mängud


Neidudele, tüdrukutele


Nipiraamatud


Noodid 2 uut


Noormeestele, poistele


Noortele


Nuputamisraamatud, tööraamatud, töövihikud


Näidendid


Perioodika


Pildiraamatud, koomiksid


Populaarteadus


Psühholoogia 3 uut


Pusleraamatud


Põllumajandus, metsandus


Rahvusköögid


Religioon


Ristsõnad, sudokud


Ruumilised, häälitsevad, vigurraamatud


Seks 1 uus


Sport


Suhted


Sõidukid


Sõnastikud, leksikonid


Teatmikud, entsüklopeediad


Tervis 3 uut


Toiduained, joogid


Toitumine 1 uus


Turism, reisikirjad, reisijuhid


Täppisteadused


Veganlus, vegetaarlus


Veterinaaria


Väikelaste raamatud


Värvimisraamatud, värviraamatud


Õpikud 2 uut



Method Putkisto 3D
Luonnollien kasvoklinikka


Trükise „Method Putkisto 3D Luonnollien kasvoklinikka” kaanepilt. Cover picture of „Method Putkisto 3D Luonnollien kasvoklinikka”.

Hind: 35.90


Autor: Marja Putkisto.



ISBN/EAN: 9789512078486 (978-951-20-7848-6)


„Method Putkisto 3D” on kõvakaaneline raamat, 128 lk; 21,7 × 25,0 cm; ↔ 1,3 cm; 646 g.
Raamatu seisukord: nagu uus.


Raamat „Method Putkisto 3D” on SAUE laos, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel päeval.



„Method Putkisto 3D” – tutvustus


Oletko tyytyväinen kasvoihisi? Marja Putkisto opastaa hoitamaan kasvojen kauneutta ja terveyttä kehittämällään ainutlaatuisella kolmiulotteisella menetelmällä. Method Putkiston Luonnollisella kasvoklinikalla voit parantaa kasvojen, niskan ja kaulan sekä hartioiden lihastasapainoa pysyvästi. Voit poistaa niskakyhmyn ja vapauttaa purentalihakset sekä vahvistaa ilmelihaksia. Asiakkaamme ovat todenneet kasvonpiirteidensä selkeytyneen ja äänenkäyttönsä parantuneen. Sinun on mahdollista keskittyä paremmin ja nukkua levollisemmin. Harjoittelun tulokset näkyvät nopeasti – jo muutamassa päivässä. Tervetuloa Method Putkiston Luonnolliselle kasvoklinikalle Marja Putkiston opastamana!

Ekologiset ja pehmeät kauneudenhoitomuodot ovat kovassa nousussa. Luonnollinen kasvoklinikka opastaa hoitamaan kauneutta harjoittamalla kasvojen lihaksistoa. Tulokset näkyvät nopeasti, ja virkistäviä harjoitteita voi tehdä huomaamattomasti pitkin päivää.

Marja Putkisto lanseerasi jo vuonna 2003 Kasvokoulun. Kolmiulotteisen piste-linja-muotosysteemin myötä menetelmä on kehittynyt huimasti viime vuosina, ja siksi on tullut aika julkaista uudistettu kasvokirja. Harjoittelu on entistä tehokkaampaa ja tulokset näkyvämpiä. Rypyt silenevät, iho kirkastuu, kasvoista tulee entistä ilmeikkäämmät, ilmaisu selkeytyy ja äänenkäyttö paranee. Tehokas metodi on kiinnostanut myös kansainvälistä lehdistöä.

Terveiden ja kauniiden kasvojen perustana on ylävartalon oikea asento, kasvojen rentoutuminen ja hyvä itsetuntemus. Kun pään asento on vapaa, koko keho on vapaa liikkumaan entistä paremmin. Harjoitteet ovatkin paitsi lihasharjoitteita myös aivojumppaa ja jopa uuden, positiivisen minäkuvan rakentamista. Olennaista on keskittyä tunnistamaan kasvojen lihaksistoa ja ymmärtää niiden toimintaa – ja lopuksi oppia käyttämään niitä oikein. Luonnollinen kasvoklinikka opettaa sinua näkemään kasvosi uusin silmin, löytämään kasvoistasi enemmän kuin osasit odottaa ja olemaan oma itsesi.



