Ärksus
Tee rahuni pöörases maailmas

„Ärksus” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.

Hind: 20.50

Autorid: Danny Penman, Mark Williams.

Inglise keelest tõlkinud Tanel Veske.

Originaali pealkiri: Mindfulness: finding peace in a frantic world.

Toimetanud Siiri Soidro. Kaane kujundanud Jan Garshnek.

„Ärksus” – tutvustus

Tänapäeva kiire ja närvilise elutempo tõttu oleme üha õnnetumad, stressis ja masendunud. Kindlasti oled märganud, kuidas tormad igast päevast justkui kinnisilmi läbi ja oled pidevalt väsinud. Kuid elu on võimalik elada ka täiel rinnal ja selleks vajalik meelerahu peitub tegelikult sügaval meis kõigis. Teejuhiks õnne ja rahulolu poole ongi ärgas mediteerimine, millega õpid astuma raskustele vastu loominguliselt, peletama muremõtteid ja nägema maailma hoopis eredamas valguses.
Raamat „Ärksus: tee rahuni pöörases maailmas” sisaldab kõiki vajalikke juhiseid selleks, et saaksid taasavastada sisemise meelerahu. Vaid kaheksa nädalaga võid muuta oma elu tundmatuseni – seda on kogenud miljonid inimesed üle maailma. Mark Williams ja Danny Penman kutsuvad sind avama oma meeled ja teadvus kõigele, mis elul on pakkuda. Võta kutse vastu ja avasta ärksuse kaudu pingevaba maailm enda sees.

Raamatu „Ärksus” sisukord

Raamatu „Ärksus” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „Ärksus” seonduvad märksõnad: õnn, meelerahu, meditatsioon, teadvelolek, enesejuhtimine, eneseleidmine, käsiraamatud, laserplaadid

Raamatu „Ärksus” tehnilised andmed

„Ärksus” on pehmekaaneline raamat, 254 lk; 13,9 × 20,9 cm; ↔ 2,3 cm; 338 g.

Raamat „Ärksus” on Laos nr 2, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Ärksus” ilmumisandmed: Pegasus, 2016

ISBN/EAN: 9789949531271 (978-9949-531-27-1, 9789949531288 (CD))

Ostan „Ärksus” hinnaga 20.50

×

Veel üllitisi raamatu „Ärksus” autori(te)lt:

Soovitame lisaks väljaandele „Ärksus” vaadata ka neid trükiseid: