„Pane paika oma piirid” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.
Hind: 22.50
Autor: Nedra Glover Tawwab.
Inglise keelest tõlkinud Kadre Vaik (originaali pealkiri: Set Boundaries, Find Peace: A Guide to Reclaiming Yourself).
Toimetanud Leelo Laurits.
Raamatus „Pane paika oma piirid” küsitakse, ida tähendab isiklike piiride kehtestamine ja miks neid vaja on? Oma piiride kehtestamine tähendab oma ootuste ja vajaduste väljendamist nii oma perele, sõpradele kui ka töökaaslastele. Selgelt väljendatud piire on vaja selleks, et me omavahel suheldes teaksime, mida me üksteiselt ootame ja milline käitumine meile ei sobi. Üksteise piiridega arvestades pakuvad kõik erinevat laadi suhted meile palju rohkem rahuldust, me oleme õnnelikumad ja tervemad.
Märgid, et sa vajad piire
• Sa tunned emotsionaalset kurnatust ja ülekoormatust.
• Sa tunned pahameelt inimeste suhtes, kes sult abi paluvad.
• Sa väldid kõnesid ja muud sorti suhtlust inimestega, kes võivad midagi küsida.
• Sa räägid, kuidas sa aitad teisi, aga ei saa midagi vastu.
• Sa tunned, et oled läbipõlenud.
• Sa unistad pidevalt põgenemisest ja kadumisest.
• Sul pole enda jaoks aega.
Nedra Glover Tawwab toob raamatus „Pane paika oma piirid” välja konkreetsed asjad, mille abil saad kindlaks teha, millised probleemid piiridega on sul tekkinud, ta jagab soovitusi, kuidas oma vajadustest teistele teada anda ning kuidas samm-sammult tegutseda, et olukorda muuta ja suhetest teistega palju rohkem rõõmu tunda. Ja mis peamine – kui tunned oma piire ja neid väljendad, ei kaota sa ennast enam ära.
Raamatuga „Pane paika oma piirid” seonduvad märksõnad: piirid, läbipõlemine, eneseabi, nõuanded
„Pane paika oma piirid” on pehmekaaneline raamat, 320 lk; 14,0 × 22,0 cm; ↔ 2,3 cm.
Raamat Pane paika oma piirid on Laos nr 3, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel tööpäeval.
Raamatu „Pane paika oma piirid” ilmumisandmed: Pilgrim, 2021
ISBN/EAN: 9789949099702
Ostan „Pane paika oma piirid” hinnaga 22.50
12 elu mängureeglit
38.38
48 võimuseadust
26.90
Reload: taastu targalt
20.50
Abielusoofia
18.90
Aitaja vari
23.90
Aju emotsionaalne elu
35.90
Ajutorm
21.70
Armastuse 5 keelt
17.17
Armurõõmud
17.90
Arukalt lahku
26.90
Arukas maimik
13.90
Asi pole geenides
19.90
Aus tõde ebaaususest
37.73
Avameelselt vananemisest
32.90
Edukas vananemine
35.50
Eelveenmine
19.90
Ehe elujõud
18.80
Ekraaniaju
21.50
Eksimine on kasulik
18.18
Ela rohkem, mõtle vähem
15.25
Elamise loomulik kergus
36.63
Elavad mõtted
21.90
Sarjad
Viimati poodi lisatud raamatud
Uued raamatud (2022, 2021)
ANTIIK
Aabitsad
Aforismid, tsitaadid, mõtteterad
Elulood, mälestused, biograafiad
Halvas seisus, kahjustustega raamatud
Hoidised, toiduainete säilitamine
Katastroofid, õnnetused, kuriteod
Kriminullid, krimkad, kriminaalromaanid
Nuputamisraamatud, tööraamatud, töövihikud
Ruumilised, häälitsevad, vigurraamatud
Trükitähtedega raamatud, suurtähtraamatud
Turism, reisikirjad, reisijuhid
Värvimisraamatud, värviraamatud
© Kirjavara OÜ • Registrikood 12272560 • kirjavara(ätike)kirjavara(punkt)ee • +372 501 2125