Kes aitab aitajat? Vaimse tervise probleemiga lähedase hooldamisest

„Kes aitab aitajat? Vaimse tervise probleemiga lähedase hooldamisest” on pehmekaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.

Hind: 23.93

Autor: Martina Nelson.

Rootsi keelest tõlkinud Kadi-Riin Haasma.

Vem hjälper den som hjälper?.

Toimetanud Riina Tobias. Kujundanud Külli Kuusik.

„Kes aitab aitajat? Vaimse tervise probleemiga lähedase hooldamisest” – tutvustus

Elu vaimsete häiretega inimese kõrval võivad tumestada mure, valu ja jõuetus. Kas on võimalik ise ennast hästi tunda, kui su vanem, õde-vend, laps või partner tunneb end halvasti? Lähedasena on lihtne võtta enda kanda teiste valu ja ka kogu vastutus. Kuid ka selles rollis peab jääma võimalus omaenda tunnete ja reaktsioonidega toime tulla. Kuidas teada, millal oled teinud piisavalt ja millal tuleks lahti lasta?

„Kes aitab aitajat? Vaimse tervise probleemiga lähedase hooldamisest” pakub tuge, teadmisi ja strateegiaid ärevuse ja stressi vähendamiseks kõigile neile, kes seisavad haige inimese kõrval. Ka esitletakse raamatus strateegiaid häbi- ja süütunnetega toimetulekuks.

Pea meeles enda eest hoolitseda, et jaksaksid olla toeks kellelegi teisele!

Martina Nelson on psühholoog, tegeleb nii kognitiivse kui ka dialektilise käitumisteraapiaga ning on aastaid töötanud laste, noorte ja täiskasvanutega, kes kannatavad mitmesuguste psüühiliste vaevuste all. Ta on varem kirjutanud kaks raamatut, lisaks levitab ta vaimse tervise ja neuropsühhiaatria sõnumeid loengute ning tele- ja raadioesinemiste kaudu.

Raamatu „Kes aitab aitajat? Vaimse tervise probleemiga lähedase hooldamisest” sisukord

Raamatu „Kes aitab aitajat? Vaimse tervise probleemiga lähedase hooldamisest” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.

Raamatuga „Kes aitab aitajat? Vaimse tervise probleemiga lähedase hooldamisest” seonduvad märksõnad: käsiraamatud, vaimne tervis, eneseabi, psühholoogia

Raamatu „Kes aitab aitajat? Vaimse tervise probleemiga lähedase hooldamisest” tehnilised andmed

„Kes aitab aitajat? Vaimse tervise probleemiga lähedase hooldamisest” on pehmekaaneline raamat, 160 lk.

Raamat „Kes aitab aitajat? Vaimse tervise probleemiga lähedase hooldamisest” on Laos nr 3, saame postitada või kontorisse tuua tellimisjärgsel TÖÖPÄEVAL.

Raamatu „Kes aitab aitajat? Vaimse tervise probleemiga lähedase hooldamisest” ilmumisandmed: Ühinenud Ajakirjad, 2025

ISBN/EAN: 9789908540252

Ostke raamat „Kes aitab aitajat? Vaimse tervise probleemiga lähedase hooldamisest” hinnaga 23.93