Kirjavara online-raamatupood on veel alles noor. Kui Te siit soovitud raamatut ei leidnud, küsige ikka. Võimalik, et raamat on olemas, kuid pole andmebaasi veel jõudnud. Selleks vajutage nupule „Kirjuta meile”, avaneb kirja saatmise vorm.

Sarjad

ANTIIK

Aiandus, mesindus^{14 uut}
Ajalugu, poliitika^{7 uut}
Alternatiivmeditsiin^{7 uut}
Arhitektuur^{2 uut}
Arvutid, elektroonika^{4 uut}
Atlased
Ehitus ja remont^{2 uut}
Elulood, mälestused^{2 uut}
Eneseabi^{4 uut}
Esoteerika
Filosoofia^{2 uut}
Folkloor^{3 uut}
Fotoalbumid^{2 uut}
Fotograafia, filmitehnika
Hobid ja vaba aeg^{16 uut}
Huumor^{2 uut}
Ilu ja tervis
Ilukirjandus^{6 uut}
Jooga ja Pilates^{1 uus}
Jõulud
Keel ja kirjandus^{1 uus}
Keeleõpikud^{1 uus}
Kehakultuur^{6 uut}
Kleepsuraamatud^{5 uut}
Kodundus^{1 uus}
Kokaraamatud^{29 uut}
Kombed ja etikett^{1 uus}
Kultuur^{7 uut}
Kunst^{2 uut}
Käsitöö^{4 uut}
Laste tegelusraamatud^{9 uut}
Lastekasvatus^{6 uut}
Lasteraamatud^{18 uut}
Loodus^{14 uut}
Loomad, linnud^{5 uut}
Luule^{2 uut}
Majandus, äri^{2 uut}
Meditsiin^{5 uut}
Muusika^{3 uut}
Nipiraamatud
Noortele^{1 uus}
Perioodika
Pildiraamatud, koomiksid^{7 uut}
Populaarteadus
Psühholoogia^{6 uut}
Religioon
Seks^{2 uut}
Sport^{5 uut}
Suhted^{5 uut}
Sõidukid
Sõnastikud, leksikonid^{3 uut}
Teatmikud^{11 uut}
Tervis^{11 uut}
Toiduained, joogid^{34 uut}
Toitumine^{8 uut}
Turism^{4 uut}
Täppisteadused^{2 uut}
Veganlus, vegetaarlus^{1 uus}
Väikelaste raamatud
Värvimisraamatud, värviraamatud^{5 uut}
Õpikud^{14 uut}

Alexanderi tehnika
Oskus kogu eluks

Hind: 34.90

Autor: Pedro de Alcantara.

Inglise keelest tõlkinud Kristel Kaljund (originaali pealkiri: La technique Alexander. Principes et pratique).

Toimetanud Sirje Laidre. Kaane kujundanud Kersti Tormis.

ISBN/EAN: 9789985682838 (978-9985-68-283-8)

„Alexanderi tehnika” on pehmekaaneline raamat, 168 lk; 15,0 × 21,0 cm; ↔ 0,8 cm; 260 g.
Raamatu seisukord: uus.

Raamat „Alexanderi tehnika” on SAUE laos, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel päeval.

„Alexanderi tehnika” – tutvustus

Alexanderi tehnika on praktiline eneseabimeetod. See ei ole teraapia, lõõgastusmeetod, harjutuste süsteem ega new age filosoofia, vaid teatud tüüpi terviseõpe.

Meie igapäevast toimimist mõjutab tugevasti see, kuidas me ennast kasutame. Paljud pingeid tekitavad harjumused omandatakse elu jooksul.

Alexanderi tehnika keskne mõiste on nn esmane kontroll. Paremat enesekasutust saab õppida seeläbi, et taastatakse esmase kontrolli toimimine ehk õpitakse jälgima ja suunama pea ja kaela suhet ning pea-kaela suhet kogu rindkerega. See mõjutab kogu keha toimimist, paranevad tasakaal, hingamine, liikumisvabadus, vereringe, seedimine, mõtlemisvõime ja suutlikkus tulla toime stressiga ja.

Alexanderi tehnikat õpetatakse paljudes maailma muusika- ja lavakunstikoolides, seda kasutavad laialdaselt etenduskunstide viljelejad. Kuid Alexanderi tehnikast võib kasu saada igaüks, kes soovib mõjutada positiivses suunas kõiki oma elu aspekte.

Kui hakkad aru saama Alexanderi tehnika aluspõhimõtetest, võid neid rakendada kõiges, mida teed.

Raamat „Alexanderi tehnika” on tõlgitud ingliskeelsest väljaandest.

Raamatuga „Alexanderi tehnika” seonduvad märksõnad: Alexanderi tehnika

Raamatu „Alexanderi tehnika” ilmumisandmed: Valgus, 2013

Soovitame lisaks väljaandele „Alexanderi tehnika” vaadata ka neid trükiseid:

100 vinkkiä järkevään painonpudotukseen Hind: 18.90	1001 looduslikku viisi nooreks jääda Hind: 22.90	101 rasvapõletuse trenni- ja dieedistrateegiat Hind: 15.90	101 Ways to Work Out with Weights Hind: 14.90
12-päevane keha vormimise ime Hind: 17.90	28 päevaga terveks ja ilusaks! Hind: 14.90	4 x 15 minuuttia lempeää joogaa Hind: 29.90	4 x 15 minuuttia pilatesharjoituksia Hind: 23.90

Alexanderi tehnika Oskus kogu eluks

„Alexanderi tehnika” – tutvustus

Soovitame lisaks väljaandele „Alexanderi tehnika” vaadata ka neid trükiseid:

Alexanderi tehnika
Oskus kogu eluks