„Tervist toetavad toidud” on kõvakaaneline raamat. Raamatu seisukord: uus.
Autorid: Maire Vesingi, Merilin Vesingi. Eessõna autor: Kristi Peegel.
Toimetanud Anu Jõesaar. Kujundanud Aila Utsu-Püttsepp. Fotod: Lauri Kulpsoo.
„Tervist toetavad toidud” on retsepti- ja nõuanderaamat veresuhkrutaseme jälgijatele.
Veresuhkrutaseme kiire tõus ja langus mõjutab kõigi inimeste enesetunnet. Kui veresuhkur on tasakaalus, siis on ka üldine tervis, emotsioonid, kehakaal ja töövõime paremini hoitud.
Maire Vesingi on toitumisterapeut ja koka eriala õpetaja, kes lisaks oma põhitööle korraldab populaarseid laste diabeedilaagreid ja eritoitumise koolitusi. Merilin Vesingi on oma 10-aastase diabeedistaaži jooksul omandanud häid kogemusi veresuhkru tasakaalustamiseks.
Ema ja tütre koostatud retseptiraamat „Tervist toetavad toidud” sisaldab üle 80 retsepti nii argi- kui peolauale. Retseptide hulgas on veresuhkrusõbralikke küpsetisi, kergeid eineid, lõuna- ja õhtusööke, aga ka maiustusi ja magustoite.
Raamatust „Tervist toetavad toidud” leiad ka praktilisi soovitusi ja ideid, kuidas õigete toiduvalikutega säilitada vere glükoosisisaldus võimalikult stabiilsena. Eraldi nõuanded puudutavad menüü koostamist kõrgema veresuhkru korral.
Retseptid on antud koos toitainesisaldusega. Tänu koostööle veebilehega www.eritoitumine.ee saab lugeja vajadusel raamatu „Tervist toetavad toidud” retseptide toitainesisalduse veebis enda jaoks ümber arvutada.
Raamatu „Tervist toetavad toidud” sisukord on veel sisestamata või see puudub sootuks.
Raamatuga „Tervist toetavad toidud” seonduvad märksõnad: veresuhkur, diabeet, toitumine, tervislik toitumine, toiduained, dieettoidud, kokaraamatud, tervisenõuanded
„Tervist toetavad toidud” on kõvakaaneline raamat, 208 lk; 17,5 × 23,2 cm; ↔ 1,8 cm; 607 g.
Raamat „Tervist toetavad toidud” on hetkel laost otsas.
Raamatu „Tervist toetavad toidud” ilmumisandmed: Otto Wilhelm, 2020
ISBN/EAN: 9789949731763 (978-9949-7317-6-3)
Koržetsi kalaraamat
15.95
Korilase käsiraamat II
17.97
Paleo toitumine
27.97
Salat, mu arm
27.97
Kalaraamat
12.90
Koržetsi kalaraamat
24.94
100 võikreemist lille
24.42
Toiduga vähi vastu
27.97
100 magustoitu
14.90
Minu pidu
12.90
Veise- ja lambaliharoad
24.90
Eesti kokkade kokaraamat
19.90
Võileivad
1.40
Talvesmuutid
26.96
Söö end terveks
7.90
Jõulud
14.74
Lean in 15
19.91
Tulge külla!
24.90
Taimetoidud
21.90
Korilase aastaring
15.95
Väike kringliraamat
23.93
Armastusega Kihnust
24.94
Väike marjakoogiraamat
22.50
Setost saarteni
21.70
Õunatoidud
11.90
Tänavatoit
24.90
Peipsimaa köök
23.93
Kalapüük Norras
14.94
Kalakoka ABC
12.92
Sahver: hoidised
14.74
Minu India köök
19.99
Osta 5
19.95
Kohupiim ja kodujuust
12.50
Tatratoidud 2
10.90
Brokoli ja lillkapsas
12.90
Söögivahetund
24.90
Ideaalvormi teejuht
17.97
Kaval kokk
17.90
Räim ja heeringas
15.50
Väike kringliraamat
16.96
Väega toidud
21.70
Salatit? Alati!
29.92
Kirss tordil
24.94
Koogiga pai
24.90
Võileivatordid
24.90
Kodune kondiitrikunst
23.32
Taimne toidulaud
22.99
© Kirjavara OÜ • Registrikood 12272560 • kirjavara(ätike)kirjavara(punkt)ee • +372 501 2125