Buddha aju
Õnne, armastuse ja tarkuse praktiline neuroteadus

„Buddha aju” on kõvakaaneline raamat. Raamatu seisukord: väga hästi säilinud eksemplar.

Hind: 29.79

Autorid: Richard Mendius, Rick Hanson. Eessõna autor: Daniel J. Siegel. Järelsõna autor: Jack Kornfield.

Inglise keelest tõlkinud Joonas Orav.

Buddha’s brain: the practical neuroscience of happiness, love and wisdom.

Toimetanud Terje Metsavas. Kujundanud Elina Kasesalu.

„Buddha aju” – tutvustus

Meie aju on organ, mis mõjutab otseselt ja oluliselt nii meie olemust kui igapäevaelu. Oskus oma aju kasutada ja juhtida on suur kingitus nii iseendale kui ka neile inimestele, kelle elu me puudutame.

Raamatus „Buddha aju” selgitatakse, kuidas uusimaid neuroteaduse avastusi ja mitme tuhande aasta vanuseid vaimseid praktikaid kombineerides enda aju samm-sammult ümber seadistada nii, et luua oma ellu rohkem õnne, armastust ja tarkust.

Raamatu „Buddha aju” lehekülgedelt saad lugeda, kuidas aju loob näiteks kas muret või sisemist kindlust, südamevalu või armastust, viha või rahumeelsust, segadust või selgust, kannatusi või nende lõpetamist.

Samuti leiad juhiseid, kuidas:
• vastu võtta rohkem positiivseid kogemusi, et tunda end õnnelikuma ja enesekindlamana;
• tulla toime meeleolu languse, püsimatuse, suhteprobleemide, ärevuse, stressi, hingevalu, haavatavuse ja vihaga;
• arendada närviühendusi, mis loovad empaatiat, kaastunnet ja armastust ning vähendavad tusameelt ja pahatahtlikkust;
• tuua meditatsioonipraktika iidsed ja sügavamõttelised õpetused moodsasse ja tormilisse ühiskonda, et saada parem tunnetus maailmaga üksolemisest, suurendada tähelepanuvõimet, rahulikkust ja kohalolu;
• saada energiat, mida aju vajab hea tuju tekkimiseks, ärevuse rahustamiseks, mälu- ja keskendumisvõime parandamiseks.

Raamat „Buddha aju” esitleb psühholoogia, neuroloogia ja vaimsete praktikate enneolematut ristumist ning on rikastatud praktiliste töövahendite ja oskustega, mida saab kasutada igapäevase heaolu ja meelerahu tõstmiseks.

Raamatu „Buddha aju” sisukord

Raamatu „Buddha aju” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „Buddha aju” seonduvad märksõnad: mõtlemine, positiivne mõtlemine, stressijuhtimine, meditatsioon, teadvelolek, enesejuhtimine, suhtlemisoskused, kannatused, stress, rahulolu, õnn, armastus, empaatia, toitumine, budism, peaaju, neuropsühholoogia, nõuanded

Raamatu „Buddha aju” tehnilised andmed

„Buddha aju” on kõvakaaneline raamat, 280 lk; 15,3 × 21,7 cm; ↔ 1,9 cm; 463 g.

Raamat „Buddha aju” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Buddha aju” ilmumisandmed: Million Mindset, 2020

ISBN/EAN: 9789949743278 (978-9949-7432-7-8)

Ostke raamat „Buddha aju” hinnaga 29.79

Raamatust „Buddha aju” on olemas ka järgmised eksemplarid

Kõvakaaneline raamat.
280 lk; 15,3 × 21,7 cm; ↔ 1,9 cm; 463 g.
Seisukord: vähekasutatud, heas korras raamat.
Ilmumisandmed: Million Mindset, 2020

Autorid: Richard Mendius, Rick Hanson. Eessõna autor: Daniel J. Siegel. Järelsõna autor: Jack Kornfield.

Inglise keelest tõlkinud Joonas Orav.

Buddha’s brain: the practical neuroscience of happiness, love and wisdom.

Toimetanud Terje Metsavas. Kujundanud Elina Kasesalu.

Asub Laos nr 2, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel TÖÖPÄEVAL.

Ostan selle eksemplari hinnaga 17.97

×

Veel üllitisi „Buddha aju” autori(te)lt:

Soovitame lisaks väljaandele „Buddha aju” vaadata ka neid trükiseid: