Teemad: Psühholoogia • Eneseabi • Esoteerika

Sa oled alati kohal
Teadveloleku meditatsioon igapäevaelus

„Sa oled alati kohal” on kõvakaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.

„Sa oled alati kohal” – tutvustus

Kui raamat „Sa oled alati kohal” 1994. aastal esimest korda ilmus, poleks keegi osanud ennustada, et sellest kujuneb menuk, mida müüakse kümne aasta jooksul ligi miljon eksemplari. See juba klassikaline meditatsiooni ja kohaloleku tuuma selgitav teos on kõnetanud nii neid, kes alles alustavad mediteerimist, kui ka pikaaegseid praktiseerijaid ning kõiki, keda huvitab teadlik elamine ja teadlikkus ise.

Autorile oli raamatut „Sa oled alati kohal” kirjutades oluline, et meditatsiooni praktiseerimist ei mõistetaks kui mingite „nabajõllitajate, pilvedes hõljujate, müstikute või sektiliikmete” pärusmaad. Meditatsioon on talle kõigest aktiivse tähelepanemise, oma südamehääle kuulamise ja õppimise kunst, mis võib aidata elu täielikumalt nautida ning leida tervemõistuslik ja harmooniline tee iseendani.

Raamatu „Sa oled alati kohal” autor Jon Kabat-Zinn on teadlane, kirjanik ja meditatsiooniõpetaja. Ta on Massachusettsi ülikooli meditsiinikooli emeriitprofessor. Tema teedrajavad uurimused kroonilise valu või stressist tingitud tervisehäirete leevendamisest meditatsiooni abil on pälvinud mitmeid auhindu ning aidanud kaasa meditatsioonitehnikate kaasamisele meditsiinis ja psühholoogias. Neid tehnikaid rakendatakse laialdaselt nii koolides, vanglates kui ka professionaalses spordis.

Raamatu „Sa oled alati kohal” sisukord

Raamatu „Sa oled alati kohal” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „Sa oled alati kohal” seonduvad märksõnad: teadvelolek, kohalolekutunne, meditatsioon

---

Raamatu „Sa oled alati kohal” tehnilised andmed

„Sa oled alati kohal” on kõvakaaneline raamat, 247 lk; 13,6 × 20,6 cm; ↔ 2,2 cm; 312 g.

Raamat „Sa oled alati kohal” on Laos nr 1, saame postitada või kontorisse tuua samal või esimesel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Sa oled alati kohal” ilmumisandmed: Varrak, 2015

ISBN/EAN: 9789985334133 (978-9985-3-3413-3)

Ostke raamat „Sa oled alati kohal” hinnaga 29.92

Veel üllitisi „Sa oled alati kohal” autori(te)lt:

---

Soovitame lisaks väljaandele „Sa oled alati kohal” vaadata ka neid trükiseid: