„Pane paika oma piirid” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.
Hind: 22.50
Autor: Nedra Glover Tawwab.
Inglise keelest tõlkinud Kadre Vaik.
Originaali pealkiri: Set Boundaries, Find Peace: A Guide to Reclaiming Yourself.
Toimetanud Leelo Laurits.
Raamatus „Pane paika oma piirid” küsitakse, ida tähendab isiklike piiride kehtestamine ja miks neid vaja on? Oma piiride kehtestamine tähendab oma ootuste ja vajaduste väljendamist nii oma perele, sõpradele kui ka töökaaslastele. Selgelt väljendatud piire on vaja selleks, et me omavahel suheldes teaksime, mida me üksteiselt ootame ja milline käitumine meile ei sobi. Üksteise piiridega arvestades pakuvad kõik erinevat laadi suhted meile palju rohkem rahuldust, me oleme õnnelikumad ja tervemad.
Märgid, et sa vajad piire
• Sa tunned emotsionaalset kurnatust ja ülekoormatust.
• Sa tunned pahameelt inimeste suhtes, kes sult abi paluvad.
• Sa väldid kõnesid ja muud sorti suhtlust inimestega, kes võivad midagi küsida.
• Sa räägid, kuidas sa aitad teisi, aga ei saa midagi vastu.
• Sa tunned, et oled läbipõlenud.
• Sa unistad pidevalt põgenemisest ja kadumisest.
• Sul pole enda jaoks aega.
Nedra Glover Tawwab toob raamatus „Pane paika oma piirid” välja konkreetsed asjad, mille abil saad kindlaks teha, millised probleemid piiridega on sul tekkinud, ta jagab soovitusi, kuidas oma vajadustest teistele teada anda ning kuidas samm-sammult tegutseda, et olukorda muuta ja suhetest teistega palju rohkem rõõmu tunda. Ja mis peamine – kui tunned oma piire ja neid väljendad, ei kaota sa ennast enam ära.
Raamatu „Pane paika oma piirid” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.
Raamatuga „Pane paika oma piirid” seonduvad märksõnad: piirid, läbipõlemine, eneseabi, nõuanded
„Pane paika oma piirid” on pehmekaaneline raamat, 320 lk; 14,0 × 22,0 cm; ↔ 2,3 cm.
Raamat „Pane paika oma piirid” on Laos nr 3, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel TÖÖPÄEVAL.
Raamatu „Pane paika oma piirid” ilmumisandmed: Pilgrim, 2021
ISBN/EAN: 9789949099702
Ostan „Pane paika oma piirid” hinnaga 22.50
Tugev aju
22.92
Vähi vastu: uus eluviis
37.97
Tervenemise 12 astet
17.90
Yang sheng
17.97
Viis Tiibeti riitust
24.74
Feng shui
17.97
Kuidas hoida armastust?
21.70
Head ööd!
12.21
Koosmõju efekt
24.74
Südame vägi
21.70
Uus julge meditsiin
25.95
Õnnelik aju
21.70
Tervis käejoontel
17.90
Psüühika tervendav jõud
15.95
Vaid üks asi
19.79
Hea une teejuht
23.90
Istumine teeb haigeks
20.90
Ärkamine
19.79
Mille järele sul isu on?
19.19
Nõudlikult leebe
18.90
Väikeste sammude jõud
18.80
Hea elu kunst
17.90
Internet Sinu sees
17.90
Rõõmsa meele käsiraamat
14.74
Hüpnoteraapia
11.50
Unerituaalid
16.90
Et elu oleks lihtne
12.90
Kõuehäälne vaikus
24.94
Elu mängureeglid
24.90
Mina oma elus
28.80
Antidieet
19.91
12 elu mängureeglit
38.38
Aatomharjumused
37.73
Tervendav enesearmastus
34.94
Seisa paigal!
34.90
Jõud sinu sees
27.97
Mõjutamine
27.97
Vabanemine
27.97
Naiselik vägi
25.95
Kuues meel
22.90
Unetute põlvkond
22.88
Ülitundlik inimene
20.99
Reload: taastu targalt
20.50
Suur enneagrammiraamat
19.91
Toimetulek leinaga
19.91
Leppimine bipolaarsusega
19.79
© Kirjavara OÜ • Registrikood 12272560 • kirjavara(ätike)kirjavara(punkt)ee • +372 501 5525