top design element
Kirjavara raamatupood


Kirjavara online-raamatupood on veel alles noor. Kui Te siit soovitud raamatut ei leidnud, küsige ikka.
Võimalik, et raamat on olemas, kuid pole andmebaasi veel jõudnud. Selleks vajutage nupule „Kirjuta meile”, avaneb kirja saatmise vorm.
Ostukorv



Otsing 


Eestikeelsed raamatudSoomekeelsed raamatudRootsikeelsed raamatudIngliskeelsed raamatudPrantsuskeelsed raamatudSaksakeelsed raamatudVenekeelsed raamatud


Sarjad
Viimati poodi lisatud raamatud
Uued raamatud (2021, 2020)

ANTIIK 9 uut

Aabitsad


Aforismid, tsitaadid, mõtteterad


Aiandus, mesindus 2 uut


Ajaloolised romaanid


Ajalugu, poliitika


Alternatiivmeditsiin


Arhitektuur


Arvutid, elektroonika


Atlased, kaardid


Ehitus ja remont


Elulood, mälestused, biograafiad


Eneseabi 2 uut


Esoteerika


Ettevalmistus kooliks


Filmiks vändatud raamatud


Filosoofia


Folkloor, mütoloogia, müüdid


Fotoalbumid


Fotograafia, filmitehnika


Hobid ja vaba aeg


Huumor


Ilu ja tervis


Ilukirjandus 2 uut


Jooga ja Pilates


Juriidika, õigus


Jõulud


Katastroofid, õnnetused, kuriteod


Keel ja kirjandus


Keeleõpikud 1 uus


Kehakultuur


Kleepsuraamatud


Kodundus


Kokaraamatud 3 uut


Kombed ja etikett 1 uus


Kriminullid, krimkad, kriminaalromaanid


Kultuur


Kunst


Käsitöö, meisterdamine


Laste tegelusraamatud


Lastekasvatus 2 uut


Lasteraamatud 1 uus


Laulikud


Lemmikloomad


Liiklusõpikud


Loodus 1 uus


Loomad, linnud


Luule


Majandus, äri


Meditsiin


Mood, kosmeetika


Muinasjutud


Muusika 13 uut


Mängud


Neidudele, tüdrukutele


Nipiraamatud


Noodid 13 uut


Noormeestele, poistele


Noortele


Nuputamisraamatud, tööraamatud, töövihikud


Näidendid


Perioodika


Pildiraamatud, koomiksid


Populaarteadus 1 uus


Psühholoogia 2 uut


Pusleraamatud


Põllumajandus, metsandus


Rahvusköögid


Religioon


Ristsõnad, sudokud


Ruumilised, häälitsevad, vigurraamatud


Seks


Sport


Suhted 2 uut


Sõidukid


Sõnastikud, leksikonid 1 uus


Teatmikud, entsüklopeediad 1 uus


Tervis


Toiduained, joogid 2 uut


Toitumine


Trükitähtedega raamatud, suurtähtraamatud


Turism, reisikirjad, reisijuhid 2 uut


Täppisteadused 1 uus


Veganlus, vegetaarlus


Veterinaaria


Väikelaste raamatud


Värvimisraamatud, värviraamatud


Õpikud 3 uut



Mõistus juhib tundeid


Trükise „Mõistus juhib tundeid” kaanepilt. Cover picture of „Mõistus juhib tundeid”.

Kahjuks on hetkel laost otsas.



Autorid: Christine A. Padesky, Dennis Greenberger.


Inglise keelest tõlkinud Eve Rütel (originaali pealkiri: Mind over mood: change how you feel by changing the way you think).


Toimetanud Katrin Vallsalu, Liina Vahter. Kujundanud Tõnu Kaalep.


Sarja nimetus: Kognitiiv-käitumisteraapia


ISBN/EAN: 9789985625286 (978-9985-62-528-6)


„Mõistus juhib tundeid” on pehmekaaneline raamat, 310 lk; 14,3 × 21,5 cm; ↔ 2,6 cm; 368 g.
Raamatu seisukord: nagu uus.


Raamat „Mõistus juhib tundeid” on hetkel laost otsas.