Raamatu „Method Putkisto 3D” sisukord

Raamatu „Method Putkisto 3D” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.



Raamatuga „Method Putkisto 3D” seonduvad märksõnad: Method Putkisto, hyvinvointi, ulkonäkö, kauneus, terveys, ravinto, kasvot, lihakset


Raamatu „Method Putkisto 3D” ilmumisandmed: Gummerus Kustannus Oy, 2009



Soovitame lisaks väljaandele „Method Putkisto 3D” vaadata ka neid trükiseid:


10 vuotta nuorempi 10 viikossa
10 vuotta nuorempi 10 viikossa

Hind: 29.00

100 looduslikku nahahooldusretsepti
100 looduslikku nahahooldusretsepti

Hind: 18.10

1001 little beauty miracles
1001 little beauty miracles

Hind: 11.90

1001 little health miracles
1001 little health miracles

Hind: 11.90

1001 little ways to look younger
1001 little ways to look younger

Hind: 11.90

1001 looduslikku vahendit
1001 looduslikku vahendit

Hind: 19.90

1001 looduslikku viisi nooreks jääda
1001 looduslikku viisi nooreks jääda

Hind: 22.90

8 Weeks to a Younger Body
8 Weeks to a Younger Body

Hind: 18.90

99 tervisenõuannet
99 tervisenõuannet

Hind: 6.90

Aikuisen naisen kunnossapito
Aikuisen naisen kunnossapito

Hind: 24.90

Ainult tüdrukutele!
Ainult tüdrukutele!

Hind: 14.90

Anti-ageing
Anti-ageing

Hind: 21.90

Ausalt ilust
Ausalt ilust

Hind: 19.91

Body Clutter
Body Clutter

Hind: 19.90

Daam
Daam

Hind: 29.90

Elu ilma dieedita
Elu ilma dieedita

Hind: 19.90

Gymstick sisä- ja ulkoliikuntaan
Gymstick sisä- ja ulkoliikuntaan

Hind: 24.90

Honey, Garlic, & Vinegar: Home Remedies & Recipes
Honey, Garlic, & Vinegar: Home Remedies & Recipes

Hind: 24.90

How Not To Look Old
How Not To Look Old

Hind: 24.90

Huutoja hiljaisuuteen
Huutoja hiljaisuuteen

Hind: 27.90

Igavesti noor
Igavesti noor

Hind: 19.90

Ilu ja tervis loodusest
Ilu ja tervis loodusest

Hind: 13.90

Jõu, ilu ja tervise anatoomia naisele
Jõu, ilu ja tervise anatoomia naisele

Hind: 27.90

Kaunis rind: täiuslikkuse saladused
Kaunis rind: täiuslikkuse saladused

Hind: 3.90

Kehahooldus taimede abil
Kehahooldus taimede abil

Hind: 18.90

Kehahoolduse käsiraamat
Kehahoolduse käsiraamat

Hind: 14.90

Kerro, kerro kuvastin
Kerro, kerro kuvastin

Hind: 32.90

Kiinteä vartalo & ihana olo
Kiinteä vartalo & ihana olo

Hind: 29.90

Kingitused aiast
Kingitused aiast

Hind: 19.90

Klassikaline ilu ja jumestus
Klassikaline ilu ja jumestus

Hind: 15.90

Kodune tervisepühamu
Kodune tervisepühamu

Hind: 14.90

Kõigile naistele
Kõigile naistele

Hind: 23.90

Kosmeetika
Kosmeetika

Hind: 12.90

Kuntoon kotona
Kuntoon kotona

Hind: 24.90

Küünekunst
Küünekunst

Hind: 14.90

Kyytiä kiloille
Kyytiä kiloille

Hind: 34.90


© OÜ Kirjavara Raamatupood • Registrikood 16003911 • kirjavara@kirjavara.ee • +372 501 2125

bottom design element