Väikeste sammude jõud
Kuidas teha väikseid, aga tõhusaid muudatusi, kui kõik kasvab üle pea

„Väikeste sammude jõud” on kõvakaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.

Hind: 18.80

Autor: Aisling Leonard-Curtin.

Inglise keelest tõlkinud Martina Piir.

Originaali pealkiri: The power of small: making tiny but powerful changes when everything feels too much.

Toimetanud Kai Nurmik. Kaane kujundanud Ami Smithson.

„Väikeste sammude jõud” – tutvustus

Kas kannatate vaimse ülekoormuse all, sest peate liiga paljuga toime tulema?
Kas olete märganud, et viimasel ajal näib iga teine inimene, kellega te vestlete, kannatavat vaimse ülekoormuse all? Kunagi varem ei ole meilt oodatud, et oleksime vahetpidamata nii mitmes mõttes „liinil”. Võib tunduda, et nõudmiste piirid muudkui nihkuvad. Meil palutakse teha järjest rohkem ja rohkem, kasutades aina vähem ja vähem aega, energiat ja ressursse.

Selle asemel et oodata suuri ja pöördelisi hetki, mida võite ootama jäädagi, saate muuta oma elu lihtsate väikeste otsuste ja tegude kaupa, et iseenda vajadusi rohkem arvestada ja näha uusi väljavaateid. Selles aitab teid väikeste sammude jõu meetod.
Kui mõistus ütleb teile, et te ei suuda halba olukorda muuta, ei väärigi midagi paremat, või kui kardate kaotada seda, mis teil juba on, siis on raamat „Väikeste sammude jõud” just teie jaoks.

Raamatu „Väikeste sammude jõud” autorid Aisling Leonard-Curtin ja dr Trish Leonard-Curtin on psühholoogide tandem, kes juhivad üheskoos Iiri­maal teraapiakeskust ACT Now Purposeful Living ning nende kutsumus on julgustada inimesi elama täiel rinnal, olles hetkes kohal ja püüeldes järkjärguliste muudatuste meetodi abil elamisväärse elu poole.

Raamatu „Väikeste sammude jõud” sisukord

Raamatu „Väikeste sammude jõud” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „Väikeste sammude jõud” seonduvad märksõnad: käitumismuutused, eneseanalüüs, eneseabi, enesejuhtimine, nõuanded

Raamatu „Väikeste sammude jõud” tehnilised andmed

„Väikeste sammude jõud” on kõvakaaneline raamat, 248 lk; 13,7 × 20,6 cm; ↔ 1,7 cm; 352 g.

Raamat „Väikeste sammude jõud” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Väikeste sammude jõud” ilmumisandmed: Varrak, 2019

ISBN/EAN: 9789985347010 (978-9985-3-4701-0)

Ostan „Väikeste sammude jõud” hinnaga 18.80

×

Soovitame lisaks väljaandele „Väikeste sammude jõud” vaadata ka neid trükiseid: