„Tundelukud” on kõvakaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus, viimased kolm eksemplari meie raamatupoes.
Hind: 31.70
Autor: Kimmo Takanen.
Soome keelest tõlkinud Piret Pääsuke.
Originaali pealkiri: Tunnelukkosi: vapaudu tunteiden vallasta.
Toimetanud Malle Kiirend. Kujundanud Päivi Palts.
Kas nõuad endalt üleliia palju? Ohverdad oma vajadused? Satud inimsuhetes ikka ja jälle raskesse olukorda? Sa tead, et mingi käitumisviis on sulle kahjulik, kuid sa ei suuda ennast muuta ... Need on tundelukud, mis sunnivad meid nõudma iseendalt ülemäära häid sooritusi või vältima väljakutsete vastuvõtmist luhtumise kartuses, nii et me ei jõua iial meelerahuni.
Tundelukk on lapsepõlves ja nooruses õpitud viis tunda, mõtelda ja käituda, kahjulik käitumismall, mida kipume raskes olukorras järjekindlalt kordama ka täiskasvanuna. Raamat „Tundelukud” aitab sul teadvustada sinu elu piiravaid halbu tundeid ja õpetab uuel moel mõistma mineviku mõju praeguses hetkes.
Raamatus „Tundelukud” on üksikasjalikud kirjeldused 18 levinuma tundeluku iseloomulike joonte kohta ja testid, millega saab igaüks välja selgitada oma tundelukud ja nende algupära. Skeemiteraapial põhinevate praktiliste harjutuste abil võid aidata endal oma kivistunud käitumismustritest vabaneda ja saada seda, mida sisimas oled alati tegelikult tahtnud.
Raamatu „Tundelukud” autor Kimmo Takanen on üks skeemiteraapia teerajajatest Soomes. Ta peab populaarset netiportaali www.skeematerapia.fi, tegutseb terapeudina ja koolitajana. Raamat „Tundelukud” on püsinud raamatuedetabelite tipus ilmumisest saadik.
Raamatu „Tundelukud” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.
Raamatuga „Tundelukud” seonduvad märksõnad: emotsioonid, psüühika, psüühilised protsessid, psüühikahäired, inimsuhted, isiksuse areng, enesejuhtimine, emotsionaalne intelligentsus, käsiraamatud
„Tundelukud” on kõvakaaneline raamat, 312 lk; 13,5 × 20,5 cm; ↔ 2,0 cm; 440 g.
Raamat „Tundelukud” on Laos nr 2, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel TÖÖPÄEVAL.
Raamatu „Tundelukud” ilmumisandmed: Varrak, 2017
ISBN/EAN: 9789985341278 (978-9985-3-4127-8)
Ostan „Tundelukud” hinnaga 31.70
Murra tundelukke
26.96
Kuidas lahku minna
9.99
Ilusad suured tüdrukud
14.70
Gastrofüüsika
26.90
Väikesed kuradikesed
21.99
Väikesed kuradikesed 2
21.99
Seitsme põlve müsteerium
27.99
Tugev naine
21.97
Naine: otse ja ausalt
18.81
Mees: otse ja ausalt
12.90
Ühe pere lapsed
18.50
Kuidas hirm toimib
23.90
Õed ja vennad rahujalal
24.90
Kallis Michael!
19.91
Kuidas hoida armastust?
21.70
Eksimine on kasulik
18.18
Ma olen tüdruk
24.74
Kui laste käes on võim
19.99
Heade vanemate salanipid
14.90
Lõpetage tülitsemine!
22.22
Ajutorm
21.70
Õnnelik aju
21.50
Happy-happy
17.25
Üksikvanema käsiraamat
13.93
Vaid üks asi
19.91
Käbid ja kännud
39.93
Psühhopaatide tarkus
39.93
Arukalt lahku
27.97
Tervise loomine
27.90
Sinu lapse unenäod
24.90
Tagasilöögid minu ümber
23.90
Väikeste sammude jõud
18.80
Hea elu kunst
17.90
Kaizen
15.95
Hüpnoteraapia
11.50
Koos isaga
7.95
Unerituaalid
16.90
Et elu oleks lihtne
12.90
Miks me magame?
28.28
Elu mängureeglid
24.90
Mina oma elus
28.80
Armastus ja petmine
19.99
Erose kütkeis
24.90
Ohtlikud inimtüübid
39.93
Kuidas naised otsustavad
38.83
12 elu mängureeglit
38.38
Piirideta mõistus
37.90
33 sõjastrateegiat
36.96
Seisa paigal!
34.90
Sõbraks olemise kunst
24.94
Sundimatult suhetest
24.90
© Kirjavara OÜ • Registrikood 12272560 • kirjavara(ätike)kirjavara(punkt)ee • +372 501 2125