„Murra tundelukke” on kõvakaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.
Hind: 25.95
Autor: Kimmo Takanen.
Soome keelest tõlkinud Toomas Tallo.
Originaali pealkiri: Murra tunnelukkosi: työsta tunteet, toimi toisin.
Toimetanud Piret Pääsuke. Kujundanud Päivi Palts.
Tundelukk on lapsepõlves ja noorukieas õpitud viis tunda, mõtelda ja käituda, kahjulik käitumismall, mida kipume raskes olukorras järjekindlalt kordama ka täiskasvanuna. Soome terapeut ja koolitaja Kimmo Takanen arendab käesolevas teoses edasi oma menuraamatus Tundelukud. Vabane tunnete võimusest käsitletud teemat ning pakub uusi vaatenurki tundelukkudele ja vahendeid nende avamiseks.
Raamat Murra tundelukke õpetab ebameeldivaid ja raskeid tundeid konstruktiivsemalt ja täiskasvanulikumalt käsitlema, mille tulemusena on nii meil endil kui ka meie lähedastel kergem olla. Raamat Murra tundelukke sisaldab rohkesti uusi harjutusi, ülesandeid ja teste, mis aitavad igaühel tugevdada tema täiskasvanulikku külge ja muuta minevikus omaks võetud stereotüüpseid käitumisviise ja hinnanguid.
Kimmo Takanen on üks skeemiteraapia teerajajaid Soomes. Ta peab populaarset veebilehte www.tunnelukkosi.fi ning töötab terapeudi ja mindfulness-meetodi koolitajana.
Raamatu „Murra tundelukke” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.
Raamatuga „Murra tundelukke” seonduvad märksõnad: emotsioonid, psüühika, psüühilised protsessid, psüühikahäired, inimsuhted, isiksuse areng, enesejuhtimine, emotsionaalne intelligentsus, harjutused, psühholoogilised testid, käsiraamatud
„Murra tundelukke” on kõvakaaneline raamat, 240 lk; 13,7 × 20,6 cm; ↔ 1,8 cm; 350 g.
Raamat „Murra tundelukke” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.
Raamatu „Murra tundelukke” ilmumisandmed: Varrak, 2018
ISBN/EAN: 9789985344682 (978-9985-3-4468-2)
Ostan „Murra tundelukke” hinnaga 25.95
Tundelukud
25.95
Ilusad suured tüdrukud
14.70
Gastrofüüsika
26.90
Väikesed kuradikesed
21.99
Väikesed kuradikesed 2
21.99
Seitsme põlve müsteerium
27.99
Tugev naine
21.70
Naine: otse ja ausalt
18.81
Mees: otse ja ausalt
12.90
Ühe pere lapsed
18.50
Kuidas hirm toimib
23.90
Kallis Michael!
19.91
Tundelukud
25.95
Kuidas hoida armastust?
21.70
Eksimine on kasulik
18.18
Ma olen tüdruk
22.90
Kui laste käes on võim
19.99
Heade vanemate salanipid
14.90
Lõpetage tülitsemine!
22.22
Ajutorm
21.70
Õnnelik aju
21.50
Happy-happy
17.25
Üksikvanema käsiraamat
13.93
Vaid üks asi
17.90
Käbid ja kännud
39.93
Psühhopaatide tarkus
36.36
Tervise loomine
27.90
© Kirjavara OÜ • Registrikood 12272560 • kirjavara(ätike)kirjavara(punkt)ee • +372 501 2125