„Mõistus juhib tundeid” – tutvustus


Raamat aitab sul õppida, kuidas muuta mõtteid, mis sinu probleeme soodustavad, kasutada skaalasid, et määratleda ja jälgida oma tunnete muutusi, lahendada probleeme ja astuda samme oma elu ja suhete parandamiseks, harjutada oskusi, mis aitavad kaasa sinu isiklike murede lahendamisele. Kuna sa oled selle raamatu kätte võtnud, soovid sa oma elus tõenäoliselt läbi viia teatud muutusi. See erineb teistest raamatutest, mida sa sama kavatsusega ehk juba lugenud oled. Kahe praktiseeriva psühholoogi poolt kirjutatud käsiraamat näitab, kuidas parandada oma elu, kasutades kognitiivset teraapiat – üht efektiivseimat, laialdaselt praktiseeritavat psühhoteraapia vormi. Sammhaaval edenevad töölehed õpetavad sulle eriomaseid oskusi, mis on aidanud tuhandetel inimestel võitu saada depressioonist, paanikahäirest, ärevusest, vihast, süü- ja häbitundest, madalast enesehinnangust, söömishäiretest, narkootikumidest ning suhteprobleemidest. Olenemata sellest, kas oled oma murega arsti poole pöördunud või mitte, on see käsiraamat tõhusaks vahendiks, mis aitab sul õppida tegema praktilisi samme parema enesetunde ja soovitud muutuste elluviimise poole.



Raamatu „Mõistus juhib tundeid” sisukord

Raamatu „Mõistus juhib tundeid” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.



Raamatuga „Mõistus juhib tundeid” seonduvad märksõnad: psühhoteraapia, kognitiivteraapia, käitumisteraapia, depressioon, ärevus, suhtlemishäired, pingeseisundid, emotsioonid, kognitiiv-käitumisteraapia, psühhoteraapia, eneseabi, psühholoogia, käsiraamatud


Raamatu „Mõistus juhib tundeid” ilmumisandmed: Tänapäev, 2007



Raamatuga „Mõistus juhib tundeid” samast sarjast:


Võit suhteprobleemide üle
Võit suhteprobleemide üle

Hind: 34.90



Soovitame lisaks väljaandele „Mõistus juhib tundeid” vaadata ka neid trükiseid:


33 sõjastrateegiat
33 sõjastrateegiat

Hind: 34.90

48 võimuseadust
48 võimuseadust

Hind: 26.90

<i>Reload:</i> taastu targalt
Reload: taastu targalt

Hind: 20.50

Abielusoofia
Abielusoofia

Hind: 18.90

Aga miks mehed sellised on?
Aga miks mehed sellised on?

Hind: 16.90

Aju emotsionaalne elu
Aju emotsionaalne elu

Hind: 35.90

Ajutorm
Ajutorm

Hind: 23.50

Ärevushäirete ja foobiate käsiraamat
Ärevushäirete ja foobiate käsiraamat

Hind: 25.95

Argtus, kohmetus, tahtmata ärevus
Argtus, kohmetus, tahtmata ärevus

Hind: 4.90

Armastuse 5 keelt
Armastuse 5 keelt

Hind: 16.90

Armurõõmud
Armurõõmud

Hind: 17.90

Arukalt lahku
Arukalt lahku

Hind: 19.90

Arukas maimik
Arukas maimik

Hind: 13.90

Dr Spocki lapsekasvatuse alused
Dr Spocki lapsekasvatuse alused

Hind: 34.90

Edukad suhted
Edukad suhted

Hind: 11.90

Eelveenmine
Eelveenmine

Hind: 19.90

Ekraaniaju
Ekraaniaju

Hind: 21.50

Elu
Elu

Hind: 12.90

Elu võimalikkusest koos teismelisega
Elu võimalikkusest koos teismelisega

Hind: 7.90

Emotsionaalne ja vaimne vägivald
Emotsionaalne ja vaimne vägivald

Hind: 23.70

Emotsioonid
Emotsioonid

Hind: 18.81

Enesehinnang
Enesehinnang

Hind: 17.90

Erootiline intelligentsus
Erootiline intelligentsus

Hind: 26.20

Erose kütkeis
Erose kütkeis

Hind: 14.90

Gastrofüüsika
Gastrofüüsika

Hind: 26.90

Hallipäised lapsed
Hallipäised lapsed

Hind: 19.90

Happy-happy
Happy-happy

Hind: 17.25

Hea elu kunst
Hea elu kunst

Hind: 17.90

Hea põhjus end halvasti tunda
Hea põhjus end halvasti tunda

Hind: 26.90

Helde mees
Helde mees

Hind: 17.90

Hetkede jõud
Hetkede jõud

Hind: 20.50

Ikka siin
Ikka siin

Hind: 14.90

Integraalne meditatsioon
Integraalne meditatsioon

Hind: 21.50

Introvertne juht
Introvertne juht

Hind: 19.90

Isaga armastuses ja häbis
Isaga armastuses ja häbis

Hind: 11.90

Isepäise lapse kasvatamine
Isepäise lapse kasvatamine

Hind: 26.40


© OÜ Kirjavara Raamatupood • Registrikood 16003911 • kirjavara@kirjavara.ee • +372 501 2125

bottom design element